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上海高考英语听力，调频89.9兆赫，中波792千赫，是两个都要满足。
英语听力技巧：
1、拿到卷子后应该先浏览题目。
2、在做听力前可以适当的准备一些纸和笔，用于临时的记录一些重要的信息。
3、在听录音的时候不一定要听懂每一个单词，只要能根据题目的设置听懂关键词语即可。
4、听完听力作答时应该注意检查，尤其是最后一题经常是填写单词，这个时候你就检查一下你的答案是否符合语境。
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注意事项：
听力理解题，心态是第一，抓住关键词，记好小笔记，填空重拼写，很多同学拿到卷子以后会有一些紧张，大家知道对于其他的考试学科来讲，都是题目从简单到难。但是英语不一样，有的孩子平常听得少，这一项还没有任何机会让你回过头来检查。所以基于这两个原因有的同学就非常地紧张。
因为前五段题叫做每段对话仅读一遍。所以第一道题的得分是比较低的。因此调整好心态很重要，当坐在这儿的时候，三个深呼吸立马心跳的频率会降低一些。马上看试卷尤其是前五道题的题干要弄好。
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上海高考英语听力的收音机频道是东方广播电台FM(调频)89.9兆赫、AM(中波)792千赫。考生须自行携带备有耳机的收音机，并应确定机器能正常运作，另须备足电池，英语听力考试不设备用考场。
英语听力考试要冷静、放松，不要紧张。考生要以一颗平常心来对待高考、对待听力考试，不给自己施加压力，同时，考生可以做一做深呼吸或闭目养神片刻，从而使自己沉着、冷静地进行听力考试。
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英语听力考试注意事项
英语听力考试中，考生的心理状态非常重要。心理状态好，考生的知识水平能得到充分的发挥，考生的能力能得到完全的展示。相反，如果心理状态欠佳，哪怕是非常熟悉的内容也会听不明白。
因此，考生在听力考试中务必要调整好自己的心态。一方面，要树立信心，不要害怕。有了信心，就有了勇气，为考试的成功做好了心理上的准备。怯场是考试的大敌，是失败的先兆，因此，考生必须首先去掉害怕的心理。
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上海高考英语科目考试是通过上海东方广播电台播放英语听力考试内容。收听频率为：FM（调频）89.9兆赫、AM(中波)792千赫。
非通用语种考生和地处梅山、大屯、张家洼考区的考生收听磁带录音。英语听力考试不再设置备用考场。考试院提醒考生，须自行携带备有耳机的收音机，并应确定机器能正常运作，另须备足电池。
学习英语的方法：
1、学习英语是随时随地的
学英语不光是课堂上的事，生活中随时随地都可以学习英文，商场啊，超市啊，餐馆啊，很多地方都有英语标识就连大家现在玩的电脑游戏中都有很多英语出现，学习英语是随时随地的，同学们多注意观察，收获一定不少。
2、 做好记录：把自己平时想表达而又不会表达的句子记在一个本子上面。然后有机会就去请教老外。
3、养成明白语意读英文的习惯，威尼英文指出练习英文是练习思维与表达同步，所以要养成”嘴”与”脑”同步的习惯。
4、每天坚持练习口语一两个小时，锻炼听力者说英文的肌肉习惯。
5、养成大声读英文的习惯，再尝试着用腹式一口气练习，这样使听力者说出的英文更有底气，更流畅。
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