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题主虽然有背单词并且大量刷题，高考英语80多分，大二想要学好英语，从这些信息基本上可以分析出解决问题的症结所在了。
题主大学二年级，很显然学好英语的目的是为了通过大学英语四级考试。但是高中英语分数只有80多分，很显然是没有办法通过大学四级考试的，因为大学四级英语考试考及格的水平，大约相当于高考英语110多分的水平。因为，高中英语学习有漏洞，所以评分也要从高中的学习漏洞开始补起。
大学英语四级单词约4300词，其中的3500词就是我们高中学过的3500词，四级中涉及到的词组短语，95%以上也是3500词相关的词组短语。因此，整个四级英语的提分，我们要分成三步来进行。
高中的时候英语分数卡在80分的主要原因不是没有背单词，而是背单词的质量不够。高中英语3500词，每一个单词都必须要做到，能够看到英文就条件反射出中文的熟练度，并且单词的范围要背得全。
要提高单词记忆质量的问题，我们可以学习一下廖唯伟的“睡眠记忆法”，这个方法是无偿公开的公益方法，4000字的文本加上7个要点视频，都可以在网上自学。针对单词掌握熟练度不够的问题，我们重点学习睡眠记忆法中的“机关枪式的读法”，利用口腔产生肌肉记忆，达到条件反射式的熟练度。
3500词表就下载睡眠记忆法无偿提供的配套版本，一共39页，双面打印是20张纸。这个词表按照阅读话题来划分单元，并且按照话题的出现，概率分成了“高频，中高频和中低频”三个部分，背起来会比较有逻辑性，而且是按照菜单记忆法的排版方式，记忆的心理压力会比较小
具体操作：用手盖住单词的中文部分，看着英文说中文，发现每个单词不能条件反射说出中文意思的标上记号，每天解决100个不会单词，高考80分水平的同学，一般不熟练的单词在七八百个左右一个星期可以背得完，然后每天复习200个单词，再复习两轮。
单词熟练以后就要开始解决词组短语的问题，大学生时间比较多，其实可以尝试自己整理。整理的方法可以参考《高中英语1.5万考点》的整理方法。这个记忆资料，把2300页的牛津高阶词典，提取出考试经常考的词组短语，压缩到只有72页，连续10多年对高考真题中出现的词组短语，保持98%的命中率，并且公开命中率分析报告，对四级中出现的词组短语，也能达到到95%左右。这个整理方法也是无偿公开的，可以在网上自学。
我们整理完自己的词组短语的笔记以后，要验证一下自己的笔记是否是有效的，可以利用《高中英语1.5万考点》每年公开的命中率分析报告。如果报告上面标注出来的词组短语，在你的笔记上面也都能够基本命中，那么你的笔记就是有效笔记。
确认自己整理的笔记有效的情况下，每天用“睡眠记忆法”循环记忆起来。如果你也是按照《高中英语1.5万考点》的排版方式，大概整理成六七十页的笔记的话，那么你一天背一页，用两个月时间背，一轮接着每天复习两页循环复习到英语四级考试。如果不是，那你就要把自己整理的笔记70等分，严格执行记忆计划。比如背的时候，如果是每天5页，那么复习的时候就要每天10页，自己要灵活变通。
最后，我们就是要解决四级单词中的800个增量单词。四级增量是一定会在大学四级英语考试中出现的，但是它们不会像高中单词那样，以词组短语的复杂形式出现，一般是以纯单词的形式出现，所以你只需要做到看到这些单词，能够知道他们的中文意思就行了。
你可以找一份乱序的大学四级单词表，用手盖住单词的中文部分，看着英文说中文，发现哪个单词不会，你把这个单词摘录到word文档里面，编辑成每页100词的增量词表。理论上你3500词背得很好的情况下，你可以整理出一份8页的800个单词的词表。
然后，你再用睡眠记忆法，每天100个用8天时间背完，然后每天复习200个，再复习两轮。这样在四级范围内的单词，你就基本上已经彻底解决了。
大学英语四级550分=3500词会认会写+1.5万词语短语记住50%+800增量词会认
看明白这个公式，你就知道为什么我要让你用三步方法去提分了。
西湖草莓
高三学生怎么提高高考英语成绩？我整理了一些提高高考英语的方法和策略，供参考。高考英语差生提分攻略 1、提高英语成绩首先要做的是从语音着手!英语包含听说读写，这个之中的基础就是单词。 2、再者，就是语法，想快速提高英语成绩，首先可以掌握一些基本的语法，多多了解句子的成分，之后你会发现什么阅读将会是种愉快的感受，因为你能轻易看懂了! 3、然后就是培养语感,最好的方法的就是阅读!我们需要增加阅读量，阅读本身就是考试的重点。书本是编辑者精挑细选出来的好文章，首先要把书本上的文章掌握了，还可以看一些时报周刊上的文章，从实事，经济，科学均有涉及。其实很多考试的文章就是来源于此。 5、最后，英语不难学，关键是要坚持，而单词却是关键! 高考英语提分方法 听力须做好“精听”和“泛听” 学习语言的人都清楚，听力的训练相对较难，不过这并不意味着就不能提高。英语听力提高的过程其实是一个参照物植入的过程。 举个简单的例子，北京有个地名叫大栅(shi)栏，外地人听不懂，但你告诉他这个读大栅(shi)栏之后，下次他再听到的时候就明白了。当参照物大量植入大脑以后，就会有一个条件反射。很多人听力很好，其实他不是每个单词都听懂，而是听的一个大概。就像咱们听中文一样，谁也不是一个字一个字分开去听，而是一个句群。 从听力备考来说，应做好“精听”和“泛听”。“精听”就是大强度去听，“精听”每天至少要听20分钟到半小时左右。有的同学反映，有些句子基本上每个单词都能懂，但就是不知道整个句子是什么意思，这时候看一眼听力的原文，可能会恍然大悟，这句话也就印在大脑里了。 “泛听”其实是一种半听的状态，有的同学听英文歌曲就属于“泛听”，有时候模模糊糊地听，但有一天忽然听懂了，他就会有一种成就感，“泛听”的训练就是让考生适应一个语速。“精听”和“泛听”两种方法适用于各个分数段的学生。 我推荐： 高考英语听力偷分技 作文不要背，心态很重要 临近高考，不少考生都以为多背几篇范文，到时候高考的时候没准可以蒙上，对于这种想法，二中的刘老师明确表示没必要。“千万不要让孩子整篇整篇地背诵范文，因为高考考核的是综合运用语言的能力，让你‘押宝’押中了的情况几乎不可能出现。所以大家还是重在积累，把平常遇到的、听力中听到的精彩词句都可以记下来，灵活运用到 高考作文 中去，整篇整篇地背范文反而会限制考生的思维，因此完全没必要。” “按部就班地放慢步伐复习，不要搞突袭，调整心态，防止考试时状态不好出现问题。”九中的匡老师说道，临考前的心态也很重要。研究近三年高考题，习惯高考题型防止不适应，不要一味要求难度，要梳理培养英语思维，强化二卷答题能力防止非客观因素扣分(粗心等)。强化二卷的答题能力，不要因为粗心或其他情况影响成绩。
