燃情咖啡
南瓜藤怎么做好吃材料南瓜藤,蒜,盐,鸡精,油做法1.将南瓜藤洗净,摘去南瓜藤的叶子和老杆,藤嫩尖上的小叶片可以保留,藤上的须也可以保留2.将南瓜藤外皮绒毛撕干净,再清洗干净滤水备用3.蒜瓣切片,部分切末4.锅内烧油,大火下蒜瓣炒香,迅速下南瓜藤一起翻炒到断生,放蒜末,放盐,撒鸡精拌匀即可
04年8月6号
清炒南瓜藤减肥瘦身三高调养南瓜藤;朝天椒;(可不放辣椒)蒜;盐;胡椒粉;南瓜藤入肝、胃、肺经。可清肺、平肝、和胃、通络。主治肺痨低热,肝胃气痛,月经不调,火眼赤痛,水火烫伤。说白了,就是去肝火,清肺热。清炒南瓜藤做法和步骤1将南瓜藤处理干净,叶片撕下,将藤上的绒毛撕掉,老茎去掉,藤上的须可保留。2处理干净的藤用水清洗干净,掰成小段。叶片一边用水冲洗,一边轻轻揉搓去掉绒毛。蒜切片,朝天椒切丁。3锅烧热后倒入油,下蒜片和朝天椒丁爆香。4、随后倒入南瓜藤和叶,不断翻炒。4炒至藤和叶均变软断生,调入盐和少许胡椒粉炒匀即可。
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