中医英语整体观念

昨天刷微博看到有人熬夜差点猝死。深深地叹了一口气，虽然我只有二十出头，但我是绝对不会熬夜的。夜晚正是肝经，胆经行经的时刻，虽然人体会根据你的个人习惯作出微调，但是自然环境不会迁就你。不会因为你两点不睡，他就属阳的。 还是要修身养性。早睡早起。 中医学的整体观念整体观念是中医学理论体系的指导思想。是中医学认识人体自身，以及人与环境之间联系性和统一性的学术思想。中医学的整体观念贯穿于中医学的生理，心理，诊法，辨证，养生，防治等各个方面。 中医学的整体观念主要分为三个部分：1、人是一个有机整体。2、人与自然环境的和谐统一。3、人与社会环境的和谐统一。 一、什么是人自身的和谐统一？ 人自身的和谐统一主要体现在两个方面，第一是五脏的统一，另一个是形神的统一。 1、五脏一体观 五脏一体观主要体现在人体五脏六腑，形体，官窍的统一。肾者,主蛰,封藏之本,精之处也;其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气”。肾为先天之本,五脏之根,生命之源,元气之居。肾是五脏中非常重要的一个器官。五脏六腑相对应，肾与膀胱相对应。大家都知道比如尿毒症就是肾与尿液的关系，而尿液就储存于膀胱之中。其华在发，其充在骨，这是肾与形体的关系，肾好就会头发有光泽，但是肾出现问题，比如肾虚肾亏就容易出现秃顶。此外肾主骨，肾不好容易骨质疏松。有些孩子没有吃太甜也会出现蛀牙，就是因为小儿肾气不足，所以牙齿这种骨头就受到了伤害。我们都知道人体是有许多经脉的，比如太阳，太阴，与肾相关的经脉就比如，足少阴肾经。刺激这条经脉可以达到养肾的效果。 2、形神一体观 形神一体观就是指的是形体与精神的联系与统一。形体更多的代表着看得见，摸得着，有形的的东西。比如手脚，身体。而神则更多的代表着看不见，摸不着，但是确实存在的东西。比如，意识，思想等等。 形神的一致性主要体现在相互的影响上，比如说，有人非常生气，就会说气都气饱了。心情很好所以多吃了一碗饭。这就是神对形的影响，情志的巨大变动也会引起身体的反应。而形对神的影响也比较明显，比如，你知道自己生病，就会产生焦虑的情绪，我们会发现久病的人基本上都会给人一种死气沉沉的感觉。这种感觉不只存在于切实的身体状况，更多的是“神”上给人的一种外在观感。 二、什么是人与自然环境相统一？ 人与自然环境相统一，也就是说人与自然的互相影响。 1、人与自然环境相统一 人作为一个个体是生存在自然环境的这个大环境之下的，过去人类不断地在与自然相互对抗，但是近年来大家越来越认识到人与自然环境的统一性，开始保护环境。 人与自然存在着密切的联系，比如大自然春生夏长，秋收冬藏，人体的脉象也存在着春弦夏洪，秋毛冬石的特点。白天的时候阳气充足，人类开始劳作，到夜晚阴气充足，人类开始通过睡眠来养阳。再比如，北方天寒地冻，人体腠理致密，所以人体壮实，而南方多湿热，腠理疏松，则体型清瘦。 2、人与自然环境相互影响 人与自然的相互影响更多的表现在人类对自然环境的改变以及自然环境对人类的惩罚。 人类建造了大工厂，污染了空气水源，以及其他，所以现在全球变暖，水土流失等等。 自然环境越来越差，现在的人类身体也是越来越虚弱，大多数人处于一种亚健康的状态。 三、什么是人与社会环境相统一？ 人生活在特定的社会环境里面，必然受到社会环境的影响，而社会环境也会影响到人。我们经常会看到买家秀与卖家秀是有区别的。有些人长得一般，但是气质很好。贵族和乞丐穿同样的衣服，还是会被人看出差别，这就是社会环境对人的影响。人对自然环境也会产生影响，一家普通的餐馆，如果主席去过，就立刻变得与众不同了起来。 中医学的整体观念坚持“以人为本”，希望能够通过自身努力拿到“天人合一”的境界。

中医的整体观念是指人体是整个一部分，人体内脏和体表个组织及器官之间是互相联系，不可分割的。不管哪个器官发生病症，都需要整体来看。人体的各器官通过经络有系统的分布在全身成为体内和体表的联络线路。

整体观念是指中医学关于人体自身的完整性以及人与自然、人与社会环境的统一性认识，认为人体是一个由多层次结构的有机整体，构成人体的各部分之间，各个脏腑形体官窍之间，结构上不可分割，功能上相互协调、相互为用，病理上相互影响。人生活在自然界中，人体的生理功能和病理变化，必然受到自然环境、社会条件的影响。整体观念是中国古代哲学思想和方法在中医学中的具体体现，要求人们在观察、分析、认识和处理有关生命、健康和疾病等问题时，必须注重人体自身的完整性以及人与社会环境之间的统一性。整体观念贯穿中医学的生理、病例、诊法、辨证、养生、防治等各个方面，是中医学基础理论和临床实践的指导思想。

looking at their looks, hearing their voices, asking them about their illnesses, and taking pulse

问：中医学理论体系有整体观念和辩证论治，那么什么是整体观念呢？

答：中医学的整体整体观念是古代哲学思想的一种体现，古人认为人与自然、人与社会以及人本身都是一个整体，因此通过古代哲学里面的气一元论、阴阳五行学说，加上古代唯物论，贯穿于整个中医生理、诊法、辩证及治疗。所以整体的基本内容主要包括：人是一个有机的整体，人与自然环境是一个统一的整体。

问：人是一个有机整体都包括哪些方面呢？

答：这个可以分为三个方面来说：一、相较于人体本身来说，人体是又各个器官构成的，而这些脏腑器官又是人体不可或缺的一部分，不能独自脱离整体而独立存在，说简单点就是心脏只有长子身上才有用，如果心脏独立拿出来，它就不是一个完整的个体。

二、就中医方面人体的生命活动的基本物质来说，人是由气血津液等组成的，但是气可以转化为津，津由可以转化为血，举个大家都能懂的例子就是，水蒸气飘到天空中可以变成云，云又可以变化为雨。三、就机能活动而言，人体又是以五脏为中心，通过经络系统，把六腑、五体、五官、四肢等全身组织器官有机的联系在一起。

问：人与自然j环境相统一呢？

答：这个说简单点就是：人生活在自然界中，而自然界的运动变化又可以影响到人。古人认为这是“天人一体观的体现”，最能够说明这种的就是通过阴阳五行来说，五行学说中五脏与季节、五行等都有很好的对应关系，这个对应我们在后面会说到，下面我们主要通过几个例子来给大家说一下人与自然环境的统一：

一、大家都知道一年四季气温的变化主要是春温、夏热、秋燥、冬寒，而《素问·金匮真言论》提出“春善病齿衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善病痹厥’’，说明每个季节人体如果感受外来邪气或者素体虚弱，都会有一些季节性疾病发作，比如大家熟悉的哮喘、类风湿性关节炎等病。

二、一年有四季，一天有昼夜晨昏，而《素问·生气通天论》提出“阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭”，就已经很早的提出了人体阳气随着一天的变化，古人还对疾病的转归也提出了“旦慧昼安，夕加夜甚”的说法，都说明人与自然环境的统一性。

问：那么知道了整体观念，应该怎么运用到中医中呢？

答：中医学的整体观念，对于观察和探索人体及人体与外界环境的关系和临床诊治疾病，具有重要指导意义。这个在后面的学习中我们会逐步进行讲述。