英语四级心理团辅

1、首先英语四级考试焦虑心理评估师，是帮助求助者化解自己内心情绪的人。2、其次英语四级考试焦虑心理评估师最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群。3、然后健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。4、最后英语四级考试焦虑心理评估师可以从心理学的角度，提供中肯的发展咨询，给出相应的帮助。

心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加听力考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发挥不出来;相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。考试中的心理偏差有两种，一是过于放松，难以集中注意力，总是想起别的东西，无法抓住听力内容的关键词;二是过于紧张，心跳加快，手心出汗，有头晕的感觉。出现前一种情况的同学要加强训练，找一个与考试环境相似的教室，模仿真实的考试场景，逐渐进入状态;出现后一种情况的同学可能是对自己的能力估计不足，有一种惧怕心理。这就要从自身做起，平时加强听力训练，做到有的放矢，弥补弱项。从而充满自信，保持心理稳定。在考前，把指令背熟，然后在放指令的录音时，阅读选择项，并进行有关的预测，这时，紧张的心理自然消除了。另外，要做到顺其自然，我们的意思是不要怕漏听一些非关键部分，像介词、连词、冠词等，总之不要去想一个没听到或一个不熟悉的单词，否则，会漏听内容。关于心理准备。在开售，我们提出同学们在练习听力以及正式的考试中都必须遵循的一条，就是放松心情，但要使听觉系统紧张起来。只有放松心情，才能正常(甚至超水平)发挥听力。听的过程中，一定要集中注意力，不要胡思乱想。同学们在平时训练中，就要注意加强大脑与听觉系统之间的协调与沟通。我们在以后的每一个测试开首，都会讲解实用技巧，希望同学们能熟练掌握并运用于试题之中。

英语四级口语考试需要的准备如下：

1. 要有充分的心理准备，四六级口语考试前，必须有充分的心理准备。笔试成绩出色，不代表口语考试就能轻松过关。四六级是个综合测试，并不说明你英语学习中的每一部分都尽善尽美了，作为在校大学生来说，应该由各良好的风貌，做到宠辱不惊，泰然自若。

2. 口语考试之前要热身。四六级口语考试一般会以三人一组进行随机分配，有一定时间让你们交流。在开考前，一定要做好热身。每个人的口语都有自己的特色，很少考生是完全标准的发音，所以在开考前考生要熟悉伙伴的发音特点，了解彼此的性格。

针对话题进行准备，做到心中有数。所以你对他们的了解就很重要。

3. 关于主考老师四六级口语考试的老师可能会在任何时刻的陈述当中打断你，问你问题，所以一定不要紧张，要尽情展现个人魅力。如果实在紧张，干脆不要把他们当老师，当成只有几分钟接触的陌生人。

当作英语角的几个陌生朋友，换位思考一下，估计能让主考老师造成的紧张感消除。

4. 如何自我介四六级口语考试中必须好好准备自我介绍，有特色一点，生动一点，因为这关系到第一印象的问题。虽然是有时间准备的东西，不要为了使用上某些也许会增光添彩的语句而使本该简短的文字变得复杂，夸张。

尽量不要弄的过分芜杂、冗长。眼神要真切，切不可在自我介绍中撒谎。

5. 一定要专心四六级口语考试中专心应该是从始至终的，最好能做到悉心倾听每个partner的发言，所谓有备无患，免得突然叫到你了，你却手足无措。

6. 回答问题要注意学会对问题进行开放性解释，不要只给出简单的答案。见到问题的时候就应该有比较完善的，综合各方面因素的理解。不要给出让人过于吃惊的回答，最好表现得成熟一点，有条理，有逻辑有道理。尽量不要在一些简单问题上显得那么幼稚和无知。