英文口语练习

调查显示，英语母语国家的人在日常交流的常用单词大概为3000个左右。在经过数十年英语教育，大部分人的单词储备是足够应对日常交流。那么，为什么我们还是难以开口说英文呢？主要是因为缺乏自信、没有联系和足够的英语环境。

那么如何解决这些问题呢？

首先，有体系的练习每个人的英语基础、词汇量不同。我们系统的练习口语找出自己的不足之处，比如说单词量不够、语句合成不成熟还是思维表达上的问题，每一个不同的部分再进行学习方法的补充，然后去实施，一段时间就会得到提高。如果仅仅依靠自己的力量无法找出问题，或者找出问题也无法解决，那么最好请求有相关经验的人请教。

其次，跟外国人练习。一个良好的语言环境对英语口语的提高是至关重要的。但是我们面对外国人练习的时候不要钻牛角尖，过于纠结口音的问题。大多数人在英语口音的问题上都过于极端，追求标准的美音或英音。其实完全没有必要，在说英文时能够表达意思不会让人误解即可。事实上即使是英语为母语的人口语也未必完全标准，我们追求的是与他人无障碍的交流而不是成为英文主播。

最后，高频的联系。要想练习口语到达熟练的程度，频率不可以少。俗话说：“三天不练手生，三天不念口生。”在英语练习上也是如此，如果每天都练习一个小时，成为一种语言习惯，那么口语自然不会差到哪去。

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英语口语练习方式如下：

第一、模仿。怎样提高自己英语口语的有效方式第一步就是要学会模仿，找一些英文原版录音的材料进行对单词、短语、句子等的模仿，也可以找一些英文原版的电影跟着有声有色的模仿，力求自己的语音语调甚至神情语气力求神似。

第二、朗读。怎样提高自己英语口语口语能力的第二步是大声朗读。朗诵其实也相当于是模仿，所也需要自己去找到适合自己的有声素材去进行模仿语音语调。在进行朗读模仿时，要学会听自己的发音和资料中的有什么地方不同，反复去练习纠正。

第三、复述。复述不是背诵，复述是通过自己的语言将你所听到的故事或者所看到的文章描述出来，在摆脱原文文本和组织结构，用自己的理解和思考将故事的内容讲出。刚开始你可以先附属文章的中心思想，之后再逐步递增，复述是一个人练习英语口语是提高自己英语口语的的有效的途径之一。

第四，背诵。背诵不管怎样都是提高自己英语口语的有效方法，尽管很多人很讨厌背诵。不过我觉得，背诵已写名篇诗歌短文是很有必要的。基础较差的人可以先试着背诵一些短语和句型。

第五，写日记。用英语写日记无论是对提高自己的英语口语还是提高英语其他方面的能力都是一个很好的方法，写日记既可以锻炼自己在词组运用，语法知识等的能力，也可以锻炼自己的英语思维能力。

练好英语口语，要抓住三个关键。

第一个，热爱犯错误。因为很多人，尤其是成年人，都是因为不敢说英语，而导致没有机会说英语。为什么不敢说英语呢？因为他们怕说英语会犯错误，犯了错误就丢脸，就被别人嘲笑，所以他们与其冒着被别人嘲笑的危险，还不如就不说了的。 反过来，当英语学习者不用太去在乎自己的面子，不用担心被别人嘲笑的时候，他就敢于张口说英语了。

第二点，要学会在说中，去提高英语。而不是为学英语而学习英语。我们有一句话叫做learn by speaking。有一位语言学习大师叫Powell Janulus，他在1985年通过了42门语言的流利说世界吉尼斯纪录。他说自己学习语言的秘诀就是和不同的人用当地语言来进行沟通，当他说语言的时候，他的目的不是去学习这么语言，而是真的想要了解这个人，当他关注沟通的内容的时候，学习反而加快了。这就是语言学家所说的加速学习或者说叫习得式学习。

第三点，要将英语变成自己的生活习惯，每天背诵几句话，大声晨读、背诵句型；多做英语的演讲，多和别人沟通，不管是去英语角，还是通过电话、微信找老外聊天，或者就是英语小伙伴自己互相用英文聊天。只有如此坚持每天学习一点点，进步一点点，日积月累，积沙成丘，才能够真正练好英语口语。

我是海涛教练，SpeedFluency加速流利说大中华区首席学习官，SF全球首位二阶导师，鹰流教育创始人，旨在帮助更多的中国人通过最简单最快速最有趣的方式，使用英语学习成功知识，使用成功原理提高英语，创造英语与人生共同辉煌！欢迎关注微信公众号：海涛教练

以下是钟道隆教授的一点建议，你可以参考一下。我上中学时没有学过音标，基本上是跟着教师念，对不对不得，而知。有时会闹出笑话，例如dining一room中的第一个i，不发它的短音/i/，而发它的长音/ai/，但是教师读成它的短音/i/，我们也就跟着读错了，后来才纠正过来。上大学以后改学俄语，大学毕业以后又自学过一些英语，能阅读有关的专业书籍。但是从来没有学过“听”和“说”，基本上是“哑巴英语”。1979年45岁时第一次随团去法国和德国参观。当时我能阅读自己熟悉的专业书刊，算是代表团中英语水平比较高的。但一到外国，除了一般的问候语以外几乎都听不懂，说不了，所以根本听不懂技术讲解。对于熟悉的专业书面材料，如果是用大写字母写成的说明，一时还反应不过来，需要在脑子中翻译成小写才看得懂。代表团团长还不时地鼓励我“胆子大一些”。其实哪里是什么胆子大小的问题，听不懂，说不了，看不懂，哪里来的胆子？在国外期间，我与每一个不会外语的人一样，口袋里装着一个纸条，上写“我住在XXX旅馆，请把我送回去。”以防一旦走失时使用。我当时是某设计院总工程师，高级工程师，看着这样的纸条，心里真有一种说不出的被侮辱感，“我这个中国高级工程师和总工程师只有这样的水平，与文盲差不多，外国人怎么会看得起我们？”发愤之心油然而生，回国以后下决心发奋学习，努力提高英语口语能力。二、自学一年成翻译我问外国人，是不是因为到了中国，才故意把讲话的速度放慢了？他们笑着回答说：“我们一直是用同一个语速讲的，只不过是你的听力提高了，觉得我们讲得慢了。”从这些经历中我看到了自己的进步。由于英语水平的提高，技术讲座中翻译译得对不对我也能作出判断了。有时翻译与我的理解不一致，在场的外籍华人一般情况下都说我的理解对（当然这里起主要作用的是我懂专业，其实专业翻译们的英语水平比我高多了）。这种情况重复多了，中国电子设备系统工程公司总经理1982年初访问德国前提出让我当翻译。这是我万万没有想到的，我回答说干不了。但他坚持说我干得了，并给了我很多鼓励。于是我进行了详细的准备，拟定了一些情景对话。如：一到海关，可能问什么，怎么回答，参观时可能会有什么问题，怎么翻译等等，并且把准备好的稿子对着录音机念，再放出来给自己听，看像不像。尽管进行了这样准备，一到国外，实际对话时完全不是那么一回事，不是听不懂就是说不了，困难极了。当时我手里随时拿着一个本子，有听不懂的，说不了的就立即记下来，晚上回到旅馆，再累也要查词典，看会话手册，一定要把白天不明白的地方搞懂了以后才休息。这件事情对我是一个转折，大大地增加了我的自信心，确信自己是能学会英语的。能承担口译任务以后我仍然一点也不放松自学，每天仍坚持学习英语，以做到“曲不离口”、“常学常新”。有时别人间我：“你已经会说会听了，就行了，为什么还花这么多时间学英语？”我只有回答说：“我喜欢英语”。这也是真的，比方说春节的时候，家里别的人看春节电视节目一直到半夜一两点，我就一直学习英语到半夜一两点。与学其他知识一样，自学英语必须要有一丝不苟和精益求精的学习精神，碰到问题要打破砂锅问到底，不达目的决不罢休，只要搞不懂就一直要挂在心上，一有机会就要学要问。对于学到的东西决不要满足于一知半解，而要深入钻研，把边边角角的有关知识都搞清楚，只有这样才会如同小学生学语文一样，每天都能学到新的词，掌握的英语知识才会越来越多，水平才会越来越高。 我比较注意总结学习经验，每隔一段时间要回忆一下有什么经验教训和体会。我采用的学习方法没有有形的课本，一开始只有声音，必须“听、写、说、背、想”五法并举，才能搞清楚录音说的是什么，等到全部录音都听写出来了，才有一个有形的课本，与通常的从有形的课本人手的“正向”方法不同，是“逆向”进行的，故名逆向法。 三、我是在国内学会的有的人认为我学会英语是因为经常出国。其实我是学会了英语才出国的，不是出国以后才学会英语的。当然，在国外，有很好的学习英语的客观条件和学好英语的可能性。但把可能性转换成现实性，充分利用有利条件，还是要通过自己的努力。不少人一次一次地出国，但就是没有学会英语。我第二次出国就当翻译了。其实就我本人学到英语知识的多少来说，有时在国内每天学的英语知识比在国外还多。因为在国外，有不少事务性的工作要做，尤其是作为翻译出去，事务性工作就更多，没有更多的时间坐下来学习英语。而在国内，一天下来学上五六个小时，可以学习不少英语知识。一位同事以前认为我是通过出国才学会英语的，后来他和我一起去荷兰，看到我在国外也是每天坚持听录音，才说：“原来你是这样学会英语的。”有的人只看到我现在的英语水平比较高这个结果，不了解这个结果是通过怎样的艰苦努力才达到的。于是很容易认为我聪明，记忆力特别好，所以学会了英语。其实记忆力不是天生的，而是后天锻炼得到的一种能力。而且实践证明，对困难估计得多一些比估计得少一些有利。对困难估计得多一些，就会脚踏实地，不会怠于求成。对困难估计不足就会企图在短期内速成，结果半途而废。为了学会英语，我下的功夫是很大的。下面举几个具体的例子：坚持每天听写A4的纸20页，不达目的绝不休止，晚上开会晚了也要补上。从1980年1月31日到1983年2月我调到北京为止，三年内写了一柜子的听写记录，用去了圆珠笔芯一把（当时我把用完了的笔芯插在笔筒里，要看看用了多少就能学会英语），听坏电子管录音机9部，半导体收录机3部，单放机4部，翻坏词典两本（因为我不断地在上面写和画）。所以我经常对别人说：“词词皆辛苦”。这是我发自内心的话，并不是什么夸大之词。四、刚起步时水平并不高有人认为我起步听写时的英语水平已经很高了，所以学会了。其实并不是这样，1980年1月31日我听写的第一条新闻记录稿如下（括弧内为听不懂的词）：Iran’s foreignminister has condemned Canadafor helping six American （diplomats ） escape from lran. He said theaction violated international law and may lead to （worse）（treatment） for the fifty American （hostages） remaining in Tehran.The foreignminister warned that Canada wouldhave to pay for its action. The six American （diplomats )（fled ）United States，embassy in Tehran when lranian （militants）（seized）the building on December 4th． The six （diplomats） hidin Canadianembassy for twelve weeks andleft lran a few days ago by using Canadian passports， They returnedto the United States on Wednesday. In Washington， the statedepartment （called again on） Iran to release the remaining Americanhostages in Tehran. It said they must be freed before any effortcan be made to （improve ） the（relations ） between the United Statesand lran， The hostages have been held for eighty一eight days.一共只有10来行的记录中，属于生词就有： condemn、diplomat、violate、treatment、 hostage、fled、embassy、militant、seize等九个。 写出来认得但是听不出来的还有： worse、callon、improve、relation等四处。由此可见我刚起步时的英语水平是不高的，恐怕现在大部分中学和大学毕业的人都要比我当时的水平高多了。五、见缝插针学习英语要花大量的时间，到哪里去找这么多的时间呢？鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总是有的”，用我们通常的口头语来说就是要“见缝插针”。 “见缝插针”，就是要把一般人看不起限的无所事事的导碎时间都利用起来。例如等车、开会或等待某人到来前的几分钟十几分钟、排队购物等。根据记忆心理学的原理，对于外语等以机械记忆为主的内容，及时地利用零碎时间进行复习，效果是很好的。“见缝插针”还要能“自适应（adaptive）”，也就是要有使自己适合客观环境的能力。随着学习的深入和水平的提高，英语学习也就会慢慢地成为自己生活中不可缺少的一项内容，就会感到学习英语是一种乐趣和享受，就会把学习英语的事时时挂在心上，一天不学就好像缺少点什么。有了这种心懦，就再也不会强调客观条件了，碰到再不利的客观条件，也不怒天尤人，而会积极地去适应它，利用它，使之成为找到新学习途径的催化剂，登上新水平的转折点。出差往往是很多人中断自学的理由，对于我来说却又是自学英语的大好时机。首先是充分利用往返路上大量的乘车时间。出发之前，我就准备好足够的电池和录音带，供路上听，碰到听不懂的地方，车上不便于查词典，就记下磁带的大致位置，到目的地以后再听再查。如果是去开会的话，只要自己不是会议组织者，就一定比在单位时还要空，只要不沉溺于打扑克等一类活动，就一定会有更多的时间学习英语。我们不要低估利用业余时间和节假日学习产生的效果，积少成多，一天按两个小时计算，一年下来不就是六七百小时吗，不就相当于中学的全部英语教学时数的总和吗？几年下来，不就相当于上了大学了吗？“见缝插针”的另一种重要途径就是把英语学习渗透到日常生活中去，不拘一格，处处学，事事学。只要有了学习英语的强烈愿望和浓厚兴起，工作和日常生活的各个方面都可以成为英语学习的第二课堂。通过这种方式学会的英语与一些特定的环境相联系，因而记得快，记得牢，效果特别好。六、乐在英语中有时一天紧张工作过后，脑子昏昏沉沉，躺在床上很长时间不能入睡。但是如果临睡前能听上一段时间的英语录音后再休息，则可以很快入睡。此外，生活和工作中不免要碰到一些不愉快或苦恼的事，心中闷闷不乐或忿忿不平，想摆脱也摆脱不了。此时也可以用听写英语录音的办法去把自己的注意力集中在英语上，从而摆脱苦恼的事。所有这些，都是有利于身体健康的。我们从现实生活中可以看到一些没有奋斗目标，一天到晚无所事事的人，过一天算一天，觉得日子过得很慢，甚至厌倦生活。相反，如果一个人有明确的奋斗目标，每时每刻都感到有干不完的事在等着，就会感到生活很充实，而且每干一件事情都能看到自己的劳动成果，都能享受到胜利的喜悦，对自己和未来一定会充满信心。人的一生很像体育竞赛，创造出新的记录只是一瞬间的事，但在这一瞬间的后面都积蓄着长时间的艰苦努力。有的人认为我这样一天到晚苦学苦钻英语，生活也大单调和太枯燥无味了。学习英语，尤其是自学，刚开始的时候确实是很单调和枯燥无味的，是一件“苦差事”和“负担”，很难说是一种乐趣和享受。但只要踏踏实实一步一步地坚持下去，付出一分努力，必然会有一分收获，英语水平就会有一分的提高。多一分英语水平，就会多一分用途，多一分用途就会多一分喜悦。从基本上听不懂开始，不断进步——通过听写可以基本听懂、只听不写也能听懂、一边干活一边听也能懂、脑子里从英语到汉语的翻译过程渐渐少了、能直接从英语听懂了、可以听懂各种特写节目了、可以听懂StandardEnglish了、可以与外国人自由交谈了、可以承当口译任务了等等，每前进一步都有一层新的喜悦。如果说在起步阶段苦苦地听写录音时是你为英语服务，是负担和苦恼的话，那么当你掌握了英语并在工作和生活中应用英语时就是英语为你服务，是一种乐趣和享受了，它为你打开了一个新的了解世界的窗口，心里一定会有一种说不出的喜悦，过去的辛劳都没有白费，都有了报偿。 七、收获英语之外学会了英语，收获当然首先体现在英语本身的用途上。掌握了英语，就是掌握了走向世界和通向高科技的最有用的工具，仿佛使自己多了一双眼睛和一副耳朵，可以直接接受国外的新技术和新知识，视野和业务能力会达到一个新的境界。但是收获还表现在英语外，例如：（1）极大地提高了自信心。我45岁时开始学习英语口语，困难很多，摆在我面前有两种可能性：不是我打败困难，学会英语，就是困难打败我，放弃英语。人们经常说“一步领先，步步领先”，“一步落后，步步落后”，“成功与不成功之间往往只差一步”等等，是有一定道理的。（2）在总结出英语学习逆向法与出版有关这种方法的书籍过程中，极大地提高了自己总结归纳的能力，写作与表达的能力。（3）掌握了英语以后，可以指导别人学习。十几年来，每当看到有人在我辅导下，英语水平迅速提高时，总感到由衷的高兴。应该说这是另一种收获，另一番享受。希望我能帮助你解疑释惑。