回答数
5
浏览数
151
笨鸟肥肥
可以通过提高腿部力量，快速力量和关节力量的训练方法来提高你的垂直弹跳能力。蹲跳起：每天3组，每组20次，要求大腿蹲至与地面平行，保持几秒后快速。
美食界女王
A diving mirror for myopia
qq496257996
潜水员头上带的是潜水镜还有氧气罩，为的是在水下能长时间看清东西为救援节省时间，因为时间就是生命。
戴小卓269500767
头上戴的是氧气罩。
小帅cgnn
diving.
优质英语培训问答知识库
