天吃星星蒂小娜
沧桑小脸
健康管理师共设三个等级，具体如下： 分别为：助理健康管理师(国家职业资格三级)、健康管理师(国家职业资格二级)、高级健康管理师(国家职业资格一级)。健康管理师证是职业资格证书，国家人力资源和社会保障部颁发，劳动部承认，卫生部认可。健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。 如想考取此证书请在当地卫计委咨询，当地卫生计生委职业技能鉴定指导中心负责评审、核发和管理。部分地区支持此职业技能的鉴定，部分地区还未有鉴定资质。可跨省报考证书全国通用，该证书在国家卫计委和人力资源与劳动保障部双网可查
善美梅子
题 记 最近几天，关于鸡蛋的事儿，把几千万糖尿病人搞晕了！有糖尿病粉丝问我。特发此文，说说糖尿病的底数。现在信息透明了，自媒体自以为是、胡说八道的，的确越来越多，谢谢粉丝信任我！ 有人说了，我凭什么信任你金诗元？接着往下看吧！你的判断力会告诉您！ 1 中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道了一则“就多吃了一个鸡蛋，得了糖尿病”的短视频，引发争议。说“每天吃超过一个鸡蛋，糖尿病风险增长60%以上”。有人担心，有人质疑，有人反驳。 先说，视频是不是空穴来风？《英国营养杂志》近期发表了一项研究结果表明，较高的鸡蛋摄入量与中国成年人患糖尿病的风险呈正相关。这就是短视频中“糖尿病风险增长60%以上”的说法来源。 问题和疑问也就跟着来了： 每天多吃一个鸡蛋就会患上糖尿病吗？ 健康 成年人每天吃一个鸡蛋多不多？糖尿病患者还能吃鸡蛋吗？鸡蛋吃多了会有什么 健康 风险？ 2 在中国保健 养生 高潮迭起若干年来，从海参到燕窝等高贵食物早已被被灭掉了光环。众多的专业人士在谈论营养性价比时，常会与鸡蛋做比较，最终的结果是：吃什么都不如吃鸡蛋！ 如今一篇文章，就真的鸡飞蛋打了吗？ 东南大学附属中大医院临床营养科主任、内分泌科主任医师金晖道出的实情是：相关不代表因果，绝不是吃了鸡蛋就会得糖尿病！糖尿病越来越庞大，绝对不是一个因素，主要是生活方式不科学。 我金诗元就住在芋硒王国际康养中心，我对面就住着一位糖尿病综合症患者井先生，井先生是位银行职员，我们俩每天晚饭后一起走路聊天，他说他没有糖尿病家族史，他自己的糖尿病就是胡吃海塞的结果，一句话说到底，就是生活方式不 健康 ！井先生喝芋硒王的结果，我在今后的“金私访”里写到。 金晖主任医师强调，任何一种疾病都不能说是某个因素导致的，影响人类患糖尿病的因素多了，鸡蛋算老几？！ 研究结果虽然来自正规科研机构，这个结果并不代表吃鸡蛋就会得糖尿病。短视频只说了这项研究中的片面内容。把相关研究最终简化成了“多吃了一个鸡蛋，就得了糖尿病”或“每天吃超过一个鸡蛋的话，糖尿病风险会增加 60% 以上”。什么是误导？这就是误导。 3 世界卫生组织指出，世界上就没有一种完美的食物，鸡蛋是几近完美的食物。撇开糖尿病风险不说，那些害怕胆固醇超标的人，也会有吃鸡蛋的顾虑，那么，一个人每天能吃多少个鸡蛋？ 2016版《中国居民膳食指南》中提出，鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量。每周吃蛋类280~350g，差不多是一天一个，此外，吃鸡蛋不弃蛋黄。蛋黄，是蛋类中的维生素和矿物质的主要来源，尤其富含磷脂和胆碱，对 健康 十分有益，尽管胆固醇含量较高，但只要不过量摄入，对人体 健康 不会产生影响，因此吃鸡蛋不要丢弃蛋黄。 如果已经得了糖尿病，还能吃鸡蛋吗？金晖指出，不光是鸡蛋，其他某种食物糖尿病人能不能吃，能吃多少，都要看其自身的生理状态以及并发症等具体情况综合考量。 4 看看网友如何调侃那篇文章，轻松一下心情，也多一分思路。 火狐狸叫什么说，我做过一项研究，在100例糖尿病患者中，已婚的有95位，因此，结婚导致糖尿病风险增加90%。 小老古人说，要说鸡蛋的好，三天三夜也说不完。西方古谚里的“每天一苹果，医生远离我”，放到东方那就是“每天一鸡蛋，大夫不用看”。 我不是骗子说，不能以科学为幌子骗人！作为一个吃货看到此类文章，一概飘过！ 神仙说，我们家里天天吃猪油、红烧肉、吃鸡蛋，全家没有一个有糖尿病患者，任何饮食都不要过量吃，再加上适量运动，才是 健康 的保证。 WHAM说，事实证明 每天吃东西的生物，最后都S了 珍惜一饭一餐说，我一天一个蛋吃了二三十年，鸡蛋又便宜又营养。 猪目狼马蜂说，以前基本上是什么都没得吃，后来是天天发愁怎么吃，现在是什么都不敢吃！活着真他M累！ 西部收藏丹巴说，千百年的食品出问题了？（流泪） 兔吧哥说，吃了会得病，不吃要死人，是吃还是不吃？ 爱玩CF的老玩家说，啥都不能吃，今天可以吃，明天就不能吃了，赶紧吃吧，不然没口福 8V狮子王说，看完这篇文章，我不知道吃什么好了！ 十音湘说，中国 历史 悠久，中医之道是国之医病之道，西医只治病不治人，我是不相信一些西医的，胡言乱语！ 5 糖尿病的患病因素目前研究的结果主要有这些： 一是年龄。 根据相关数据发现，40岁以上的患者出现糖尿病的几率逐渐增高，在50岁的时候迅速增多，糖尿病易患人群年龄最高范围在60-65岁之间。 二是饮食。 不规律的饮食习惯，比如过量食用含有大量糖分以及脂肪较高的食物，可能会诱发患者出现糖尿病。特别是长期进食精细食物的人群，缺乏各种微量元素以及维生素等物质，都会导致这类人群容易出现糖尿病。 三是 社会 。 现代 社会 ，年轻人的工作压力普遍较大，常常熬夜加班进食夜宵，常食用高热量的快餐，致使自身体内血糖迅速增高。因此，工作压力较大的年轻人也是糖尿病易患人群之一。 四是孕妇。 处于妊娠期的女性容易出现各类妊娠并发症，致使孕妇易患妊娠合并糖尿病的情况。 五是肥胖 。诱发Ⅱ型糖尿病最主要的原因就是肥胖。 六是药物。 人体服用的部分药物能够诱发糖尿病的出现，或者加剧糖尿病患者的病情。比如利尿剂、地塞米松、强的松、口服避孕药、普萘洛尔等药物，都会导致或诱发糖尿病。药源性综合症，是目前最难治的病之一。 七是遗传 。家族中直系亲属患过糖尿病的人群，比普通人更容易患糖尿病。 如果您是上述所说的糖尿病的高发人群，如何预防糖尿病的发生？不妨学学糖尿病知识、增加运动量、禁暴饮暴食、减肥等等。预防糖尿病不仅仅是不吃鸡蛋或少吃鸡蛋这么简单，吃鸡蛋会不会增加糖尿病的患病风险？目前并无足够的证据证明，综合自己的身体和疾病情况，坚持康养才是最佳的途径。 总而言之，南澳大学与中国医科大学和卡塔尔大学合作进行的一项回顾性研究，是纳入了8458名成年的中国人进行的中国 健康 与营养调查，平均年龄为50岁，调查的时间是从1991年到2009年。8458个样本看似很多，但相对于14亿中国人口的基数，淡如鸿毛。并且研究采取的是调查问卷的方式，还需要人回想自己平均一天吃多少个鸡蛋，问卷本身就存在记忆误差、回答不认真等情况，都会影响结果的准确性，务必三思！ 吸引眼球的媒体文章，的确害人不浅！
颖儿yuki
伴随着健康需求的不断增长以及政府“健康中国”战略的快速推进，我国的健康管理事业正在飞速发展，健康管理师这个新职业也逐渐被大家所认知和关注。近两年，人社部也将健康管理师列入高技能人才的培训补贴范畴，使该职业迅速被催热，成为职场“香勃勃”。健康管理师常见的套路大致有以下三种（一）混淆证书的类别：国家证书种类繁多，普通职场人士很难分清。总的来说，职场上的证书分两大类：一是与国家或地方劳动人事政策密切相关的证书（包括专业技术职称证书、职业资格证书以及技能等级证书等），一类是培训合格证书。前者发证主体要么是国家行政机构，要么是政府备案许可的第三方评价机构，证书在国家人社部官网可查并享受相关用人及补贴政策，且全国通用。后者发证主体不需要备案审批，证书信息也不会上人社信息系统。很多机构在宣传过程中故意把这两种证书混淆。依据国家新政策，健康管理师由人社部门备案认可的第三方评价机构进行鉴定，鉴定合格后所颁发的证书类别是职业技能等级证书，证书信息在人社部官网查询（二）承诺证书挂靠与分配工作有一些机构会通过包分配工作，甚至会许诺你考完之后通过“挂靠证件”就能轻松在家里“躺赚”，以此诱惑学员去报名。首先，“挂靠证件”是不被法律允许的，属于违法行为，目前国家查处非常严厉；早在2017年，人社部就专门印发《关于集中治理职业资格证书挂靠行为的通知》，并会同相关行业主管部门集中打击，收效显著。新形势下，应进一步加大监管力度，灵活采取定期抽查、专项检查等方式，让“挂证”无处逃遁。针对跨省“挂证”等新套路，可运用大数据等技术手段，打破信息壁垒，提升查处效率。此外，还应提高违规成本、加大惩戒力度，对涉事个人、企业、违规中介等全面追责，通过行政处罚、集中曝光、纳入失信黑名单等方式增强警示效果。早在2017年，人社部就专门印发《关于集中治理职业资格证书挂靠行为的通知》，并会同相关行业主管部门集中打击，收效显著。新形势下，应进一步加大监管力度，灵活采取定期抽查、专项检查等方式，让“挂证”无处逃遁。针对跨省“挂证”等新套路，可运用大数据等技术手段，打破信息壁垒，提升查处效率。此外，还应提高违规成本、加大惩戒力度，对涉事个人、企业、违规中介等全面追责，通过行政处罚、集中曝光、纳入失信黑名单等方式增强警示效果。（三）免考包过有一些培训机构会告诉你，来我们这里报名，考试是必过的，甚至有的机构还会告诉你我们这都不用考试！这也是不负责任的虚假宣传。当前，政府对第三方机构的评价考试过程监管越来越严格，痕迹管理也越来越细致，因此不可能存在“免考”的说法，正规机构不会明目张胆承诺包过；另外，做为考生来说，考证的本质是掌握某种从业技能，对自己就业有利，如果没有掌握相关技能，证书就是一张废纸，用人单位都不是“傻子”，咱们没必要自欺欺人。其次，分配工作更不可能，都什么时代了，找工作是劳资双方自愿的事，同婚姻一样。培训机构为考生推荐工作倒是有可能。
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您好！健康管理师分为：中级、高级中级健康管理师健康管理师学习内容涵盖了健康管理概述 、基础营养学、心理与健康、中医养生、慢病调理、运动与健康、环境与健康、产业发展与营销、口才演讲训练、职业生涯 发展规划十大模块；跨越 营养、心理、中医养生、康复保健、运动、市场营销等多个学科，课程在涵盖与健康管理相关学科基础知识和最新理念的同时，尤其突出 健康管理师在实际工作中所需素质和能力的培训。高级健康管理师高级健康管理师在包含健康管理师所学技能外，增加：信息采集、健康风险评估、报告解读；糖尿病、高血压健康管理与实践训练；肥胖、痛风健康管理与实战训练；孕妇乳母婴幼儿、儿童 青少年健康管理；老年人、职业人群健康管理等高级课程与实操训练！（如果觉得满意望采纳谢谢！）
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