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blueberry317
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小龇everything

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方法一:善于计划,善于总结以任务驱动学习,做好复习计划表和每日学习清单;合理安排复习时间,提高学习专注力,比如每天坚持2小时。对在职备考者来说要利用好碎片化时间,记忆知识要点或刷题。及时归纳总结,把知识条理化系统化。比如在学习糖尿病、高血压专题内容时,可建立思维导图,通过层级表达梳理出所有的信息关键点,具体包括特点和分型、诊断、危险因素、干预原则、干预步骤、干预策略以及干预评估等内容;在学习糖尿病诊断时,可将糖尿病相关指标、含义、诊断标准及优缺点等内容整理成表格进行学习。方法二:加强两科交叉融合,学以致用理论知识和专业能力两科内容有交叉重复知识点,考试时也会交叉考核。比如将第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习,通过理论实践相结合,达到对健康管理流程和内容的融会贯通。比如复习糖尿病干预时,将高危人群与危险因素结合学习,将非药物治疗干预策略结合2型糖尿病的运动处方要点、平衡膳食进行学习。方法三:巧学妙记,突破重难点由于考试考察知识点覆盖面较广,考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式,在备考时掌握各种记忆技巧。而健康管理与日常生活息息相关,采用理解记忆法的记忆效果会更好,比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统,有着共同的危险因素,流行病学表现相同,与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”还可以采用关键词记忆法,比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略,一级是针对健康人群的病因预防,二级是针对高危人群的筛检,三级是针对患者的康复。”另外可以采用对比记忆法,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”其实最好的记忆方式就是反复,所以考生需要反复识记以达到巩固的效果,以防概念模糊而丢分。方法四:将知识灵活运用于实践熟悉出题模式,在技能案例答题时应有考点敏感性,能够将知识运用到实际案例中。比如考题“王女士,45岁,身高165cm,体重70kg,腰围88cm,血压152/90mmHg。近期体检结果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在题干中看到个体身高、体重和腰围时就应想到先判断BMI和体型状况,看到血压、血糖和胆固醇等体检指标应能判断出是否是异常危险因素,从而在分析个体存在的健康风险和提出指导建议时能有的放矢。以上就是关于健康管理师备考技巧的相关分享,希望对各位考生有所帮助,想要了解更多健康管理师考试相关内容,欢迎大家及时关注本平台!

健康管理师王逸群

276 评论(13)

33人见人爱

我也报报了远赢健康管理师,他们说四月,七月,十月,在当地考证,今年说因为疫情推到了十月,现在也联系不上了,怎么办呀

224 评论(8)

雨中之苇

目前中国最有含金量的心理咨询师证书,之前国际统一考试的心理咨询师证书含金量最高,但是国家在16年就取消考试了,所以现在考取心理咨询师的人数与日俱增,心理咨询师的报考不支持考生以个人的形式直接报名参加考试,所以心理咨询师是不可以自学考试的,想要考取心理咨询师证书可以在超职教育报名,指定时间参加考试即可。报考条件   报考心理咨询师需要什么条件:心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业,非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)   1、专业不限,本科及以上学历的,经过心理咨询师培训的;   2、医疗、心理等相关的专业专科学历,经过心理咨询师培训的;   3、医疗、心理等相关专业本科学历的。   考试时间为每年的3,6,9,12月

95 评论(14)

郁敏0729

周庆山(首席执行官)北京启康源中医研究院院长,国医大师石学敏院士传承弟子,中国澄江针灸谢氏灸法传承弟子,2014年度健康中国十佳营养讲师,国家一级公共营养师,中医儿推功夫妈妈班创始人;徐锦溪(首席市场运营官)首都保健营养美食学会副秘书长,锦溪诠健康创始人,国家一级公共营养师,国家一级心里咨询师,欧洲临床营养师;林菀骐(首席营养专家)5A健康管理中心创始人、欧洲DCHM整体自然疗法医学院中国院长、诺安国际医疗集团首席营养官、英国专业营养证照、广东省营养师协会副会长;毕齐(特约专家)现任首都医科大学附属北京安贞医院神经内科主任医师,教授,现任首都医科大学附属北京安贞医院神经内科行政主任,硕士生导师;刘丞伯(特约专家)日研食品(杭州)有限公司市场总监,浙江双疗健康管理有限公司总经理,浙江中粮健康产业投资有限公司全国市场总监;王旭峰(特约专家)首都保健营养美食学会会长,赛福凯瑞医学研究院院长,ISF健康教育项目执行委员会主任委员,中国老年保健协会膳食指导专业委员会会长;丁刚强(特约专家)中国营养学会副理事长、中国疾病控制中心食物营养所所长;乔文玲(特约专家)山西晋中榆次人民医院营养科主任,山西营养学会慢病分会副主任委员,厨师协会老年协会委员,南京电视台健康e站特聘营养专家;贾海燕(特约专家)首都保健营养美食学会副秘书长,中国老年膳食指导委员会专家委员,ISF国际临床营养师,国家一级公共营养师,国家一级健康管理师;蔡英(特约专家)四川省乐山市中医医院食疗部营养医师,四川省营养与食疗专业委员会委员,四川省乐山市治未病专委会委员,四川省乐山市营养师协会副会长;何为(特约专家)欧洲临床营养师,国家心理咨询师,国家康复理疗排瘀师,性格行为分析导师,人体能量疗愈师;梁琳媚(特约专家)国家高级健康管理师,西方自然疗法师,美国功能医学医生,临床医学25年,健康管理14年,功能医学6年。

344 评论(10)

刘阳780210

早就听朋友说过,一步教育的课程做的非常不错。前几天报名了创业大师班,整体感觉还不错,物超所值。

119 评论(8)

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