90后健康管理师体检报告

回答 一般早上体检，下午就可以拿结果 提问 我是乳腺癌术后要的病理，要多长时间才有结果？ 回答 乳腺癌术后的病理结果，一般来说三天左右就可以出来，但是出结果的时间也会根据医院和患者检查项目的不同而有所变化。如果患者检查的项目比较少，那一般来说三天左右就可以出结果，但是检查的项目比较多的话，可能会需要一两周，患者可以等医院的通知，或者是咨询医院中的工作人员。 提问 我已切除一个月了医生还叫我等什么的结果 回答 那只等病理结果 可以直接去问医生 提问 等了那么长时间了，我在怀疑是不是医院床位紧张，所以医院不通知，或许是医生太忙 回答 直接去医院就知道结果，不排除这方面问题 提问 会耽误时间的 回答 建议去医院找医生，就知道是什么了不要多想 提问 术后有什么的忌口不？ 象同房有有影响吗 回答 .在切口愈合之后，应该进行上肢的功能锻炼。2.按平时饮食，在术后适当增加优质蛋白质的摄入鱼肉、蛋、奶，不要大补、猛补，猛补对患者身体没什么好处。3、化疗期间本身胃肠道是比较弱的，所以应该以合理的膳食搭配、柔软好吸收的食物为主。 通常情况下，女性乳腺癌手术后可以同房，一般在手术后四周左右，待乳房的伤口完全愈合了，同时身体没有出现不适症状，身体状况良好的情况下就可以同房。合理适度的性生活有助于缓解患者的精神压力，还能够增进夫妻间的感情，对于病情的康复也有一定帮助。但是建议不要过早同房，过早同房可能会因为伤口没有完全愈合而出现伤口破裂。此外，在开始同房的初期，一定要格外注意，动作要轻柔，避免压迫到乳房或乳腺的周边组织，进而造成患者的疼痛，如果伤口恢复不佳，还可能会出现伤口出血的情况。且同房的频率需要根据患者的身体情况、年龄以及夫妻间的意愿综合决定，一定要避免性生活过度，以免过度劳累，影响疾病的恢复。此外，建议在进行性生活时，如果没有备孕计划则需做好避孕措施，同时乳腺癌术后短期内也不建议怀孕。除此之外，乳腺癌患者在术后还应该注意日常护理，要保持伤口处的清洁，避免感染；还要针对患侧上肢，进行严格的功能恢复训练；避免患者出现抑郁、焦虑的情绪；在饮食上，患者应以清淡、易消化食物为主，避免吃辛辣、刺激性较强或者过于生冷的食物。 更多12条 

查体检报告

这个得看你体检项目怎么样，如果是一般的血常规、肝功肾功等基本的体检，一般3-5天就可以出来，因为还有专家分析和健康管理师的评测等，如果是办理健康证所需要的体检报告的话，那么一般1-2天就可以出来，如果体检项目中含有基因检测等项目，那么至少得30天

回答 1/6 分步阅读 在手机上打开微信，点击搜索栏。 2/6 在搜索栏中搜索做检验的医院或者直接扫描二维码，点击跳出来的信息关注该医院的公众号。 3/6 关注之后会自动跳转到公众号里，点击个人中心里的绑卡。 查看剩余1张图 4/6 填写个人信息如果有医院的‘就诊卡’，需要把‘我有登记号’给勾上。 5/6 填完之后再回到公众号里，点击‘查询业务’里的‘报告查询’。 6/6 在下个页面里查询自己的检验报告，还可以通过搜索报告的名称来查询。 可以在微信上进行查询，你可以按照我发的步骤进行一个操作就可以了。 更多12条 

健康管理包括哪些方面-基础健康指标的管理，如血压、体重、体温、心率、呼吸、大小便等，做好自我检测，掌握基础指标的正常范围，学会通过观察基础指标的数据来判断自己的健康状况。2.饮食与睡眠的管理。一日三餐要合理搭配，保证科学营养，按时规律。成人每天应保证7-9小时的睡眠。睡眠不足会引起内分泌的紊乱，降低机体的抵抗力，使糖尿病、高血压、心血管病及肥胖发生的风险也大大提高。现在流行的过劳肥，就是因为长期加班熬夜、睡眠不足，导致的体重持续增长。3.心理健康管理。人们常说健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。要学会自我管理情绪，调节身心，释放压力，保持积极健康的心态面对生活，学会在社会生活中找到自己的最佳平衡点。只有拥有健康的身心，才能享受健康的生活。4.运动健康管理。根据自己的身体状况选择正确科学的运动处方。坚持运动锻炼，增强体质。5.生活环境的健康管理。提高自我防范意识，远离生活环境中的致病因素和危险因素，如远离吸烟人群、远离有电磁辐射的环境、远离有毒的气体、避免接触传染病人群等，注意生活环境的卫生与安全。6.慢性病的科学控制。要在医生指导下改善不良生活方式，坚持遵医嘱用药，注意防范并发症的发生。

健康管理是利用健康体检手段，对于固定的人和人群进行检查和干预。健康体检后进行健康管理，对于体检人群很重要。健康管理有三部曲，即检查、评估和干预。体检以后，要对身体状况是否处于亚健康状态或慢性疾病状态进行评估，进而进行干预。干预是健康管理最重要的内容，通过健康评估后，知道自己身体处于哪一种状态，可以进行营养饮食调整，改变营养状态，或改变运动习惯和生活习惯，包括作息习惯改变，还可以通过中医治疗的干预方法调整身体状况。健康管理对整个体检人群都很有益处，同时也有助于预防疾病。