爱吃豆包
建议一周一集。再空余时间里，同时看其他的英语学习资料，如练习口语，练习听力，看原版小说，学习写作。如此坚持下去，当你完成第一季的时候，你会发现，你的英语水平已经提高了，尤其是听力与口语水平。由于你是精读，精看，你的词汇量也顺带的提高了，语感也变好了。再这种情况下，你以后学习英语的效率会越来越高。可以完全通过自学，达到native speaker的水平。
好运大鸟
我自己也在通过老友记巩固自己的基础，找到了一群好友，组建了一个群，通过每周打卡，自学交流的方式，来通过老友记学英语。不带字幕，看一遍老友记剧集；打开老友记的学习资料稿，对里面的长难句，一些难懂的俚语，和一些美国当地流行的话语，但字典里却查不到的话语，进行深度的学习与理解。打开中英剧本稿，认真的，有模仿性的通读一边，再把所有的生词，用词典查出。再次不带字幕，看一遍剧集，这回，你基本上可以理解透整个剧情，并且掌握剧情里的一些语言。再一次看剧集，但这次带着字幕看，目的是为了完全掌握剧集内的语言。
独家记忆159
很多同学喜欢看美剧，但苦于英语基础不好，每次都只能盯着中文字幕看，但有些美剧却没有中文字幕。所以接下来给大家分享一下零基础看老友记怎么学英语的几个方法。第一.听每个句子这里所说的反复听，是指在不读任何字幕的情况下，用遥控一段一段的暂停，然后仔细听每一个句子和段落。这样的停顿可以给你足够的时间去思考，它可以帮助你记住很多你不常用的单词。第二.听读这实际上是第二步的延续。当你暂停一个句子时，最好是重复它。。练习得越多，记住的时间就越长。用汉语听一段话，我可能能复述大部分内容，但用英语我只能复述一个或半个句子。这一步是要把这种能力提高到汉语水平。第三.读台词因为《老友记》是一部生活喜剧，它包含了很多生活中经常使用的词汇。要确保你读了《老友记》中的台词。这将帮助你更好地理解美国人是如何使用词汇的。第四.扔掉书面材料，从头开始听不要看阅读材料，然后从头再听一遍。试着理解他们所说的一切。最好是倾听和模仿。第五.口语练习实际上，在第三步中，口语练习已经开始了。第三步听读是练习发音的好机会，听一个句子，一定要尽量模仿发音。例如，对于男生，我推荐Joey的声音。对于女孩，我推荐Rachel。通过《老友记》学习英语，女生是有一点优势的，因为Rachel有很多台词，有独特的声音，而且她说得更快。当一个男人模仿的时候，他不仅要模仿Joey，还要模仿chandler的语速。第六.模拟演练找一个懂英语又没看过《老友记》的人。然后你用自己的语言告诉你的朋友这个故事，看他是否能听懂，然后让他用中文告诉你他听到的大概内容，最后对比一下两者是否一致。希望通过这几个方法，大家的英语水平能够有较快的提升!
