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想练习听力，可以用可可英语，还有文本翻译。想练习单词，可以用百词斩和扇贝单词app想练习口语，可以用流利说，随时练习语音语调。以上都亲自用过，关键学习在于坚持，要有耐心哦！加油！

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自学英语不适合完全没有英语基础的人，起码达到初中英语水平之后，才考虑自学。自学的过程无非就是传统的方法：英标，单词，语法，阅读，朗读，听力和对话。没有所谓的捷径。在自学的过程中会遇到很多困难：不知道学习方法，没人快速解答你的问题，没有环境进行口语练习和检验。你只能自己摸索和想办法。所以如果有经济条件，建议上培训班。

成人在线英语课程效果好不好，答案是肯定的，其优势如下：1.能带来轻松的上课氛围，不受自外界的压力，利用现代人碎片化时间，满足随时随地想说就说的需求，非常便捷。2.省去了场地费和昂贵的投资成本，学费自然便宜3.采用外教一对一的上课模式，更好地针对每一位学员的英语阅读、口语、听力等能力，来制定一个有方向、高效率的提升计划。