国体教练资格证考试严格吗

国家认可健身教练证好考不算好考，需要专业的知识。

健身教练国家职业资格认证是正规、权威和具有法律效应的健身教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地（有正式编号）实施，体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定，严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。

上海体适能深耕健身行业13年，不仅拥有丰富的教学经验、强大的师资力量，而且开创了运动康复课程，引领健身行业潮流，走在“体医结合”的前沿。 历届学员的就业率高及全面的就业保障体系是培训基地最好的实力证明。人性化的服务、个性化的课程，上海体适能健身教练培训基地欢迎大家实地考察检验。

私人教练员考取国家职业资格证书的，考试不难。要考取健身教练国家资格证书，考试两种方式：第一是自己直接报考，就是自学，但是也要经过总局7天的培训。第二是通过培训机构系统的学习，但考试之前还是要经过7天的培训，7天的培训是必须的。两者唯一不同的是经过机构你可以系统的学到健身教练的技能，健身教练是技能不是证书。

考健身教练资格证难度还是比较大的，因为对于健身教练所考核的内容很全面，因此对于新入行的私教来说，通过率一般就一半一半，而很多健身学院针对于证书考核，都有系统的培训，如果自身努力学习，那么考证还是比较简单的。

看你怎么考了，如果直接报考而且恰好你又是个小白，证书指定是考不下来的。难不难考主要看你对健身证书考试内容掌握怎么样。现在证书主要考理论、实践和体能三个方面。都是做教练最基础的知识，如果你不太了解这些的话最好找个健身学校先学习再去报考，成功率会比较高。可以了解下星‘航道，很多人去那，可以考到高含金量证书，通过率也比较高

健身教练资格证难考吗健身教练证不难考其实健身教练资格证国家目前并没有统一标准，对于健身教练认证的部门有多种，如：人力资源部和社会保障部，国家体育总局，中国健美协会，北京健美协会等。健身培训机构也会颁发自己学院机构的证书，虽说不是国家颁发，但很多也会被很多就业单位认可，这就主要取决于该健身培训机构的实力与就业单位战略合作规模。一般来说，颁发的证书性质一样，但是影响力会有不同。教练资格证各个地区省份也有不同，所谓的国职证书、健美证书、职业证书这些等等，虽然具备一定的公信力，但真正在日后健身教练求职或工作中，更多考验的还是教练个人的专业技能与实战经验。健身教练技能的熟练与实战经验比健身教练证书更加靠谱；健身教练培训机构的合作企业规模比培训机构所开的证书更有保障。证书只是一块敲门砖，教练培训单位给到的就业保障资源与技能指导才是重点，各位对健身行业有兴趣朋友切勿舍本逐末。

国家健身教练资格证怎么考?难考吗?随着全民健身政策的实施，现在关注健身的人越来越多，人们逐渐意识到健身对于健康的重要性，更多的人开始走进健身房锻炼，甚至开始从事健身教练这一行业，尤其是私教。不过从事健身教练需要具备证书，比如健身教练资格证、运动营养师证、运动康复师证书等，其中健身教练资格证是从事健身教练必考的证书。国家健身教练资格证怎么考?难考吗?国家健身教练职业资格证书考试有等级限制，对于新人来说，需要从初级证书考试，初级证书考试的内容如下：

证书考试一般是三个部位：体能测试、理论知识，实践技能。

第一部分：体能测试。只有通过体能测试，才有资格进入下一轮考试。测试项目：坐姿体前屈、俯卧撑、徒手下蹲。男子分别是静力性伸展5秒、40次、60次：女子：5秒、15次、40次。

第二部分：理论考试。健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，是后期学习运动康复技能的基础知识。

第三部分：实操技能,抽题的形式。

1.抗阻训练技术(12块肌肉)

肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。

阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成。

2.伸展练习考题(13块肌肉)

肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。

练习形式：主动伸展、被动伸展

3.有氧运动技术 练习形式：有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)

其实只要你认真学习，奔着以学习为目的出发，考健身教练对你来说那就很容易了。

初级健身教练证难考吗?健身这一行业在我国由于起步比较晚，很多健身界的大神都是从无基础慢慢的开始学习的，所以只要你有想要学习健身教练的决心，什么时候都不晚，拥有了健身的基础，考取初级健身教练证也自然水到渠成。 健身教练这一行业近几年发展非常不错，一线城市的平均工资已经达到万元以上，对于工作没有目标的朋友来说学习健身教练不失为一个绝佳的选择，一方面能够通过自己的努力工作获取丰厚的工资回报，另一方面在工作之余还可以锻炼身体，提高自己的身体素质，为会员打造一个完美健身的体型的同时，自己也能够受益匪浅，何乐而不为。健身行业现在市场发展的非常好，很多健身房都需要很多专业的健身教练，专业的健身教练才能够满足健身者的需求。 如果你是无基础有想要从事健身教练这一行业的意向，可以通过选择一家专业的健身教练培训机构来让丰富自己的理论知识和健身技能，相信通过自己的努力，和专业的培训机构的学习，你必将能够成为一名优秀的健身教练，在健身行业闯出属于自己的一片天。怎么考健身教练资格证？对于想要考取健身教练证的朋友来说，可以在健身教练培训机构学习的时候进行考取，一边学习，一边准备证书的考取，这样可以将知识学的更加的扎实，顺便将证书考到手，一举两得。健身教练证作为进行健身行业的钥匙，起着至关重要的作用，当然了，如果你的实力够强，即使没有证书也能够作为一名健身教练在健身行业有一个很好的发展。 因为你在健身教练这个岗位的工作能力强不强，能不能高效的解决好会员的问题，能不能赚到很高的收益，这都不是证书能够决定的。进入一个新的岗位，你的专业知识，你的个人能力都将决定了你的去留，你的发展，因为如果你的实力不够强大，势必会被残酷的竞争给淘汰掉。

健身业发展迅速，越来越多的人开始走进健身，健身的人数迅速增加。人们对健身的需求越来越多样化，导致健身房对健身教练的需求进一步增加。许多新人想从事健身教练，而大家最关心的问题就是证书，那么考证书有难度吗？

虽然我国健身行业发展的时间不长，但与教练相关的证书却很多，主要是国家证书、协会证书、机构证书和国际证书等。只有国家体育总局颁发的国家健身教练职业资格证书是健身行业认可的证书，是教练员必须取得的证书。

考健身教练证书有难度吗？证书考核由理论、实践和体能测试三部分组成。其中实践和体能是统一考核，满分是100分，60及60以上为通过！证书有四个级别：初级、中级、高级和指导师四个级别！新人必须先参加初级考试开始。初级证书的考试并不难，证书考试的内容大多是基于基础理论和基础实践内容，如抗阻力训练，肌肉拉伸，有氧器械的使用等，它不涉及运动康复，功能训练等知识！

考健身教练证书有难度吗？健身教练证书考核不难，但成为一名合格的健身教练不像考取证书一样简单，而且还需要提高其学习、交流和表达等综合能力，以更好地适应健身行业的发展！

国家体育总局全国初级教练员证不难考的，为了提高通过率，最好选择正规体育院校培训。国家职能部门颁发的证书更会被就业单位认可的