空手道教练资格证考试

楼上说的对，假如你有关系而且练的好，可以考虑参加个空手道比赛，名次好的直接给你段位证书和教练证。

申请获得国家级、高级、中级、初级教练员技术等级称号的具体要求如下：（一）国家级教练员：1、练习空手道项目15年以上；2、担任高级教练5年以上；3、获得中空协六段（含六段）段位证书；4、年龄40岁以上；5、有重要理论建树或业务成就。6、参加国家级教练培训并通过考试；7、其培养或输送的队员获得世界锦标赛前3名、亚运会/亚洲锦标赛冠军者，可适当放宽条件。（二）高级教练员：1、练习空手道项目10年以上；2、担任中级教练4年以上；3、获得中空协四/五段段位证书；4、年龄30岁以上；5、参加高级教练员培训并通过考试；6、在最近4年内带队参加至少8次中空协组织的全国性空手道比赛，积极参加中空协举办的教练员培训班，积极配合协会各项工作；7、其培养或输送的队员获得世界锦标赛前8名、世青赛/亚运会/亚洲锦标赛前3名、东亚运动会/东亚锦标赛冠军者可适当放宽条件；（三）中级教练员：1、练习空手道项目5年以上；2、担任初级教练员4年以上；3、获得中空协二/三段段位证书；4、年龄25岁以上；5、参加中级教练员培训并通过考试；6、在最近4年内带队参加至少8次中空协组织或认可的全国性或区域性空手道比赛，积极参加中空协举办的教练员培训班，积极配合协会各项工作；7、其培养或输送的队员获得世青赛/亚运会/亚洲锦标赛前8名、东亚运动会/东亚锦标赛前3名、2年内累计2次获得全国锦标赛/冠军赛冠军者可适当放宽条件；（四）初级教练员：1、练习空手道项目2年以上；2、获得中空协初段段位证书；3、年龄20岁以上；4、参加初级教练员培训并通过考试；5、在最近2年内参加至少4次中空协组织或认可的全国性或区域性空手道比赛，积极参加中空协举办的教练员培训班，积极配合协会各项工作；6、其培养或输送的队员2年内累计2次获得全国锦标赛/冠军赛前3名者可适当放宽条件；

空手道等级

白带：入门后，与道服配套购买

黄带：体能、基本功、五本组手、平安二段

红带：黄带所有内容、三本组手、平安初段

橙带：红带所有内容、三本组手（正反）、平安三段

蓝带：橙带所有内容、一本组手、平安四段

绿带：蓝带所有内容、一本组手、平安五段、三人实战、破板一块

紫带：绿带所有内容、一本组手、铁骑初段、五人实战、破板三块

茶带：紫带所有内容、一本组手、自由型两套、十人实战、破板五块

黑带（入段）：茶带所有内容、十一套型、二十人实战、破板十块

空手道考级的内容分为；

体能   （具体不同的流派有不同内容，但差不多）

俯卧撑30次  深蹲踢20次（成年部俯卧撑20次、深蹲踢10次）其它内容：  站礼  跪坐礼  腰带

组手；

就是实战动作演练，

平安二段   就是套路的演练，

绿带以上要击破不同的木板  简称破板；

你怎么看待《截拳道》？

没有流派，师承用什么用？空手道国家队发的证书根本没有流派认可。找有师承，有流派的指定道场才是空手道的核心

大家对于空手道是比较熟悉的，很多人在平时都会选择坚持空手道，这样能够起到非常不错的一项健身方法，所以说很多人都会选择坚持空手道的锻炼，而在学习空手道的时候也会有考级的存在，空手道是存在有一定级别存在的，那么具体空手道如何考级，一起看看吧。

空手道怎么考级

对于空手道来说，如果说我们想要考级考段，那么首先就要在道馆中注册成为国家空手道的会员单位才行，同时在考试的时候，对于教练来说是需要有国家级教练员证才行，同时对于每个级段来说，所要求教练的教练员级别也是完全不一样的，对于基本国家一级的人来说，就只能选择去考八段到九段了。

对于考试的学员来是，同样是需要注册成为会员的，而每年的费用是需要30元的，然后我们能够定期的去参加考级考段的考试，这样就就可以了，而且实际上每年我们都是只能考3-4次的，而对于发放的证书来说，是可以在中国的空手道协会上查到的。

对于空手道来说，我们在通过一段时间的学习之后，等到满学的时候，也就是说我们在达到考试资格的时候，那么就可以参加考级了，而且一般来说，在初级的时候2~3个月就可以考一次了，而等到中级的时候，那么半年才可以考试一次了。而且实际上空手道和柔道、跆拳道是比较相似的，而且每一个流派都是有着属于自己的等级规则存在，对于空手道来说总共是有十段的。

空手道的好处

空手道的好处好是非常多的，首先空手道的动作是比较简单易学的，同时在动作中也有比较多，这样是可以起到增强肌肉和力量的效果，对于促进身体和发育有好处，同时对于增强体力以及柔韧性也有意义。而且对空手道来说，实际上大家只要能够经过合理科学的空手道训练之后，这样可以对我们大脑健康有好处，这样对于促进大脑的健康是有很大帮助的。

上面给大家介绍了有关空手道的情况，可以发现我们坚持空手道的锻炼对身体健康是有好处的，不过虽然空手道很不错，但是空手道也会有一定的级别存在，所以说上面介绍的考级方法大家应该有所了解，这样才能够更好的进行空手道锻炼。