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成人英语从零开始学方法如下：
一、成人从零开始学英语应该坚定学习英语的决心，制定合理的学习规划。
具体的学习规划，可以参照一些英语学习网站推荐的规划流程，如从英语音标开始，到背单词，然后到词组和句子的学习，培养自己每天学点英语的好习惯。
二、 成人从零开始学英语应该注意音标识记。
认识了英文26个字母之外，音标是学习英语最基础的方面，具体学习方法可以通过专业在线英语的音标学习视频和资料，总结音标的分类和发音，为单词的读、写以及记忆打下基础。
三、教材的选择也是成人从零开始学英语很重要的一点。
英语英语学习是个循序渐进的过程，选择适合自己的教材可以有效的引导自己如何去学习，对系统地掌握英语单词、词汇和句子的运用很有帮助；借助于教材，通过不断地学习和练习，将知识和运用相结合，是学习任何语言和技能的最好方式。
四、成人从零开始学英语最重要的就是单词记忆。
背单词是贯穿整个英语学习的主线，无论你是零基础还是资深英语学习者，背单词始终是个循环不间断的程序，温故知新是记单词的原则。单词的记忆和拓展是一种必需，没有词汇的积累是很难将英语学习进行下去。
五、成人从零开始学英语的其他学习途径。
教材总归是课本上的东西，时间长了不免让人觉得乏味，这时可以采用其他途径间接的学习英语。例如，很多人建议去看美剧、听英文歌曲、读英文报刊或者浏览英文网站等等，在培养语感的同时可以放松休闲，不至于因为课本的枯燥而前功尽弃。
李小墨Lena
成人学英语方法如下：
一、坚持词汇的积累
1、每天记单词，并复习前一天记忆的单词。对于生疏的旧单词，可记录下来，随身携带并随时记忆。所有记忆完的单词，要随时复习。重复是记忆单词最好的办法，要经常看经常记，坚持一段时间就不会忘了。
2、结合句子和文章记忆单词，效果更好。在大量的整段的背诵中，多次的重复不断激活记忆的单词，其用法自然而然就深入骨髓了。实际上，这种“深入骨髓”就形成了学语言最重要的“语感”！
二、坚持认真听课，积极参与课堂活动
1、“心到”。在课堂上聚精会神，让大脑始终处于积极状态，心随老师走，抓住每一个环节，理解每一个知识点，多联想、多思考。
2、“手到”。学英语，一定要做课堂笔记。英语知识也是一点点积累起来的，学到的每一个单词、词组以及句型结构，都记在笔记本上，甚至是书的空白处或字里行间，这对以后的复习巩固都是非常方便的。不过要处理好听课和记笔记的关系，不能顾此失彼。
3、“耳到”。在课堂上，要认真听老师说英语的语音、语调、重音、连读、失去爆破、断句等发音要领，以便培养自己纯正地道的英语口语，在头脑里形成反馈以帮助记忆。要理解领会老师提出的问题，以便迅速作答，对比同学对问题的回答，以加深对问题的理解而取别人之长补自己之短。
4、“眼到”。在认真听讲的同时，还要双眼紧随老师，观察老师的动作、口形、表情、板书、绘图、教具展示等，这样对老师讲解的教学内容印象就会更加深刻。
5、“口到”。课文中设计了内容丰富并与主题相关的听、说、读、写等开放性的任务型活动和探究性学习的内容。课堂上一定要听从老师的指挥，积极参与对话、讨论、发言，要敢于开口，不怕出错，不放弃每一次用英语交流的机会。
三、重视复习
遗忘的规律是，前快后慢，先多后少，最初遗忘得较快，以后逐渐减慢。学习新知识后应及早加以复习。在复习中要多尝试回忆，背诵，边读边回忆。像小学生背书一样，读一段，书合起来试着背，背不出来时再看一看。回忆与识记交替进行，印象会更深刻一些，也知道了难点在哪里，复习更有目的性。
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