睡前学英语培训推荐书

推荐用书： 新概念1-4 走遍美国 英语900句 你可以根据自己的情况与英语水平选择教材

为什么化了很多时间，还是学不好？大多数原因是你的单词没过关。首先要突破单词关，5000是小瓶颈，词汇量过了5000以后，可以看懂原版文章百分之80以上的意思。词汇量过了8000以后，阅读就很自由，学习再也没有什么困难。怎样突破单词关？学习单词要结合阅读，在阅读中巩固。不要记单词，不要背单词。不要想一次记住很多单词，不可能。不要想一次记住一个单词的拼写和所有词义，不可能。唯一可能的是，在很短的时间，认识很多单词，就像汉语中快速集中识字一样，这是可以做到的，并且不用很费劲。单词量过关标准：认识就可以了。在阅读时见到单词，能够马上想起它的中文意思就可以了。能够认识5000个单词，就可以看很多书，基本上能理解大概的意思。记不住单词怎么办？记不住就不要记，刚开始能认识就可以了。大多数人每天记100个单词，马上就忘记90个。记不住很正常，因为你学习规模太小，难以巩固。要想每天记住100个，你要尽量加大学习规模，每天学习1000个。这只有用快速浏览法才能做到。不要记单词、背单词，刚开始能认识就可以了。死记硬背也会忘，不如干脆用快速浏览代替死记硬背，效率可以提高100倍。需要那些工具书？1，各种背单词的书，推荐《英语词汇手册--对比和循环记忆法》、《英语词汇逻辑记忆法》、《星火式巧记速记》等等，越多越好。2，各种字典，词汇量5000、10000、15000、30000、50000、100000各一本，这样你才能区分哪些是常用词汇，英英、英汉、汉英至少各一本。推荐《朗文英汉双解活用词典》、《牛津高阶英汉双解词典》、《朗文当代英语词典（英语版）》，越多越好。3，至少一套好的阅读读本。推荐《新编循序渐进美国英语》，语言地道，文笔优美，由浅入深，可惜有些错别字。4，至少一本原版小说，推荐《安徒生童话》，喜欢的就买，买得越多越好，以后你总会能看懂的，要对自己有信心。5，纯英文的报纸、杂志，随便翻翻就行。快速浏览认识单词的具体方法：1，使用《英语词汇手册--对比和循环记忆法》快速浏览，不要记忆单词的拼写，看一眼单词的形状，看一眼词义，争取记住其中一个词义。 记不住也不要紧，继续往下快速浏览。每天快速浏览尽可能多的单词，每天几次，每次几百，越多越好。2，每次快速浏览时，在能够认识的单词前面作个记号，下次跳过不看，努力熟悉陌生的单词。3，定期统计自己能够认识的单词，每个月应该大约能够认识1000个单词。4，快速浏览结合阅读，在阅读中巩固已认识的单词。每天看三五篇英语短文，每多认识1000个单词，阅读时就会感到自己的明显进步。基础好的人最好能够争取在快速浏览的同时，每月看完一本原版小说。5，经常翻翻各种字典，看看已认识的单词的其他还不熟悉的词义。一些偷懒的小技巧：遇到形状差不多的单词，可以当成一个来记，以后在阅读中自然能够区分。比如：tone是音调，zone是地带，开始可以当成一个单词来记，阅读时应该能够区分。形状和意思都差不多的单词，干脆不去区分。词义很多的单词，先记住最常用的一个词义。形状越复杂、拼写越难，就越容易认识。比如：地中海mediterranean sea ，我只记它是M开头的，并且很长，就可以了，根本不管它是怎么拼到一起的。学习的最佳时间：随时随地，但是每天晚上睡觉之前，要坚持看一点英语，带着英语的思维入梦，在梦中继续学习。认识5000个单词，能够看书以后。进军听力口语，继续阅读，不断巩固扩大单词量，加深对单词的理解。考研，考托，出国。你想干啥就干啥。记不住就不要记，刚开始能认识就可以了。不要记单词，不要背单词。学英语不需要那么费劲。独孤轻轻一剑，就可以杀死很多人。

1、学英语和读书一样，讲究的是在零碎时间里见缝插针。在地铁上，排队等餐时等等，都可以记一记单词。关于记单词的方法实在是太多了，选择适合自己的就好了，我自己是比较喜欢在阅读中记忆单词和自己制作单词卡片方便记忆。2、很多人觉得语法应该是比较难学的。其实英语里面的主要语法是相对简单的，如果没有老师教你，你可以自己买一本语法书攻克一下。3、从最简单的英文原版小说读起，通过阅读来培养语感。比如：哈利波特、神奇动物在哪里、夏洛的网、月亮与六便士等等，它们的单词、语言和叙述方式都是“入门级”的，容易上手。最好能做到每天都读几页至几十页。我阅读一般是快速阅读法。快速阅读是一种高效的阅读学习方法，其原理在于激活“眼、脑”的潜能，培养和提高阅读速度、整体感知、归纳理解、注意力集中等方面的能力，对应于阅读理解方面的帮助很大。快速阅读的练习可以参考《精英特全脑速读记忆训练》。掌握快速阅读后，可以快速的对文章的关键信息进行提取，提高做题效率和准确性，同时可节约大量的时间，做到游刃有余。做英语阅读理解的时候要注意：阅读时不要逐字逐句的翻译，也不要一句话反复阅读，即阅读时碰到一时不理解的句子就一遍一遍地沉浸在阅读那个句子当中，反复琢磨。其实完全没有必要，因为要选对答案并不意味着对原文的每个句子都要读懂，抓住一些重点句子就够了，正确的做法是，以理解整个段落和整篇文章为主，在涵盖出题点的句子上用心捉摸。4、跟读美剧、英剧，练习口语。在听说读写里面，国内的很多学生在“说”这一项下的功夫远远不够。很多同学找不到自己发音的问题，建议你念一段、录下来，自己听听，然后对比别人的发音，一点点纠正。如果英语基础没打好的话，就要先从发音上纠正，从字母、音标开始纠正。不断改正、练习、巩固之后再用“跟读”的办法，学习音调、语调。通过“跟读”练习最纯正的英音美音。我们完全可以把学英语当成一件好玩的事情，别光刷剧，一边刷一边练习英语才一举两得呐。5、找个靠谱的同伴一起练习。学英语的关键词，除了“重复”，就是“练习”。如果有外国朋友当然最好啦，如果没有，也可以和身边的朋友结成“说英语小组”。很多人觉得，俩中国人聚在一起说英语太好笑了吧，但是不去尝试，你是永远说不出来英语的。

自学的话，无论是先买一本小红砖词典开启疯狂背诵模式，还是实行题海战术，这些都只对有英语基础的大学生适用。对于基础一般的学员来说，必须从简单英语单词开始学起。（初高中）书本上的英语单词是非常好的学习范围。不仅简单，而且还都是精挑细选出来的，比较有代表性，如果学好了，对英语提高有很大的帮助。

1、《Collins COBUILD Advanced Learner's English Dictionary 3th》柯林斯英语词典第三版。这本词库可以说是初学者的利器。柯林斯的特点就是释义用完整的句子，而非几个词的短语，也就是给出了具体的语境，对英语学习者学会这个词的用法帮助极大，而且释义用词很简单，平时不查单词的时候当作书翻翻对提高都有好处。2、《LONGMAN Dictionary of Contemporary English》朗文当代英语词典第五版。这本字典收词量大，图片很丰富，而且短语、用法完备，例句也多，而且深蓝词典的词库里附带了大量的增值内容，比如同义词反义词辨析，词语搭配用法赏析等等。不过也因为带了所有的图片和发音，所以内存有1G。这本堪称入门使用英英词典的学习者必备。3、《The House on Mango Street芒果街上的小屋》类似诗歌的文字很美，内容简单易懂。它由几十个短篇组成，一个短篇讲述一个人、一件事、一个梦、几朵云，几棵树、几种感觉，语言清澈如流水，点缀着零落的韵脚和新奇的譬喻，如一首首长歌短调，各自成韵，又彼此钩连，汇聚出一个清晰世界，各样杂沓人生。4、《Rabbit Hill兔子坡》这是作者罗伯特•罗素很著名的一本儿童绘本，他凭借着《兔子坡》一举赢得了美国纽伯瑞儿童文学奖金奖。长久以来，《兔子坡》在很多国家或地区的畅销书排行榜上一直都名列前茅。它以活泼可爱的动物形象和引人入胜的故事情节弘扬了一种健康向上的精神，并且号召人们要爱护动物，与动物和平相处。这本书幽默生动，故事情节也很动人，成人读了也不会觉得幼稚。5、《The House On Mango Street --- Sandra Cisneros 》 芒果街上的小屋很有意思的一本读物。小说主要讲述了一位墨西哥女孩Esperanza从女孩蜕变成女人的历程。她在芒果街的一年里，也是她少女时代的一段青葱岁月。主人公不希望她成为像芒果街上其他女人一样，被生活所困。本书从作者角度写作，更能体会这种成长的烦恼，更能体现出主人公内心的世界和异国文化。

‍‍‍‍我推荐两本我喜欢放在枕边的书，一本叫《世说新语》，一本叫《Discover自我探索》。先说《世说新语》，《世说新语》里面编撰的都是一些小故事，魏晋南北朝时的文人骚客的故事。可能是讲他们在做学问，也可能是结交朋友，喝酒吟诗等等。我们上学的时候还学过一些《世说新语》文章，比如谢道韫的“撒盐空中差可拟，未若柳絮因风起”。读这本书呢，有种一股清流在心田流淌的感觉。魏晋南北朝时期，这些文人墨客会用一些独特的方式来展示他们的风骨和情操，经常会有让人有一种羽化出世的感觉。而我们现代人的确去世太深了，每天都在想着怎么赚钱，怎么交际，怎么获取人脉，让自己走向更高的阶层。读了这本书，你会知道生活中除了苟且，还真的有诗和远方。在睡觉前，读读这样的书，让我的内心更加的平静，获得了精神的力量，夜里能睡得更加的安心踏实。另一本书叫什么？《Discover 自我探索》，这本书是李海峰老师培训课程的实录，里面讲解了“DISC”这个测评软件在工作和生活当中运用的场景。这本书最大的好处是能够帮助我们回顾白天甚至是更早之前自己的各种场景，帮助我们去反思如何更好地管理自己的情绪，管理他人的风格，对我们总结一天的工作非常有帮助。《世说新语》可以说是一本出世的书，而《Discover 自我探索》是一本教我们如何更好地入世的书，我强烈推荐给大家。‍‍‍‍

《性与健康》

英语口语的书籍（一）剑桥商务英语BEC适合人群：具备高考英语相当水平，工作环境对英文有一定要求的人。优点：剑桥商务英语BEC这一套教材实在不用笔者多夸，因为对商务英语稍有了解的人都知道它是实实在在得有用，当之无愧江湖上“外企绿卡”的名号。首先从“出身”而言，这套教材由英国剑桥大学下属的考试委员会开发。该考试委员会除了是BEC证书的直属管理机构外，还负责如雅思、A-Level（相当于英国的高考、SAT）、剑桥通用五级证书等认可度极高的考试。历史那是相当的悠久（如果百度百科信得过，那得有150年）。所以既然是考委会的指定教材，它的对口性毋庸置疑；另外，这套教材秉承了国外教材的精髓，就俩字：实用！具体说来，BEC是根据不同的商务场景编撰，拓展到相关的对话、词汇、题目。如果你对比过同一领域的国内教材，就会发现它真是大大的有趣。即便是不打算考试的人，学下来也有益无害。完全不用担心只是为了应考学了些条条框框。特别如果你已经在外企，那更是可以现学现用起来。（二）新概念适合人群：英语基础较差，想要全面提升英语综合能力的人。优点：和BEC一样，新概念也是经历时间验证的经典英语教程。相对而言这套教材能让你更全面地夯实英语基础。并且总共四册，能更精准地定位你的现有语言水平、从而展开学习。大致来说，新概念的四册分别适用于：第一册零基础；第二册初中英语水平；第三册高中到大学四级；第四册大学六级及以上。再者，新概念课文的优美程度有口皆碑（尤其三、四册），是很多大学老师推荐晨读及背诵的典范。前几年改革后的新版教材更加完善，配有英音和美音两种录音，足见编撰者的用心。所以对提升听说读写全方位的能力而言，的确是首选。（三）剑桥国际英语适合人群：具备初级英语水平，特别希望提高听、说能力的人。优点：《剑桥国际英语》Interchange 这套教材在国内的知名度还不算高，但在国际上已经是很多老师首选的英语教材。尤其是在提高听说能力上，这套教材有着前两种教材不具备的优势。首先教材的编写就是以“生活情景”来划分，有很多实用的口语词汇和句式。另外口语练习的环节尤其注重互动性，有专门的发音配套录音。