坐禅英文

坐禅，意思是，用心看着头脑中纷飞的念头，念头会慢慢地静下来，静下来的头脑则会出现一片晴朗的天空(比喻)。就像摇动杯子里浑浊的水，不动杯子，杯子里的浑浊会沉淀到杯底，水则会清净无暇。坐禅的功用是能让坐禅的人，头脑清晰、思维有序、行动专一。冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟通。瑜伽冥想的真义是把心、意、灵完全专注在原始之初之中。八 度 鱼

冥想还是在妄想，只不过有一个对象，心相对比较安定，不是那样过度的妄动。禅定是不能有对象的，是完全的放空，不依附于任何外境，没有任何执着的绝对空。六祖讲：内不动心，外不着相，叫做坐禅。望采纳。

坐禅与冥想的最大不同在于，坐禅志在禅悟,无所思亦无烦恼,,求是的身静气闲,而冥想修的是今生有所获得,一种借助于自己所不具备,只在靠冥想才有的帮助,

zaguanZambianzanjon其他没什么正经词

1、目的不同

冥想带来愉悦和放松，而坐禅训练心的觉知力，因为人的心是无法被大脑和主观意识所控制的，而培养心的觉知力，就是指观察自己的起心动念，觉察到自己心态的变化。

2、形式不同

冥想不一定是坐在那里，在活动和运动中去冥想是挺常用的方法。例如跑步、舞蹈和语音。有人就喜欢一种独特的冥想方法--苏菲旋转，在一次旋转冥想中不停地旋转过45分钟，没有累或眩晕，而是泪如泉涌有顿悟的感觉。

3、角度不同

从方法上讲，坐禅入定入观的方式有很多种，冥想也有很多种方式，冥想属于坐禅方式方法的一类。从佛教角度讲，坐禅范围，只限于佛弟子为了出世间的目的而进行的一种修学方式，不是为了解脱或者菩萨行的坐禅，从佛教角度只能叫做打坐，或者冥想。

扩展资料：

瑜伽冥想的目的是叫我们意识不到自己的存在或终止存在，这实质是很难的，事实上是不可能的。任何企图毁灭存在的做法，实际上只是无望地挣扎和浪费时间，根本无法解决痛苦。

解决痛苦的办法不是试图终止或忘掉自我的存在，而是让我们的存在更有意义，充满精神之爱及智慧，最终获得美满的生活。

参考资料来源：百度百科—坐禅

参考资料来源：百度百科—冥想