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1.Affirm to yourself的意思是相信自己，肯定自己。
2.重点单词是Affirm，具体发音为英 [əˈfɜːm]，美 [əˈfɜːrm]。其意思是维持，断言，证实。
3.例句1：
She affirmed her innocence.
她断言她是无罪的。
例句2：
I can affirm that no one will lose their job.
我可以肯定，谁都不会丢掉工作。
4. 拓展
allege ，动词词性，意思是 [正式]断言，宣称。
〔辨析〕尤指在未证实的情况下宣称某事属实，或声称某人行事错误或违法，常用被动语态。
〔例证〕
It was alleged that Jack had struck Mr. Wilson on the head.
据称杰克打了威尔逊先生的头。
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认可，肯定的名词 consent和confirmation都可以affirm（v.）跟assert(v.)是同义词，有没有太多根据，断言的含义affirm的名词是affirmation国际社会的肯定：consent/confirmation of international societies
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英语“Affirm to yourself”翻译成汉语是“对自己肯定”“自我肯定”“自我鼓励”
重点单词分析：
affirm
英 [əˈfɜːm] 美 [əˈfɜːrm]
近义词：
双语例句：
地球是个圆曲奇
可以用 approved by ...赞成;赞许[W][(+of)]I'm afraid your parents won't approve of your going there.我担心你父母不会赞成你到那儿去。
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区别如下：
1、使用场合不同:
assert的使用场合多为非正式的、一般的场合。
affirm的使用场合则较为正式，一般都是公开场合。
2、态度不同
assert的态度一般都较为主观，带有强烈的个人色彩。
affirm的态度则较为客观，不含个人感情色彩。
3、含义不同：
assert宣称、断言，常指某人主观自信，坚持己见，有时不顾客观事实而断言下结论；
affirm指以事实为依据，深信不疑地肯定某种观点或看法。
4、语境不同：
assert坚持自己的主张，表现坚定，多为主观判断；
affirm 证实，确认 ，客观意识强。
5、判断依据不同：
assert指断然声称某种结论，判断往往没有依据或有证据但不一定确实；
affirm指公开宣称某事属实，是有判断依据，强调坚信不疑的态度。
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assert和affirm的区别：
一、反音。
1、assert，英 [əˈsɜ:t] 美 [əˈsɜ:rt] 。
2、affirm，英 [əˈfɜ:m] 美 [əˈfɜ:rm]
二、词性含义。
1、assert，vt.声称，断言;维护，坚持;坚持自己的主张;生效。
2、affirm，vt.& vi.断言，肯定;证实，确实;[法]不经宣誓而庄严宣布;承认。
三、单词变形。
1、assert，第三人称单数： asserts 现在分词： asserting 过去式： asserted 过去分词： asserted
2、affirm，第三人称单数： affirms 现在分词： affirming 过去式： affirmed 过去分词： affirmed，派生词： affirmation n.
四、实际运用举例。
1、assert
明确肯定；断言
[V that] She continued to assert that she was innocent.
她仍然坚称自己无辜。
[VN] She continued to assert her innocence.
她仍然坚称自己无辜。
2、affirm
(formal) 肯定属实；申明；断言
同义词： confirm
[VN] Both sides affirmed their commitment to the ceasefire.
双方均申明答应停火。
[V that] I can affirm that no one will lose their job.
我可以肯定，谁都不会丢掉工作。
