国家级健身资格证考试报名

考健身教练证步骤1、有健身教练基础或经验的人可以选择到健身教练资格证书颁发单位所规定的机构或单位进行报名，然后在该机构进行为期7天的培训，然后参加考试，通过即可获得健身教练证书，大概花费时间在15天。2、无健身教练基础或基础偏差的考生可以选择该区域的培训机构或学校进行报名学习，学习大概三个月左右教授你基础的健身知识和实操，然后统一报名参加考试，通过即可获得健身教练资格证书，在选择培训机构时注意是否认证特有职业的培训试点单位。

现如今在健身行业中普及率和含金量高的就是国家体育总局颁发的国职证了。它的考试内容一般分为两个部分，理论和实践，实践又包含实践操作和体能考核 ，由体育局委派的国职培训师和考评员来监考执行，目前市面上通过率相对比较高的，在学校经过正规系统的专业化培训之后可以考取此证，通过率正常情况下可以达到70%以上。对于想从事健身教练的零基础学员，想稳妥的通过国家职业证的考试，一般都会选择通过专业学院考取。健身教练考证是一方面，主要该关注的还是专业，许多刚开始接触健身的小白，都会感觉健身教练这个职业很不错，收入高，形象好，工作氛围正能量，想加入的也很多，但是很大程度上并没有对这个职业做深入的调研与考察，就奔着拿证书去了，证书固然重要，因为它可以证明你的资质，但是证书只是一个敲门砖而已，进了这行业的门，靠的就是自身的专业水平了，所以只有经过系统专业化培训的教练，才能在岗位上站的稳一些。

健身教练国家职业证书考取注意是分为两种情况，如下所示：

第一种：本身具备健身教练相关知识和经验

如果自身有一定的健身教练经验和知识储备，只是欠缺一个健身教练资格证件，那么可以直接去国家体育总局报名，参加一个为期7天的培训，培训完成之后，然后去参加考试。

第二种：零基础报考健身教练

没有任何的健身教练相关知识，那你必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位进行培训，具体培训机构有哪些还需要到当地的体育局去咨询了解，培训后再到指定的各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定参加考试。

健身教练证考试主要考公共理论、专业理论和实践技能等内容，成绩合格者就可以颁发健身教练国家职业资格证书，理论知识考试前建议可以用上学吧健身教练考试题库多做点理论题目，提高通过几率，实践技能方面就要看你培训过程中的努力程度了。

健身教练培训有很多地方，其中通过国家体育总局人力资源开发中心颁发的“健身教练职业能力认证”含金量和认可度非常高。在哪儿报名呢？可以通过健身教练职业能力认证培训单位报名，如锐星健身学院就是其指定培训单位，在上海、广州、成都等地都有培训点和考试点。培训都由具有健身教练职业能力认证培训师或健身教练国家职业资格认证培训师资质的老师担任，培训质量严格把关

考取国家健身教练职业资格证书有四大步骤： 第一步:准备材料（个人身份证及影印件，蓝底小两寸照片） 第二步：报名（报名方式有三种： 1、有一定经验的健身教练到国家体育总局直接报名 2、零基础的新人到国家体育总局指定的健身教练培训学校报名 3、体育大学学生部，分学校会组织相应的证书考试，学生在学校即可参加。但目前国内不是所有的体育院校都有这种形式，另外这种方式也是和专门的证书培训机构进行合作进行的。 ） 第三步：培训：国家体育总局报名的话培训时间七天， 指定健身教练培训学校培训时间为两个月 第四步：考试：国家体育总局指定考试点儿参加考试；上午：体能+实操；下午：理论上机 体能通过则参加剩下两项测试，未通过则只能参加下次考试 实操和理论均满60为通过，颁发证书；其中任意一门未通过则下次补考。

不难，基本去了都能过的，这种证书根本不值钱，健身房根本也不看这种证书的，其实没任何作用的。

健身教练国家职业资格证书制度 编辑 健身教练资格证国家没有统一标准，对于健身教练认证的部门有多种，如：人力资源部和社会保障部，国家体育总局，中国健美协会，北京健美协会等。颁发的证书性质一样，但是影响力会有不同。不同培训机构也会颁发自己机构的证书，虽说不是国家颁发，但很多也会被就业单位认可，因为对于就业单位来说要的是具备一定能力，为公司创造价值的人才

符合以下报名条件的： 最好是参加过专业培训课程的在考虑证书，私教靠的是专业不是证书，没专业有什么证书也是白搭。 1.从事私人教练职业或希望进一步提高专业水平的教练。 2.身体健康不能有严重影响运动的疾病和损伤,初中以上学历或同等资历, 男身高160cm以上，女身高155cm以上。 3.年龄17岁以上-35岁之间 4.退伍军人、体育生、喜欢运动者、健身健美爱好者、 5.年龄17岁—35岁。（含17岁）

对于零基础的人而言会比较难，对于做过专业培训的人来说会很简单。可以自行参考健身教练考试内容 健身教练证考试内容 国家健身教练职业资格证书考试有等级限制，对于新人来说，需要从初级证书考试，初级证书考试的内容如下： 证书考试一般是三个部位：理论知识，实践技能，体能测试， 理论知识：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高阶技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识 实践技能：为抽题的形式 抗阻训练技术（12块肌肉）， 肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌（长头、内外侧头）。 阻力形式：重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重，由考评员指定器械完成。 二、 伸展练习考题（13块肌肉） 肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌（没有被动伸展）、胸大肌（上、中、下束）、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌。 练习形式：主动伸展、被动伸展 三、有氧运动技术 练习形式：有氧运动器械（跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定脚踏车） 体能测试：分为男子组和女子组 男子： 测试专案 合格标准 坐姿体前屈 静力性伸展5秒 俯卧撑 40次 徒手下蹲 60次 女子： 测试专案 合格标准 坐姿体前屈 静力性伸展5秒 俯卧撑 15次 徒手下蹲 40次收起

现在对于考取健身教练职业资格证书，那么这个首先是需要进行培训的，培训完之后在去进行考核，而且一般考取健身教练证书的人，也都是为了想要去从事健身教练这个职业，那么对于健身教练而言，主要是属于一个技能职业，是需要去帮助很多健身的人，去解决他们的健身问题的，不是只是为了卖课的，更多是去给别人解决问题 因此如果你想要做好健身教练这个职业，那么肯定不是那么简单的，需要你多去学习知识，这个才是最重要的。

必须要从初级考起的，而且初级也够用了，现在基本都是初级

长沙羽飞健身学院是国家体育局指定培训健身教练基地和国职基地

锐星健身教练培训基地相当专业的，毕业有国家体育总局颁发证书

一、怎么报考健身教练证1.通过线上考取，线上学习考证，⌄这种学习时间短，需要在线上学习和考证，适合在职和学生学习，费用少只有小几千。2.通过学院考试培训获得，通过一段时间的学习参加考试后获得。需去北京授权基地学习两三个月，生活费差不多两三万，适合预算充足和时间充足的人群现在星/航/道面向全国推出线上考证班，健身教练也可以线上考证了，想要低成本入门健身教练的小伙伴可以百度一下咨询。可以考10本证书，可以推荐就业！二、健身教练证书申报的条件1.热爱健身行业，性格开朗、积极向上、勇于拼搏、有理想有信念。2.年龄在16-35周岁之间，男性身高在1米65以上、女性身高在1米55以上，身体健康、体格均匀即可。如果不具备以上两个条件，可视申报人的条件予以特招待遇。

可以自己报考，去国家体育总局官网报名考试，这个适用于有健身教练基础的人。也可以通过去健身教练培训学院培训和参加考试。健身指导员（简称指导员）是中国健美协会（以下简称健协）为发展我国健身、健美事业、增进全民身心健康，提高生活质量，建设社会主义精神文明的一支专业技术力量。指导员是指在群众性健身活动、健美锻炼和健身操示范（以下统称健美）教学活动中从事技能传授、锻炼指导和组织管理工作的人员。凡符合条件，履行指导员职责者，均可根据本制度的规定，申请、参加培训并获得指导员技术等级称号。健身教练需要掌握的知识有很多，不止器械的基本运用，还有运动营养学、解剖学、生理学、康复、普拉提、孕产等等。

健身教练的证书你需要联系相关专业认证机构来进行考取健身教练证书的分为以下几种一、社会体育指导员（健身教练）（国职）这个社会体育指导员的证书是比较常见，也是普及程度最高的一个教练证书，他也称作国职，是很多新手教练所必备的一个证书，考取的方式第1种是通过自学，直接去你附近的体育机构或者是体育局咨询证书的考试，考试的组织主要是以国家体育总局所制定的一些考试内容来进行评测。第2种是可以联系相关的健身学院，他们在每一期学员快要结业的时候也会进行，国家职业资格认证的一些考试，你可以跟着他们一起考二、美国四大认证(国际健身行业认可)：美国国家运动医学会NASM、美国体能运动协会NSCA、美国运动医学会ACSM、美国运动委员会ACE。第2种就是比较专业的国际证书了，这些证书考取的难度相对来说比较大，所学习到的知识也更加的专业一些，他们在国内都设有一些分布的机构，你也可以在网络上联系他们的招生老师或者是机构的负责人，每一期的培训他们也会在官方的网站上进行一些推送，你可以留意这些信息我上面这些说的只是最基础的一些健身教练证书，但是健身教练的分化也是比较多的，有瑜伽教练，有拳击教练，有散打教练，也有一些团课的教练不同类别的健身教练所针对的健身项目也是不一样的，同时他们所考试的内容也有所不同还会有一些什么普拉提证书，康复证书，中国健美协会的证书都是一些可以用到的相关资格证我个人建议的话，你可以去联系一下相关的健身培训机构他们对于基础的一些教练知识以及证书培训都会有一个比较系统的框架，能够接受你工作的时间，可能会花更多的钱而已再有就是证书，它只是一部分，更多的还是需要你在后期去进行不断的进修学习，来提高自己的专业知识希望有帮到你