牛排的熟度英文

三分熟牛排（medium rare）

大部分肉接受热量渗透传至中心，但还未产生大变化，切开后 上下两侧熟肉棕色，向中心处转为粉色再然后中心为鲜肉色，伴随刀切有血渗出。（新鲜牛肉和较厚牛排这种层次才会明显，对冷冻牛肉和薄肉排很难达到这种效果）

五分熟牛排（medium）

牛排内部为区域粉红可见且夹杂着熟肉的浅灰和综褐色，整个牛排温度口感均衡。

七分熟牛排（medium well）

牛排内部主要为浅灰综褐色，夹杂着少量粉红色，质感偏厚重，有咀嚼感。

全熟牛排（well done）

牛排通体为熟肉褐色，牛肉整体已经烹熟，口感厚重。

吃牛排讲究火候，而并非享受酥烂口感，这也是在西餐中炖牛肉和煎牛排的区别。另外，餐具也会影响牛排的口味。吃牛排的刀一定要锋利，在吃牛排前一定要先查看一下刀齿是否分明清晰。除此以外，配汁对牛排口味的影响也很大。

在做牛排的时候，如何掌握熟的程度是个功夫活，但是也有简单的方法。英国的Jamie Oliver在他的youtube中就提到过，煎牛排的时候如何掌握熟度。很简单，就需要你的一只手：用手指按牛排，感觉牛排的软硬程度。同一只手的大拇指和食指在捏在一起，虎口到大拇指根的软硬程度就是rare steak的感觉；拇指和中指就是medium rare；拇指无名指就是medium，最后小拇指和拇指当然就是well done了。

参考资料：百度百科-牛排

Veryraresteak：牛排内部为血红色而且温度不高。一分熟牛排（rare）：牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度（高于veryraresteak）。三分熟牛排（mediumrare）：内部为桃红且带有相当热度。五分熟牛排（medium）：牛排内部为粉红且夹杂着浅灰和综褐色，整个牛排都很烫。七分熟牛排（mediumwell）：牛排内部主要为浅灰综褐色，夹杂着粉红色。全熟牛排（welldone）：牛排内部为褐色。希望能解决您的问题。

分类方法：全熟牛排（well done）：牛排内部为褐色。七分熟牛排（medium well）：牛排内部主要为浅灰综褐色，夹杂着粉红色。五分熟牛排（medium）：牛排内部为粉红且夹杂着浅灰和综褐色，整个牛排都很烫。三分熟牛排（medium rare）：内部为桃红且带有相当热度。一分熟牛排（rare）：牛排内部为血红色且内部各处保持一定温度。

无：“2、4、6、8、9、10熟”此类的叫法。

扩展资料：

1.近生牛排通过牛排温度计测量结果，近生牛排的内部温度只有46-48摄氏度，但是近生牛排并不是一块生肉，而是表面已经煎脆了，但是内部还是生肉，摸起来还可能有点凉凉的。

2.一成熟牛排通过牛排温度计测量结果，一成熟牛排的内部温度是49-53摄氏度，可以看到一成熟牛排的界面约75%都是粉色的，带有大量血水。

3.三成熟牛排通过牛排温度计测量结果，三成熟牛排的内部温度是54-56摄氏度，可以看到三成熟牛排的界面约50%都是粉色的，血水较少。

4.五成熟牛排通过牛排温度计测量结果，五成熟牛排的内部温度是57-62摄氏度，可以看到五成熟牛排的界面约25%都是粉色的，血水已干。

5.七成熟牛排通过牛排温度计测量结果，七成熟牛排的内部温度是63-68摄氏度，可以看到七成熟牛排的界面略微有点粉色。

1. 全熟是 well done，七分熟是medium well，五分熟是medium，四分熟是medium rare，三分熟是 rare（也有说三分熟是medium rare, 而一分熟叫rare的）。 2.很少有牛排有双数熟度（二分，四分，六分，八分）的说法。3. 不过据说还有 very rare 就是还没到三分（或一分）熟。 4. 牛排是steak 比如medium well steak就是七分熟牛排的意思。

全熟是 well done七分熟是medium well五分熟是medium四分熟是medium rare三分熟是 rare再细节一些的话请参考：Raw - Uncooked. Used in dishes like steak tartare, Carpaccio, Gored gored, tiger meat and Kitfo.Blue rare or very rare - (110°F core temp) Cooked very quickly; the outside is seared, but the inside is usually cool and barely cooked. The steak will be red on the inside and barely warmed. Sometimes asked for as 'blood rare'. In the United States this is also sometimes referred to as 'Black and Blue' or 'Pittsburgh Rare'.Rare - (120°F core temp) The outside is gray-brown, and the middle of the steak is red and slightly warm.Medium rare - (145°F degrees core temp) The steak will have a fully red, warm center. Unless specified otherwise, upscale steakhouses will generally cook to at least this level.Medium - (150°F degrees core temp) The middle of the steak is hot and red with pink surrounding the center. The outside is gray-brown.Medium Plus - (155°F degrees core temp) More than medium, but not quite medium well.Medium well done - (160°F degrees core temp) The meat is light pink surrounding the center.Well done - (170°F degrees core temp) The meat is gray-brown throughout and slightly charred.

1、Rare：3分熟 煎的时间不超过4分钟，外表有烧烤过的痕迹，里面的肉质呈现原来的红色，但入口有热度。切开时还有血水渗出，但肉质极嫩，口感多汁。

2、Medium Rare：4分熟 煎的时间6-8分钟。外表有烧烤过的痕迹，但是里面已将全面加热，可以感受到相当的热度，但是肉质还是呈现红色，切开时还有少许血水渗出，但是肉质嫩，口感多汁。

3、Medium: 5-6 分熟 煎的时间8-10分钟。外表烧烤呈深褐色，里面除了中间部分呈粉红色外，外围部分呈现烧烤过的深褐色。切开时流出褐色肉汁，肉质没有Medium Rare那么嫩。

4、Medium Well：7分熟 煎的时间10-12分钟。外表烧烤呈深褐色，但是里面核心部分呈现少许红色外，外围部分呈现烧烤过的褐色。且开始流出褐色肉汁，肉质已经因为烧烤时间较久开始有嚼劲。

5、Well Done：全熟 煎的时间12-15分钟。外表已经有明显烤焦的痕迹，热度已经渗入整片肉，里面肉色因为高度加热呈现深褐色，咬劲很足。

牛排种类：

1、菲力牛排（Filet Mignon）

Filet Mignon 是法文字，是“小块里脊肉”的意思，大块一点的里脊肉称为 Tenderloin Steak。菲力是牛身中运动量最少的一块，所以质地超嫩得没话说，相对也精瘦得油花极少。实际上菲力纯粹是因每头牛就那一小条而“物稀为贵”，太嫩太瘦的肉质，也意味著较缺乏肉汁及咬劲，并且烹煮过头一点就显得老涩，讲究多汁嚼感的小伙伴不太适合。

2、西冷牛排（Sirloin Steak）

Sirloin基本上皆取自牛只背脊一带最柔嫩的牛肉。正宗的西冷牛排多取自“后腰脊肉” ，也是牛身上运动量极少的部位，肉质细嫩还油花满布；相对於菲力的精瘦，好的西冷是超嫩鲜到入口即化的地步，让人吃第一口就惊讶于牛肉的极致鲜甜。

3、肋眼牛排（ Rib-Eye Steak）

它取自牛肋脊部位，或许比不上腰脊肉那样嫩，但“骨边肉”向来好吃，肋眼就有这种味道，油油嫩嫩的肉丝中夹着有劲的油筋，比西冷耐嚼，比菲力够味，而且油花十分丰郁。

肋眼牛排是取自牛的第6根到第12根肋骨附近的肉，特色是多汁、肉嫩、而且有许多脂肪夹杂，红白相间像大理石一样称为（marbled steak）。通常上桌的肋眼牛排是已经去骨的。

4、丁骨牛排 （T-bone Steak）

丁骨牛排取自于牛腰部后面的肉，在分割的时候会保留一块T字形的牛骨，所以才有丁骨牛排的称呼。丁骨牛排通常份量比较大。大块肉排中间夹着T字形的大骨，一边是菲力，一边是纽约牛排，肉质一细嫩一粗犷，或油腴或爽俐，点一份就可以尝到两种味道。

1.三分熟牛排：medium rare，大部分肉接受热量渗透传至中心，但还未产生大变化，切开后 上下两侧熟肉棕色，向中心处转为粉色再然后中心为鲜肉色。

2.五分熟牛排：medium，牛排内部为区域粉红可见且夹杂着熟肉的浅灰和综褐色，整个牛排温度口感均衡。

3.七分熟牛排：medium well，牛排内部主要为浅灰综褐色，夹杂着少量粉红色，质感偏厚重，有咀嚼感。

4.全熟牛排：well done，牛排通体为熟肉褐色，牛肉整体已经烹熟，口感厚重。

扩展资料：

不同熟度牛排的温度：

1.一分熟牛排（rare）：125°F

2.三分熟牛排（medium rare）：130－135°F

3.五分熟牛排（medium）：140－145°F

4.七分熟牛排（medium well）：150－155°F

5.全熟牛排（well done）：165°F

参考资料来源：百度百科——牛排