营养师may视频

你好，叶酸片可以用水吞服，对药效没有影响，不用担心。

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐。那么小的宝宝得肺结核，不仅关注饮食调理，父母也应查看下宝宝的个人情况，如是否讲究卫生，是否按时接种育苗，活动量如何等，有关饮食方面，建议注意以下三点：多摄入优质蛋白质多摄入优质蛋白质这个疾病会消耗大量的蛋白质，要注意补充，否则会影响宝宝的发育，常见这类富含优质蛋白质的食物有，鸡，鸭，瘦肉，蛋，奶等，每天这些蛋白质的含量必需要占总的蛋白摄入的50%。适量补充蔬菜水果适量补充蔬菜水果这类食物是含有多种维生素，如维生素C，维生素E，维生素A，花青素等，具有强抗氧化的作用，可以提高身体的免疫力，建议食用常见食物：葡萄，草莓，橘子，橙子等减少具有刺激性食物摄入减少具有刺激性食物摄入因为刺激性食物消化时，容易引起肺部的干燥，会促进病情的发生，因此要注意多喝水，少接触这些食物，常见的如韭菜，洋葱，大蒜，辣椒等，最好都少吃。

猪肝好吃的做法有：油爆猪肝、芹菜炒猪肝和菠菜炒猪肝。 油爆猪肝将猪肝片放锅内滑散，捞出沥油， 锅内留少许油，烧热，下葱丝、白糖略炒后，放猪肝迅速翻炒，淋香油即可； 菠菜炒猪肝：锅置火上，放油烧热，放入猪肝大火炒至变色， 放入菠菜稍炒，加盐，白糖，炒匀即可； 猪肝可以补肝明目，养血安神还能改善贫血，好吃也营养。

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