英语速读好处

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12堂快速阅读课,10倍提升阅读效率。速读并不会降低你的理解力，相反，它是一种更高效的逐句阅读。只要你识字，你就能轻松学会快速阅读，来看看大锤老师学员上课后的经历。

课程的目标是将我们普通人的阅读速度提高3—10倍，从而彻底摆脱效率低下的慢速阅读模式，学会快速阅读，你也能一天看完一本书。一目十行，看的快，记得牢。

课程目录：

先导课-阅读缓慢的普通人，也能实现“一目十行”的速读秘诀

破除6个流传甚广的谣言，为速度正名

原理：掌握5大速读原理，训练效率事半功倍

转速：三招帮你加快眼球转动速度

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具体好处主要有：（一）、高效速读记忆训练，可以使学员在较短时间内，大幅度（成倍或成几倍）的提高阅读速度和记忆效率。 快速阅读实质是一种强化的学习法，强化的训练能够有效巩固和促进快速记忆的效果。同时，快速阅读还能促进快速理解。由于高效阅读时必须注意力集中，能按阅读的要求抓住中心，猎取精华，加深理解，因此，高效阅读是一种优势积累的现代学习方法。人们在短时间内由于注意力高度集中，一般就能按阅读的要求去迅速理解，迅速记忆，所以脑子里留下深刻的记忆。根据国内外许多研究速读和记忆的专家研究后表明：看书看得快的比看得慢的更能记忆和理解所读过的内容，道理就是这样。（二）、高效速读记忆训练，有利于激发学员的学习兴趣和积极性，有利于调动非智力因素，因而有利于大幅度提高学习质量。 高效速读记忆软件将眼脑直映、扩展视幅、消除回跳、α脑电波、左右脑充分协作、汉字表意特征等众多的现代科学原理技术手段综合运用到学员的训练中，经大量学员实践证明：经过训练30小时左右，即可使学员的阅读速度提高5-10倍，即3000字/分钟左右。同时，训练的本身就通过程序引导学员逐步改变原有的用眼习惯、读书习惯，提高了学员的观察力、理解力和记忆力，随着训练的深入逐步养成科学的阅读和记忆习惯。通过训练的学员普遍感觉到读书和记忆能力得到成倍的提高，并使自己左脑和右脑协调使用，想像力、创造力、注意力等将变得越来越好，思维敏捷，头脑清醒，越来越自信！（三）、学员速读记忆能力的提高，自然会刺激和引导其将注意力转移到其他方面的学习中去，有利于培养多方位自学能力。 高效速读记忆的特点及优势能帮助学员把枯燥的速读训练变成生动的学习；艰深的记忆变成形象愉快的回忆。能让你在感动和深思中迅速阅读完成看似不能可能完成各种资料；成为你得心应手的学业、事业成功的助推器。思维导图记忆法能充分开发人脑潜力，符合人脑放射性思维和对生动图像有着长时间的记忆效果，又能整体把握文章结构，突出重点。使学员在速读训练中如虎添翼，并掌握文章要点和精髓，真正达到速读和记忆的理想效果。实验证明，快速阅读能力训练是有利于早获、快获、大获知识信息的最佳学习工具。（四）、高效速读记忆训练有利于开发大脑智力，培养开拓型、创造型人材。 快速阅读其实是一种多感官同时参与的高级神经生理活动的训练过程，它给大脑以极其丰富的刺激，大脑也会因这些刺激而更加发达，适应能力也会相应提高。一位日本学者的调查资料证明：工作紧张多用脑的人，智力要比懒散者高出50％左右。平常懒散不紧张的人，智力衰退早，老年时容易反映迟钝，脑力往往不济。英国一位神经生理学家也认为：人脑紧张工作开始的越早，持续的时间越长，脑细胞老化过程也就越慢。因此，超级速读记忆训练无论是生理原理和后天训练原理都证明了能有效地使人的大脑更加发达。从这个角度来看，培养快速阅读记忆能力，正是培养开拓型人材的需要。（五）、有利于全民文化素质的提高。 阅读是人类继承文化遗产、学术科学技术知识的主要手段之一，人类的知识90％以上是通过视力获得的。因此，阅读可以使人们避免许多重复实验和无效劳动。一个人的时间价值就在于他在一定的时间内做了多少有效的工作，那么，快速阅读的价值就在于在同等的时间里最大限度地获得知识。在信息社会里，信息是重要的战略资源，谁先掌握了信息，谁就有可能在社会的竞争中捷足先登，处于优势地位，就必须具备快速阅读能力，而快速阅读正是获取知识的加速器。从这个角度来看，培养快速阅读能力，正是培养开拓型人材的需要。对大多数人来说，阅读的速度与效率是与一个人的工作效率效果直接相关的。中国相当多的人的阅读能力和记忆效率提高了，它将对整个中华民族文化素质的提高产生十分巨大的作用。

全脑速读 是一种不同与传统阅读法的阅读方式，其阅读技巧对阅读书本及 文章 都有很大的效率提高。你现在的速读速听的原理吗？学会速读速听有哪些好处呢？下面就让我为大家介绍一下关于速读，速听的原理与好处,欢迎大家参考和学习。

减少音读，就是尽量通过眼睛而不是通过耳朵来进行阅读。

一般人进行阅读的时候，实质上是通过耳朵来进行的，眼睛所看到的每一个字，基本上都需要通过默读的方式，转化为声音，从而被大脑吸收。事实上，大脑所接收到的信息，就是声音信息。这样的阅读，称之为“音读”。

也就是说，在这种阅读方式之中，眼睛只是一个辅助工具，真正起到作用的是耳朵。这样的读书，实质上就是“听书”，相当于自己念给自己听。这跟大人念书给小孩听，小孩只用耳朵来听，是一样的道理。 普通人的阅读速度，为什么每分钟只有300—500字，关键就是在这里。因为，以我们说话的速度，一分钟能够说300字，已经算是比较快的了。我们默读的时候，默读的速度可以做到比说话更快，那么大概每分钟500字就差不多是上限了，再也很难提高了。

如果不做到大幅度地减少默读(也就是音读)，那么，阅读速度是无法大幅度提高的。相反，如果我们的阅读不依赖于声音，而是通过眼睛直接把文字信息吸收进大脑，那么，阅读速度就有可能获得很大的突破。

事实上， 快速阅读 正是这样来进行训练的。

如果说大脑的理解过程是一种条件反射的话，那么，传统的阅读，当眼睛所看到的文字通过默读而被转化为声音的时候，大脑一接触到熟悉的声音，就会条件反射式地对这些声音进行理解。

而快速阅读的训练，就是要打破“文字——声音——理解”这个旧有的条件反射链条，直接在“文字”与“理解”之间建立新的条件反射，形成“文字——理解”的条件反射模式，让大脑一看到文字，立刻就能条件反射地进行理解，而不必依赖于通过声音来进行理解。这个过程也可以称之为“眼脑直映”。

那么，看到文字是否能直接进行理解呢?答案是可以的。

例如，“囧”这个字，很多人可能并不会读。然而，即使不知道“囧”这个字的拼音是什么，也并不妨碍我们理解它所表达的大意：郁闷、无奈。

这就是因为，我们早已在“囧”的字形跟它所代表的意思之间，建立了条件反射链条，一看到它，就能立刻理解，而不一定需要读出来才能理解。

然而，我们早已经习惯进行默读了，看到一个字，总会忍不住在心中默读一下，很难制止得住。那么，怎样才能尽量减少音读，从而让文字能够直接引发出理解呢?

方法 就是接下来要谈到的……

整体感知，就是尽量一眼看尽可能多的文字而不是一眼只看一个字。

传统的阅读往往是一个字一个字来读的。而整体感知则是一次注视一个 短语 、一个短句或一行文字，将一大堆文字作为一个单位来进行整体性的理解和记忆。

一次看一个字的，称为“点式阅读”;一次同时看几个字到一行字的，称为“线式阅读”;一次同时看两行字以上的，称为“面式阅读”。

线式阅读和面式阅读，都是属于整体感知的范畴。

如果我们一次只看一个字，那么，想忍住不默读都很难，毕竟默读早已成为多年的习惯了。

但是，如果我们一次同时看几个字、甚至很多个字呢?

先举个英语的例子，例如，这里有几个字母：E、N、G、L、I、S、H，当你一个一个字母去看的时候，大概会忍不住进行默读。

然而，如果把它们组合在在一起：ENGLISH，或者小写：english，你一看就知道是“英语”的意思，根本就用不着一个接一个字母去读。也就是说，当你把这些字母当做一个整体来进行感知的时候，你马上就能理解。

再举一个中文的例子，例如这里有几个字：床、前、明、月、光，当你一个个去看的时候，恐怕没有办法控制那种不由自主的默读。

然而，如果我们把更多的文字凑成一个整体的时候，你只需要看一眼就完全能理解了：

床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。

面对这首大家耳熟能详的《静夜思》，我相信你只需整体地看一眼就知道了，根本用不着一个字一个字地读完才知道。

这就是“整体感知”的原理。

运用这个原理，我们可以经过系统的训练，从以前一次只读一个字，逐渐扩展为一次能感知到5个字、10个字、一行、两行，甚至更夸张的，可以达到“一目十行”的效果。

尤其是小学阶段的孩子，如果能够经过系统训练，那么，做到一目十行、阅读速度达到每分钟10000字以上，这是完全有可能的。

或许你会问有疑问：对于这些我们所熟悉、所学习过的内容，整体地看一眼就能把它们辨别出来，这比较好理解，但是，对于那些以前没有看过的陌生内容，也能做到整体看一眼就能大概理解吗?难道理解的过程不需要花时间吗?

对于这样的疑问，我们的回答是：也行理解的过程是需要花时间的，但是，对于我们这个宇宙中最神奇、最精妙的大脑来说，在一刹那之间理解一大堆的东西，或许并不是什么难事。

相信每个人都或多或少有过这样的体验：在电光火石之间，我们的大脑中就闪过了无数的念头。既然一刹那之间能够想那么多东西，那么，一刹那间理解许多文字内容，也就不足为奇了。

我们的大脑如果真的要高速运转起来，恐怕连最先进的计算机也无法与之相比啊。

快速眼动，就是提高眼球移动的速度，减少视线在文字上停留的时间。

一般人在阅读的时候，眼睛的视线停留在某个字或某个词上面，停留的时间会比较长。因为看到某个字词的时候，要先进行默读，然后慢慢进行理解，这个过程花费了不少时间。

这个时候，视线停留的时间比较多，而视线移到的时间则相对比较少，因此阅读的速度也比较慢。

想想看，如果我们的视线能够毫不停留地从左到右、从上到下地进行快速扫描，那么阅读的速度自然就快了很多。

视线移动的速度快还是慢，这其实是一种阅读习惯。阅读速度快的人，视线移到的速度比较快;而阅读速度慢的人，视线移到的速度就比较慢。

如果我们能有意识地训练自己的眼球快速跳动，让我们的视线移动速度加快，那么，我们的阅读速度自然就会加快。

通常，我们会用一些方法来训练自己的眼球移动速度，如下图，眼睛的视线从左上角的黑点开始，沿着黑线向右，然后不断快速地向下移动。这样训练一段时间，眼球移动的速度自然就会比以前快了。

当然，类似的训练方法还有很多，目的就是让我们养成眼球快速移动的习惯。这样不断练习，刚开始理解率可能不是很高，但练习多了，理解率就能够不断提升。

即便不进行这样系统的训练，我们在阅读的时候如果能够有意识地刻意加快眼球移动的速度，久而久之，在保持理解率不变的情况下，阅读速读也能够得到一定的提高。

当然，如果能够经过系统训练，阅读速度的提高自然会更快、更明显。

关注重点，就是对重点内容可以多花一些时间，而对于非重点则尽量用最快的速度浏览而过。

除了那些需要一字不漏完整记忆的资料，大部分的阅读材料其实只要达到理解的目的就可以了。而对于这些只需要理解的阅读材料而言，无论是一篇文章还是一本书，里面的内容或许会很多，然而真正的重点、关键内容，其实并不会太多。

当我们在阅读的时候，真正需要用心关注、用心理解的，就是这些重点的地方。只要能够领悟文章或者某些段落的重点， 其它 的相关内容一带而过就可以了。

所以，我们在进行阅读的时候，阅读速度并不是由此自终都完全一样的，而是会起伏变化的。在容易理解的地方快一些，难理解的地方则可以慢一些;在不是很重点的地方可以快一些，而在重点的地方则可以慢一些。

当遇到重点内容的时候，我们的阅读速度可以适当放慢，充分地进行理解吸收;而遇到非重点内容的时候，我们就可以快速一扫而过，大致能理解就可以了，不必每个地方都弄得很明白。

运用以上快速阅读的四个原理，经过一段时间训练之后，阅读速度会获得很明显的提高。从我们针对成年人的快速阅读网络教学实践来看，经过10个晚上(每晚一个半小时)的训练，大部分学员都可以达到每分钟3000字左右的速度。可见，大幅度提升阅读速度，不是一件难事。如果再进一步加以训练，甚至可以达到更快的阅读速度。

对于中小学生而言，他们大脑的学习潜能，比起成年人要大得多。如果中小学生能够在上面这些训练方法的基础上，进一步进行波动速读、影像阅读等训练，他们的阅读速度甚至可以达到每分钟1万字、2万字以上的速度。当然，这方面的训练方法要复杂一些，跟 右脑开发 方面的训练有比较大的关系。

当然，我们所说的阅读速度也好、理解率也好，都是针对适合于具体阅读者的阅读材料而言。例如，对于小学生，如果给他们一些大学专业的书，看都看不懂，就更不必提阅读速度了。而对于成人而言，快速阅读也往往是针对那些比较大众化的文章，例如报纸、杂志、消遣性质的书籍，或者网络上的新闻等等。如果遇到完全陌生的内容，还是得花一番功夫去进行学习和理解的，快速阅读就暂且派不上很大的用场。

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快速阅读就是锻炼你的阅读能力啊。。像英语专业、翻译等相关的都必须要有速度，不然给你一篇文章，总不能让你翻半天吧。。你能越快读下来说明你水平越高。

速读速记对孩子是有好处的。通过超感知训练，运动大脑处于“闲置”状态的深层次肌肉，从而提高大脑原有的信息传播和感知速度以及质量，即让大脑变得更灵敏、左右脑的配合更协调，让孩子养成爱用脑的习惯，促成左右脑、间脑的共同平衡发展，然后实现孩子智商和情商的双飞跃。

以下是速读速记的好处：

1、高效速读记忆训练，可以使学员在较短时间内，大幅度（成倍或成几倍）的提高阅读速度和记忆效率。

2、高效速读记忆训练，有利于激发学员的学习兴趣和积极性，有利于调动非智力因素，因而有利于大幅度提高学习质量。

3、学员速读记忆能力的提高，自然会刺激和引导其将注意力转移到其他方面的学习中去，有利于培养多方位自学能力。

4、高效速读记忆训练有利于开发大脑智力，培养开拓型、创造型人才。 快速阅读是一种多感官同时参与的高级神经生理活动的训练过程，它给大脑以极其丰富的刺激，大脑也会因刺激而更加发达，适应能力也会相应提高。

5、高效速读有利于全民文化素质的提高。 阅读可以使人们避免许多重复实验和无效劳动，在同等的时间里最大限度地获得知识。

肯定是有一定的好处的。

速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，形成眼脑直映式的阅读、学习方式，提高阅读速度、整体感知、理解记忆、注意力等方面的能力。当然了，学习的主体是自己，能力是一方面，重点还要看你怎么学。在学习中要懂得梳理自身学习情况，找出问题所在、最需要提高或最薄弱的地方；其次整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；合理分配学习、复习时间，有针对性地制定学习计划，逐一攻克。