桃色蔷薇
【 中文 】 内疚【 拼音 】 nèi jiù【 英文 】 compunction【 词性 】 形容词,【近义词】 忸怩|汗下|羞愧|惭愧|抱愧|抱歉【 反义词 】 得意|无愧【 释义 】[形容词]内心感觉惭愧不安：不慎出了事故，心里十分内疚。【 例句 】 我为自己对母亲撒谎感到很内疚。【基本解释】[compunction;twinge of guilt;guilty conscience]心里感到惭愧而不安惩难思复,心焉内疚。——嵇康《幽愤诗》【详细解释】内心感觉惭愧不安。《文选·嵇康＜幽愤诗＞》：“惩难思复，心焉内疚。” 李善 注：“《毛诗》曰：‘既往既来，我心永疚。’疚，病也。” 晋 陶潜 《荣木》诗：“我之怀矣，怛焉内疚。” 清 和邦额 《夜谭随录·白萍》：“渐近 余 园， 林 内疚，止步不前。” 巴金 《怀念萧珊》二：“我怀着内疚的心情看看他。”个体认为自己对实际的或者想像的罪行或过失负有责任，而产生的强烈的不安、羞愧和负罪的情绪体验。内疚者往往有有良心和道德上的自我谴责，并试图做出努力，来弥补自己的过失。健康的内疚感是心灵的“报警器”，是人类“良心”情绪的内核，会提醒人们照顾他人的利益和感受，调整人际关系，有利于个体适应社会生活；过少或者过多的内疚感都是不健康的，特别是过多的内疚感是心灵的“毒药”，会使人长期生活在压力、紧张和痛苦中，这样不利于身心健康。简单的来说就是对良心的一种谴责
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愧疚感的意思是感觉对不起他人，很歉疚；很惭愧。愧疚感是一种亲社会行为，它作为一种情绪的自然反应，对于孩子的身心发育起着必不可少的作用。愧疚感虽然被划分在负面情绪里，但还有其积极的一面。生活没有十全十美，而愧疚感又要求自己从不发火、从不失控、从不表达愤怒、从不攻击他人，明明自己已经很不愉快了，也会保持隐忍。斯坦福大学商学院组织行为学PaulE.Holden教席教授弗朗西斯·弗林（FrancisFlynn）对一家《财富》500强公司财务部门的约150名员工进行标准化心理测试，评估他们感到愧疚的倾向，并将测试结果与日常绩效评估做对比。结果发现，与不容易感到愧疚的人相比，容易产生愧疚感的人工作更努力，表现也更好。
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