添喜lucklily
许清池79
大学假期安排: 可以找几个喜欢的或者有意义的地方行走,注意是行走不是旅游。工作以后假期大多以“解闷”为导向,不容易真正静下心来,所以大学期间这么几次机会其实很难得。 另外可以参加一些公益类项目,做些社会实践调查活动。先别去以找工作为目的的实习。 如果到了毕业前一年,可以去以找工作为目的的实习。在这个时间里,有的人选择走亲访友,增进朋友、亲戚感情,有的人选择外出旅行,丰富人生阅历,也有的人选择给自己“充电”,增加社会实践经验,不管选择哪一种方式,这都是一笔享用不尽的财富。 大一的暑假应以接触社会为主,初步了解一些职业,提高人际沟通能力;大二的学生要以素质储备为主,在实习生活中提高责任感和受挫能力;大三的学生就要考虑就业问题了,有效利用暑假进行技能储备可以有意识地学习职场生存技能;大四的学生当然是四处奔波找工作。
刺xin的刺刺儿
看到这个问题,又让我回想到了自己当老师的种种情形和心情。 从教十四年,我没有选择做班主任,只做科任老师,教英语,也算是主科,同时, 历史 地理,美术,音乐,绘画书法等课程,也被抓去任教。明知自己没那么大的能水儿,一瓶不满半瓶晃荡,却还得去。那是工作,学校需要的工作。报酬上没有丁点儿提高和奖励,多劳不一定多得。并且在个人业绩上面也不值得称道,尽管自己确实做了,并且也尽心去做了。 在参加工作三四年之后,我渐渐感觉到了无聊,也感觉到了自己的贫乏。想想自己,上学时看过什么书?看了多少书?乏善可陈。于是,我也萌生了读书的愿望。自己买书,自己读。那时,还没有网络,连windows95都不知在何方,只能自己买书看,并且也时常纠结,本来薪水有限,开销又大,真不能怨别人只能怪自己。海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。怨,是最没用的东西。我那时也很矛盾,是赚钱重要,还是读书重要?最终,我选择了后者。而这,也正是多年,直至我辞职也没有做过一回班主任的工作。 习惯上看,教学确实是老师的第一要务,可事实并非如此,杂七杂八的事儿多着呢。进修听课的事儿,似乎还属于自己的,就不算在内吧。在教学之外,还得备课呢。要备课,就得写教案。这似乎也能说得过去。还得政治学习呢,不但要学,还得写心得体会呢,要上墙的。尽管我自己还买了毛泽东邓小平的书,还读了共产党宣言,并且也特别从图书室找到了1966—1976有关文革的书,但我也一样得写写心得体会,不然,就证明你没有作为,是对组织有意见,那可是大问题。所以,为了避免给自己带来不幸,就读报吧,就写心得体会吧。 不但如此,除了学校里的事儿,学校之外还有事儿呢,哪位政府部门里的领导需要考试了,自己考不了,得找学校里的老师代劳,并且没有任何费用和好处,也不会把你高看一眼,顶多是你表现的机会,那是看得起你才找你。要识时务,知好歹。而我就曾经被找到了一回,心想直接拒绝恐怕不够友好,还是周旋完了再说吧。我的理由是,才疏学浅,生怕坏了领导的大事。 再回到学校里,写学期总结,学年总结,写各种吹嘘自己的文章,以便能够评优晋级。可我觉得,按照先贤的理论。那都是分内之事,有何吹嘘的?更何况做了3分,非要说成5分8分,甚至就是10分。这不是欺世盗名嘛!骗别人似乎可以,连自己都骗,真的滑天下之大稽啊! 于是,我放弃了评优晋级方面的竞争。在注重实惠的人眼里,我真是傻到家了。可他们怎么会知道,我的那颗心清澈如水,美哉悠哉呢。 此外,在平时还有各类聚会,需要喝酒的,你敢不喝?!门儿也没有啊!而我天生就不胜酒力,沾酒脸红,心跳加速。而这在一些能人看来,真是窝囊废,好不容易盼到了一个酒场,可以好好享受一下了,却又不顶事,还能干什么啊?!别人喝酒似乎是享受,也是表忠心的好时候,可他妈的,我也有为之的话,真跟自杀他杀差不多了。还他妈的敬个没完!对此,我是深恶痛绝。 因为学生喜欢我,愿意跟我接近,可偏偏有人看到了就很有意见,似乎是我在搞什么个人崇拜,想要别人好看似的。而在我看来,一个教师,却不亲近学生,不跟学生掏心掏肺,那还是教师吗?尊敬从何而来?敬佩从何而来?教师说的话,还有多少人愿意听,愿意顾及?同样都是工作,有的度日如年,有的却又意犹未尽。哪个更好,任由评说吧! 我是教英语的,写英语教案顺理成章,可本校的校长,给教案做评比的评委们,竟然给了我一个最差的等级,让我连续一个学期只拿76%的工资。谁说学校是净土?谁说学校里没有黑暗?发扬风格,道德至高无上,这简直成为了某些人作践教师的杀手锏。 县里的一中需要改扩建,重新来过,缺少资金,于是就开始连续多个月份从教师的工资里逐一扣除一定的薪水,最少的一次,我只拿到了不到一百元。对此,我只能笑,因为不止我一个,所有的教职员工都在内。但没有抗议,没有任何不同的声音,可心里美吗?光荣吗?是谁谁知道吧。 再说本职工作,随着年龄的增长,阅历的增长,每天的每天,仿佛都在重复着昨天,甚至更为遥远。我也发现自己的脾气越来越坏,简直沾火就着。而每一次我都觉得那不是那个更为真实的自己,并且在最初,我一点儿想当老师的志愿也没有,却走上了做老师的道路。 几经挣扎之后,我做了一个决定,辞职。那年我三十四岁,就快到不惑之年了。是选择一眼望到底的教师工作,还是选择充满了危机与时机并存的又一个世界?是选择将来年老时的保障,还是选择还不算老时的危机四伏?最终我还是选择了后者,直至今天。 最后再总结一下,怨,一点儿用也没有,除非自己真的喜欢,不要同床异梦,吃里扒外。做着自己喜欢的事,哪怕再苦再累也心甘。 先给大家说说教师的常规工作吧: 1、授课 。你以为天天站讲台发挥就够了么?台上一分钟台下十年功,45分钟的讲授背后有多少个日日夜夜的积累,熬夜找资料做课件,尤其是我们高职的文科专业,要丰富课堂、要让学生参与,要与时俱进,所有的理论讲解都要有现实生活的案例做支撑,即便你常年讲授同样的课程,也要不断的学习、改进、更新内容,况且我们的课程每年都在变化,自己要不断地学习提升。我任教9年来,前三年讲授房地产专业、物业管理专业和金融方面的课程,好不容易摸索熟练了,结果市场行情导致这三个专业招生情况一路下滑,最后取消了,于是转入物流管理、连锁经营领域,没过两年这两个专业也萧条下来,现在转入市场营销和电子商务领域,所以,这么多年,每天都在不断地学习,每学期都讲授不同的课程,还要注重所谓的教学方法、教学设计、学生互动、微课、慕课之类的,时不时来个教学观摩、教案评比、说课说专业大赛、学生的技能大赛等等等等,想想就头大。。。。。晚上做梦都是指导学生搞比赛的场景,焦虑啊。。。。 2、科研 。教师必备,寒暑假、节假日一般在家闭关修炼,没有科研,职称就甭想了,现在你知道为什么高校教师年纪轻轻就秃顶了么?这压力不亚于华为熬夜加班的研发人员啊,可是我们的工资还不及人家的十分之一,心酸极了。。。。。。 3、招生 。现在生源越来越少,招生早就成为每位教师的首要任务,招生不好、全部下岗,空余时间我们要做宣传、做公关,要积累人脉圈子打造学校品牌,每年的3、4/5/67/8月份,我们在正常工作的情况还要做招生联系、宣传,高考完接待高中老师、学生到校参观讲解,这些可都是空余时间完成啊,如果影响到学生课堂,那可是要抽时间给学生补课的,容易吗?作为老师,正常上下班都难啊,无奈的欲哭无泪啊。。。 4、学生就业 。到了学生的毕业季,更是难,我们要对接企业的宣讲、招聘,组织学生的面试,学生初到企业实习,我们教师要跟岗,要管理,要对学生进行心里疏导和沟通,毕竟是他们人生的第一次工作,各种问题层出不穷,住宿、安全、水电费、服装、行李、行程安排等等等等一系列的,最重要的是这占用了我们的暑假,而且还没有额外补贴。容易么。。。。 在这个过程中,我们早已练就出 强大的内心来支撑 了,面对千头万绪的工作, 先调整心情、再解决事情,这是教师的基本功 。工作太忙疏于照顾假家庭,面对家人的不理解,也只能呵呵一下,尽自己所能问心无愧。为了自己的学生,没空陪自己的孩子,夜深人静时也只能偷偷抹泪愧对孩子感慨一番,生活不易啊。。。。 来听听经济观点怎么回答吧! 看见题主这个问题,脑海中突然冒出一个老师的一句话: 这些个博士就应该先去企业待一阵,再来大学,他们就知道现在有多幸福了,每天那么点课,平时就开开会,一个个的就开始喊累了,觉得没法干了,就是太矫情了! 都是教师行业,我相信大学和小学初高中的出入不大,至少都有共同点, 教学、开会和培训, 当然大学还有各种各样的研究啥的,应该不会比中小学老师轻松吧!而这与企业比起来又是小巫见大巫,所以说: 说压力大,要抑郁了,未免矫情,各行各业都有自己的累,而教师行业相对来说又是没有那么累的! 觉得时间不够用,忙的饭都没有时间吃,那么是不是该考虑一下,是不是自己哪个地方搞错了。 作为一名老师,最主要的任务还是教学,其余的都属于一些细枝末节,大可不必那么都认认真真的完成,能应付的应付一下就好了。保存精力把正业做好就非常好了! 而且像你说的,在那些细枝末节上浪费那么多精力和时间,真的会让人觉得你是否还有精力在搞好教学上! 理清日常工作既能够腾出精力搞好教学工作,又能够让自己轻松一些,不会那么忙,那么累,最后搞垮了身体,得不偿失! 理清日常工作可以采取如下办法: 首先、对日常工作进行归类。 知己知彼方能百战不殆,工作也是如此,把工作进行有效归类,才能处理起来得心应手! 主要可以分为以下几类: 第一类、非常重要,非常迫切的工作。 第二类、非常重要,但是不那么迫切的工作。 第三类、不重要,但是迫切的工作。 第四类、不重要,不迫切的工作。 其次、根据你自己的实际情况,对工作进行分类然后根据类别进行逐个完成,重要且迫切的先做,迫切的其次,不迫切的可以先放一放,而不重要不迫切的应付一下就应付,能不做的就不做了,这样来减轻自己的负担,节约时间。 另外,这样节约出来的时间可以发展一下自己的爱好,如运动,看书等等,或者是完全放松自己都可以,缓解一下自己一天的疲倦,好第二天又可以元气满满的投入到教学工作当中! 最后,晚上睡觉前,在对自己的归类情况和完成情况进行一个总结,结合自己的实际情况看看是否可以再优化一下,微调一下,更合理一些。 总之我的建议就是, 归纳工作性质,对工作进行分类,根据工作的重要和迫切程度逐个攻破 。 时间都是规划出来的,如果一份工作让你忙的吃饭都吃不上变成了常态,还产生了抑郁的想法,那么就应该考虑一下是不是那个环节不对了,特别是教师这种相对来说已经轻松太多的行业。 我是经济观点,一些拙见,希望能够抛砖引玉,欢迎大家在留言区畅所欲言。 曾经深有同感。教师这个行业并没有外人看的那么光鲜,也不仅仅是上课批作业那么简单。请先收下同行的两把辛酸泪!那么如何走出困境呢?分享一下我的经历。 1.重修心理学。最近在开初级心理咨询师,感觉心理学还是比较重要的,可以开导自己,也可以更好地处理学生和家长的问题。 2.今日事今日毕。期末各种总结、各种汇报、各种案例……绝对会压垮你,所以乘早做,不要堆积在一起。 3.学会拒绝。不是所有培训都非参加不可,可以挑选一下。我曾经也是参加各种培训,一周只有三天在学校,一边培训一边赶进度,每天都活得像金毛狮王。 4.不忘初心。老师的本职工作就是教育教学,这个才是根本,才是最应该做好的,明确了主线,其他也都是浮云了。 5.学会管理和信任。管理自己的时间、情绪,也要管理好学生。很多学生能力很强,很多学生需要锻炼,有些活动直接交给学生去策划,自己只要指导就行,不必事事亲为,必求完美。学生的活动就该交给学生。 教师被累的喘不过气来,能怎么办? 这个问题要是让教育部门的领导来回答,他们会说: “我们广大一线教师要热爱自己的工作,只有热爱工作,热爱学生了,你才不会感到累,一个沉迷于工作的人,是永远不会感到累的。我们要在工作中找到乐趣,政治站位要高一些。” 要是让家长来回答,他们会说: “你们一天到晚有什么累的?所有的任务都推给了家长,家长要看作业,要听写,要给孩子辅导做题……” 可能还有人会回答你说:“有那么累吗?如果真累到让你抑郁,你怎么不辞职呢?” 我们教师的工作,尤其是一线的教师,工作之辛苦,真的是冷暖自知呀! 我们这学期新调来一位领导,刚刚上任就烧了好几把火,一会儿检查档案资料,一会儿考试排名,排名靠后的人,他还要约谈。每一位一线教师所做的每一件工作,他都要留照片资料写各种档案资料,也就是说如果你今天工作上做了十件事,那么,这十件是每件都要留影视资料和书面材料,等你把这十件事做完之后你的工作总量就相当于做了20件事,而且这些事大多很烧脑,每天下班回到家,你的两个太阳穴都是胀疼的。 我们这里的农村学校,老师严重不够,大部分老师都包班,所谓包班就是这个年级语数英全部由一位老师教,一天下来八节课有七节都是你的,再碰到上面来检查档案资料,对于这样的农村学校,档案资料的标准和城市小学是一样的。一大堆的任务只有那么几个老师去干,如果老师们把主要精力放在了档案资料上,那么,学生们就被冷落了,长此以往,老师被累得半死,工作也没有起色,所以现在农村的生源越来越少,教育就这样恶性循环下去了。 谁都愿意到好的地方去?老师也不例外,教师数量城乡分配失衡,乡村学校师资力量明显薄弱,这是我们的教育大环境,作为一个一线教师,我们能改变这种现状吗?很明显不能! 所以抑郁了怎么办?还能怎么办?自己好好调整好自己吧!平常心对待工作最好! 深有感触,你说出了大多数在编老师的心声,一线老师不能好好教学,天天开各种培训会,假期也要去学习,自己完整的时间被切割的零零碎碎,心中的规划经常被打乱,每天忙的像一颗无头苍蝇,等下班回家后,却感觉没有取得什么收获,整天被庸庸碌碌充斥着,这种感觉很难受,分分钟想得抑郁症。 但人生在世,生命 健康 最重要,还是要调整好自己的心态,不能真的被生活所压倒。每个人都是在负重前行,教师也不例外。外部的学校环境和制度咱们改变不了,所以就改变自己的心态。 第一,在学校合理规划自己的时间,高效完成自己的工作,这样遇到突发事件,不至于自乱阵脚,自己留有弹性去处理问题。 第二,换一个轻松点的岗位,如果是班主任的话,肯定会更忙一些。不是班主任是其他科老师相对轻松点,那么就给自己的时间更充足。 第三,实在不行换个工作,360行,行行出状元。实在不喜欢真的不必勉强自己,人可以有很多的生活方式,只要自己活的开心,找到自己的价值就好,人生还有更多的领域等着你去 探索 。 所以,看着是个死结,还是在于自己,如果看开了就能更加从容的生活,愿你能被生活温柔对待。 是呀!老师的教学负担越来越大了,各种压力造成老师累的喘不过气来。 教师最主要的工作是教育学生,即所谓的传道授业解惑,特别是现在 社会 竞争压力这么大,各个学校间的竞争,年级间的竞争、班级间的竞争等等,不仅给学生造成了沉重的学习负担,老师也承受着巨大的教学压力。备课、上课、批改作业、辅导基础差的学生都需要花费很多的时间。特别是现在的学生物质生活条件上去了,心智越来越不成熟,顽皮、任性、倔强,导致老师不好管理班级,需要花费更多的心思和时间。 除此之外,老师还面临着各种考核、培训、会议、督导检查等各种事情。本来教学上花费了老师工作的大部分时间了,还面临着各种事物,老师的工作时间就更加不够用了,不仅需要加班,还需要顶着巨大的压力加班。特别是一些督导检查,学校为了营造良好的校风、学风,都会提前要求各班老师准备前期工作的各项安排,很多事情挤在一起,自然就会累的喘不过气来。 很多教师面对学习各种繁杂的任务,不得不加班熬夜,这都是 社会 普遍的现象。教师自己本身应该提好自己的工作效率和效果,提高时间利用率,减少不必要的加班,同时要改变自己的心态,保持积极的心态面对工作,可以像一些有经验的教师请教经验。老师自身努力还不够,有关政府部门也应该给老师减负,减少不必要的检查和会议,让教师更多的时间投入到教学工作中。 教师被各种东西累得喘不过气来,这也是事实。凡是被压得喘不过气来的老师,几乎都是有责任感的老师。 教师工作压力大确是如此。备课,上课,批改,考试,参加各种会议,各种培训,各种的网络学习,各种书面学习,各种应付检查的材料,教研,科研……确实是名目繁多。拿网络学习来说,有时间、数量、评论、转发等等都有一定的要求;书面学习往往也有抄笔记要求,还有字数限制,甚至还要有心得体会。倒不是说这些要求没有用,但至少各个部门的这些要求,都加了老师一个人身上,老师确实压力很大。所以对一个负责任的老师来说,必然感到身心疲惫。 在年初,全国教育工作大会传来消息,2019年重点给老师减负。这是全国老师的福音。老师们亟盼有具体的减负措施,以使自己从众多的与教育教学无关的繁重的工作量当中解脱出来,全身心的投入到教育教学当中。 分享一个幼儿园老师五月份的日常,首先是语言特色汇报演出,这个活动最累的是家长和孩子。参赛内容是家长准备,并且手工制作参赛卡片和故事书。 班里组织初赛,选出八名小朋友进入决赛。决赛的一切都是一线教师准备的,包括音乐,PPT,场务。中间穿插着早操展示,进餐开放。并且还有到了下班点没办法下班的情况,义务加班大概两天。 汇报演出之后就是大户外,三十来度的天气,下午带着孩子进行大户外活动。 接着是幼儿童话剧表演,只有三天的时间,就要开始表演。排完了孩子的童话剧,老师们也要年级组为单位,每个人都要表演童话剧。不是简单的童话剧表演,需要自己配音,录音,找背景音乐,舞台的场景是老师自己找材料加班加点做出来的,单位不给钱买,服装有借的也有老师自己做的。最崩溃的是这礼拜,不仅要准备六一的活动,基本每天都下不了班的忙活,还有拉手园来听课。不知道别的幼儿园是啥情况,咱也不知道咱也不敢问。但是我觉得,我要疯了的节奏。做这些活动的前提是,每天该带班带班,额外的时间精力在这些密集繁多的工作上,而不是用在教学和研究上,感觉非常累,心累,身体更累,但是对专业上的提升没有帮助。不明白为什么要本末倒置,每天老师们这么累,连备课的时间都没有,孩子们更不用说了,我看着都感觉心疼。像赶场一样,每样活动的效果都很一般,很仓促。 这样密集的活动对于六岁以下的孩子,是不是有点压力太大了。我自己的孩子,是肯定不想让他来我们这个学校了,太累了,我希望孩子们都有个快乐的童年,而不是被迫参与,真希望上级领导能够重视起来啊。 这些苦,这些累,主要来自两个方面:一是自己职业的晋升;二是对学生的管理。每天7点20就进了班,批改作业,孩子陆续来了,检查作业,督促早读,准备上课,下课了,提醒孩子喝水,看看空调温度,看看班级群有木有家长留言,有木有开会通知等等,带孩子吃午餐,检查午休,然后自己休憩一会儿,下午接着奋斗,直到17点20左右下班。遇到上级检查,要写材料,我们都要挑灯夜战。遇到教学比赛,我们都要磨课研讨不备不休。但是在负重前行的过程中,收获的美好就是孩子有进步!家长们放心!自己也在磨砺中成长了许多! 是的,现在的教师越来越难当了,没有一种好的心态,真可能要抑郁了。我也是从事教育二十多年,真切感受到了教师之累之苦,教书之难。 1、放平心态,既来之,则安之,不作这行业,我们又能做什么。 既然选择了这个行业,就尽自己的最大努力去干好自己的事,给学生多点正能量,用自身的人格去潜移默化学生,似春雨,润物细无声;有一天,山花烂漫时,你可以问心无愧地笑。当然,面对现时环境,我们要多多调整心态,不然,真可能抑郁寡欢,怨天尤人,让自己于消极中面对工作,于学生于自己于家长都不利。 2、对比一下,平衡自己的心理,我们还是比上不足,比下有余。 虽然苦,虽然累,那也只是年轻人的事情,年轻人想奋斗一把,也是正常之事,当你上班二十年时,如果没有争得个一官半职,你再也不会沉得累,因为每天基本没有啥事情可做了,只是上几节课而己,教学过程肯定烂熟于心,也没有啥新的东西,这个年龄也没啥可争取的了,其实这种职业也就是养老的放养模式。比比收入一年也有过10多万,轻轻松松,还可以做做自媒体,挣点外快,还是不错的。教育这行业,奋斗15年,后面基本可以养老了。
我还是杰
诺青NQ-119 系列翻页笔支持苹果操作系统。ipad因为USB接口的差异,需要自己配转接口,这样才可以链接普通的USB接口。iPad Pro 区别于电脑的优点我一开始也是使用电脑加投影仪的方式,播放 PPT,讲解授课。也许有的老师 PPT 制作精美,动效引人,讲解精彩,但方式是一样的,主要区别还是在于教师素质。也有一些老师会运用一些电脑软件,如几何画板、计时器、随机提问的软件等。只是后来,我的电脑越来越卡,开机都要半天,携带也不方便,种种不让人舒服的小原因让我尝试使用 iPad Pro 去上课。使用 iPad Pro 连接投影仪需要一根 Lightning to VGA 转接头,官网买了一根,好贵。使用 iPad Pro 和使用电脑上课最直观的不同,就是携带更加方便,没有了电脑的开机时间,打开投影仪直接连接就能用,播放 PPT 时使用触摸手势也很简单轻松。用 Apple Pencil 还能直接在 PPT 上标注。所以,我在 iPad Pro 上最常使用的软件之一依旧是 PowerPoint。
爱旅游的小M
在大学里,我们大学生的假期还是有很多的,小长假有五一和国庆,还有年年不缺席的寒暑假。在这些假期里我们可以去做些什么呢,我们应该去做一些有意义的事来充实自己。一、参加公益活动在假期中有着许多的大学生公益活动。拿我自己来说吧,参加过“美丽乡愁”活动也当过社区志愿者宣传国国家反诈APP。从这些活动中我都学到了许多知识,获得了自身的成长。这对我们的帮助是非常大的,我们可以收获一些志同道合的朋友,得到精神上的满足。二、考驾驶证驾驶证在现在基本上每家每户都有一两本驾驶证,作为新时代的青年大学生,拥有一本自己的驾驶证是非常有必要的。学习驾驶技能拿到驾照既可以为自己加上一些学分,又能为自己将来的应聘提供一些加分项。如果在上大学的期间不去考驾驶证的话,到时候在工作中又要花更多的时间去打学时练车。所以,在空闲的假期中拿到驾照是非常有必要的。三、学习专业技能大学的课程相对中学来说少了很多,但是学习的难度也大了不少。我们仅凭在课堂上的学习是完全不够的,需要我们在空闲的时候花大量的时间去学习。不仅仅是如此,我们所学专业的相关知识也是需要我们去了解的。只有学明白专业技能,提高自身技术水平,才能在这个就业难的社会占得一席之地,不被时代所淘汰。四、找一份专业相关的兼职我们都知道,大学时期是用来学习专业知识的。学这些有什么用呢?当然是为了我们今后的就业。所以,如果你在假期能够找到和专业先匹配的兼职做的话也是很不错的。写十遍不如做一遍,我们从这些工作中能学到更多的实用技能,对我们未来的发展是很有益处的。
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