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可乐你不乖
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哈亮亮魔人

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你是要找篮球专业术语吗?这: 好多吧多 会看疯去...

篮球变向的英文

205 评论(14)

洋洋和洒洒

篮球术语篮球过人的一种.篮球上crossover的本义是交叉步/交叉步突破crossover是篮球术语,跨下运球之意.在nba里是指包括跨下运球、变相、插花在内的过人的技巧.

126 评论(9)

月儿丸丸

.运球节奏变化突然,纵观国内外突破高手,很少有人在实战中像玩街球似的疯狂快节奏运球。正确的方法应该是略屈膝,挺胸抬头(你也可以不这样),运球节奏不需要太快,球性好的甚至可以不做护球动作,但请注意手包球,即尽量让球大部分时间粘在手中以便随时做出反应。这个时候你是可以随时传球(单手)、运球和投篮(当然需要球性够熟悉),个人认为这种状态应被称为运球时候的“三威胁”,这个是体前换手运球的理想准备状态,虽然挺难练,但请相信为了提高进攻威胁性和成功率,你在练习场一切付出都是值得的。做变向运球的时候,球的理想运行路线是在身体前划出一道弧线,具体步骤为:正常体侧运球 - 手跟随球下坠(注意手包球侧,指尖触球,空手心) - 球下坠到一定高度(这个高度应该根据对手离你的距离来选择,总的来说开始变向的高度越低难度越大,但球越安全) - 运用手腕爆发力突然把球运向另一侧,同时用手指精确控制球的弹地位置(这个点也相当重要,控制得不好会造成球运丢或者变向失效) - 另一只手接球(这是一个捞的动作,捞的高度要足够低,因为变向运过来的球速度极快,接球手需要相当的时间来缓冲找球感,完成接球后,仍然是手包球,指尖触球,空手心)- 配合身体接下一步动作。常见的错误有:>做变向动作离防守者太远,变向成了无效表演,下一步进攻受阻;>变向开始点过高,这会造成球的运行线路过高且离手时间过长,皮球在注意力集中的防守者面前相当危险;>皮球弹地点控制不好,正确的落点应该在自己很近的身前,只有这样接下来的突破才是最有杀伤力的,弹地点离初始运球手过近->约等于原地运球,过远->球在空中运行太久从而丢球。>接球衔接不好,接球后球不稳被迫马上运一下球调整,理想状态应该是接球手接球后,皮球能在手中粘相当长一段时间(不走步的前提下),而这个时间是你突破或摆脱的黄金时间,因为球借力粘在手上的时候,身体是完全自由无负担的,相当于让你不带球冲刺

273 评论(13)

加菲慢半拍oO

(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。 (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。 (3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。 (4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。 (5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。 (6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。 (7)突破:运球超越防守人。 (8)空切:进攻人空手向篮跑动。 (9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。 (10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。 (11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位置。 (12)协防:协助同伴防守。 (13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。 (14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。 (15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。 (16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。 (17)落位:在攻防转换时,攻守双方的布阵。 (18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。 (19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。 (20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。 (21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准务接球进攻, (22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。 (23)换防:防守队员交换防守。 (24)关门:邻近的两名防守持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速合拢,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。 (25)夹击:两名防守队员共同卡住1名进攻队员,封堵其传球路线。 (26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防地被掩护者的队员向其对后靠近,在进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。 (27)穿过:当一名进攻队员进行掩护时,防守掩护者的队员稍离对手,让同伴从自己的掩护队员之间穿过去,继续防住对手

220 评论(9)

autumngold

bingo=投篮命中flash=快攻,闪电,反正就是形容快速的!no-look-pass=不看人传球,经典的有魔术师约翰逊和白巧克力J-WILL(贾森-威廉姆斯)crossover=是指变向过人,胯下运球过人,反正花哨的过人动作都可以用crossover!

118 评论(14)

酸奶娃儿

bingo=投篮命中,通常在扳平比分、反超比分或者绝杀的时候使用。flash=快攻,闪电,形容进攻速度快。no-look-pass=不看人传球,经典的有魔术师约翰逊和白巧克力贾森-威廉姆斯,现役球员当中保罗、迪奥、吉诺比利等常有精彩上演。crossover=是指变向过人,胯下运球过人,使用花哨的动作过人,现役球员使用最多的是保罗、德隆、沃克、沃尔等。

235 评论(13)

西兰花007

no-look-pass 传球时不看你要传给的那个人crossover 变向运球过人bingo flash 这个不知道了,没听说过

266 评论(8)

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