经济师提高记忆力

经济师中主要考《经济基础》与《专业知识与实务》，题型均为客观题。《经济基础知识》考试题目为单选、多选;《专业知识与实务》考试题目为单选、多选、案例分析(以不定项选择的形式出)。相对来说比较简单，但考点分布广、题量大。所以各位考生要有针对性的复习，要根据各科目采取不同的方式进行学习，区分不同的复习重点。另外，可以通过做真题来查看各科目的出题重点和命题趋势，这样会大大节约你的时间，帮助你把时间用在刀刃上!想刷题的话，可以下载来学宝典APP，有在线题库和学习视频，可以帮助大家从基础入手，每一章节、每一个知识点都能讲到，深入浅出，浅显易懂。

中级经济师考试备考方法：一、挑重点。经济师基础是重中之重，很多人栽在这上面了，因为基础的知识点繁多，一本书300多页，大家想想60天，每天要看5页。而且不能走马观花的去看，而是要仔细，认真的去看，用老师的话就是要把知识点记住，这样就为难了，大家需要花时间了，反正半个小时看一页，那么看完5页就2个多小时了。还要做题呢，不要光听题，还要去做题。二、刷题。刷题是必过的一关，不做题就想通过经济师考试，那是做梦，做题最好有2个帮手，一个是老师，一个是教材，遇到不会做的题目，首先看教材，然后还有不懂的问老师。三、每天复习。在这个时候，小编的建议是有多少时间就花多少时间，最好大于3个小时，太长也不好，每隔1小时就要休息一下，缓一缓，保证学习的时候一定要专注，这样学习效率才高。四、答题。大家在做卷子的时候会发现一些高频知识点，这个最好放进笔记里，然后每隔一段时间看一下，确保自己弄懂了，答题的时候也要记住，要稳，因为经济师是单选，多选，所以大家要知道才能选，不知道的先不要选，等有时间了再回头看。

只是看书，记不住！虽然考的内容简单，但是范围太广，知识点多最好的办法就是利用每年的真题来看书，记忆书上内容。具体就是做真题后，对照答案，对于错误的题目先不要看答案，自己查到是那一章节的，把这个章节看完，看看你是否能答对，如果对了，OK,这一章节的内容过去，如果不对，继续看，直到能通过看书后，能答对题目为止。如果你错的太多，多看多改错，3套试卷下来，你的水平一定提高。不过这样做每套试卷的时间一般需要：4-5个小时才能完成，有的甚至需要一天才能完成。 但是效果明显，特别适合于自学。这样做到目的，就是通过考点找到自己书上的难点，从而找到自己应该补漏的弱点。最后，考前把书过一遍。加强记忆，对考点，弱点，再浏览一下。现在经济师考试是题库中抽提，电脑上考试，所以历年的原样考试题也会重复出现的，至于为啥要用这样的方法，那是因为每个人的水平不一样，只有通过自己的测试才能找到自己的弱点。祝愿你一次通过。希望对你有帮助哟～点个采纳再走8⃣️谢谢啦

一、通常在紧张的情况下，人体的肠胃或消化系统会很容易首当其冲地受到影响。　　胃肠或消化系统的正常功能特别容易受到精神紧张、焦虑、抑郁等心理因素的影响，这与脑肠肽（如脑啡肽、P物质、TRH、5-HT等）的分泌失调有关。考前紧张会引起食欲不振、消化不良、胃肠蠕动缓慢、便秘等，进而影响营养摄入和心身整体状态。有时候，紧张也会导致相反的情况，如食欲异常增加、过度进食、腹泻等。这些问题看起来是躯体症状或进食障碍，但实际是心理问题，只有通过心理调节的方法，才能有效防治这些问题。当然，饮食方面也要采取针对性的措施改善食欲、缓解便秘等，把考前紧张对身体的不良影响降至最低。　　二、考前饮食调整动作别太大　　还有一个月，对饮食做些适当调整，会起到良好的辅助作用，以良好的生理状态迎接考试。　　缓解紧张情绪而言，较好的方法是保持固有的节奏、熟悉的环境和如常的生活，陌生和变化会加重紧张，而熟悉和不变则可放松，所以一般不主张考前为了刻意注意营养，而改变原有的饮食习惯或进食过多。身体对饮食习惯的适应是一个长期的过程，突然的改变不但加重心理紧张，而且会造成身体不适。意思是，如果发现学生饮食习惯有问题，应该提早进行纠正，不要等考前这个月才大刀阔斧地改变。比如，如果考生一直以来就是不喝牛奶的，那么最后这一个月也就不要非喝不可；如果考生一直都有些偏食不爱吃蔬菜，那么到考前这一个月也就不要非逼着他吃蔬菜；如果原来一直肥胖，那么这“最后”一个月也就不要节食减肥了。当然，不主张大幅度改变饮食习惯，并不意味着保持一成不变，局部的微调还是必要而有益的。　　三、“以形补形”可取吗　　做法并不可取。不但吃脑补脑的说法本身就是靠不住的，含且动物脑含有大量脂肪和胆固醇，营养并不好。实际上，大脑良好的营养和功能状况主要依靠平时长期的膳食供应，在复习考试期间应主要补充大脑因消耗增加的营养素，如碳水化合物、维生素C、B族以及铁等。显然，动物脑中这些营养成分是比较少的。