活性炭1986
一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。二、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处。三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。四、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成。五、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。六、跑步要适量不要过于激烈，激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。七、心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情。
*指尖的淚
1、翻译：Schedule of work and rest
2、例句：
（1）爱尔兰人的工作风格是不拘礼节，比较随便，比起作息时间表，他们更注重的是完成一项任务。
The Irish work style is informal and they pay less attention to schedules than to completing a task.
（2）
负责外教合同期间的教学有关工作，比如开学前外教教材、课表、作息时间表的发放和解释工作。
The foreign teachers should obey the college regulations and work, study in accordance with the contract.
（3）
按聘方的作息时间表授课，按期完成工作任务，保证工作质量。
Party B shall complete the agreed tasks on schedule and guarantee the quality of work, the working time is according to Party A's regulations.
（4）
18个月后，关怀植物、并能对自己的作息时间表做出决策的那一组仍然健在的老人是对照组的两倍。
Eighteen months later, twice as many subjects in the plant-caring, decision-making group were still alive than in the control group.
（5）
关键不是强行让自己适应不适合自己的作息时间表，而是去尝试。
The key might not be to try to contort yourself into a schedule that doesn't work for you, but to experiment.
（6）
第一：坚持作息时间表
No. 1: Stick to a sleep schedule
（7）
我们作息应依据时间表。
We must work and rest according to schedules.
我喜欢DHC
Timetable Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday SundayMoring 8.10-8.50 Wash 9.30-11.40 StudyNoon 2.30-4.00 SportsTime 5.00-6.30 Read books
代号为喵
作息时间表：daily schedule
例句：
I organize my daily schedule carefully.
我每天仔细计划我的日程安排。
He tried to adjust his daily schedule to leave time for everything.
他设法调整日常时间表，以便能有时间顾及所有的事。
My daily schedule, how I use time, is to reflect his lordship.
他是我们时间的主人，我们每天的作息、时间管理方式，都要回应他。
Despite a grueling daily schedule of physiotherapy, the outlook remained bleak.
尽管每天都严格坚持物理治疗，前景还是令人担忧。
Despite a grueling daily schedule of physiotherapy,the outlook remained bleak.
尽管每天都严格坚持物理治疗，前景还是令人担忧。
He tried to adjust his daily schedule to leave time for everything .
他设法调整日常时间表，以便能有时间顾及所有的事。
扩展资料：
schedule的用法：
v. (动词)
1、schedule用作名词的意思是“进度表”“计划表”转化为动词则表示“将某事列入进度表”“为某事安排时间”。
2、schedule是及物动词,接名词、代词或动词不定式作宾语,可用于被动结构。
3、schedule作动词时，指“（预先）规定”，在美国使用比较普遍。
例句：
The door is scheduled to be closed at eleven o'clock.
规定好，11点关门。
4、train schedule在美国指“火车时刻表”，在英国同timetable意思一样；
5、美国人常用的schedule搭配有according to schedule，on schedule，to schedule，up to schedule和behind schedule。according to schedule指“按计划地”。
to schedule指“按照预定时间”。up to schedule指“达到预定计划的”。behind schedule指“落后于预定计划的”。
例句：
The meeting was held according to schedule.
会议按照计划进行。
柏拉图ing
范文：
Today is Sunday. My mother father and me went to park to have a picnic, and then visited my grandma and grandpa.
今天是星期天。我妈妈爸爸和我去公园野餐，然后去我的爷爷奶奶。
We got up at 6:00 and had our breakfast at 6:30 in the morning.
我们6点起床，早上六点半吃早餐。
At 9:00,we went to park for picnic, we took juice,apples, oranges, bananas, ice creams, mangoes, and so on.
在9点,我们去公园野餐，我们带果汁、苹果、橘子、香蕉、冰淇淋、芒果等等。
I also took toys,such as doll, ball, balloon, skateboard and a kite.
我也带了玩具，如娃娃、球、气球、滑板和风筝。
In the afternoon at 14:00, we went to visit my grandma and grandpa.
下午14时许，我们去拜访我的爷爷奶奶。
I helped grandpa todo some house work.
我帮爷爷做一些家务。
My brother and me played skateboard.
我哥哥和我玩滑板。
At 19:30 we went home, and played computer games for an hour and thenwe went to bed.
在7:30我们就回家了，玩电脑游戏一个小时，我们去床上睡觉。
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