海派小小甜心
内卷的英文是Inner volume。
例句：
1、大火蔓烧过厨房的天花板咆哮而来，红色的火舌朝门厅内卷去。
The fire came roaring through the kitchen ceiling and sent its red tongues licking into the entrance hall .
2、在根癌农杆菌介导的T-DNA（携带有除草剂Basta抗性基因bar和Ds因子）转化中花11水稻群体中，获得了一个叶片发生明显内卷的突变体R1-A。
A rolled-leaf mutant was obtained in a T-DNA ( containing bar gene and Ds element) insertion population, which consist of transgenic japonica rice Zhonghua 11 mediated by Agrobacterium tumefaciens.
3、痛苦，农村教育，身体社会学，内卷化。
Suffering; Rural Education; Sociology of Body; Involution.
4、以上分析，都基于中国结构内卷化倾向。
The reason is that the China structure is involution.
5、我国独立董事制度创新的内卷化问题实证研究。
An Empirical Study on "Involvement" of Independent Director System Innovation.
轻舞迷影
作为新的网络词汇，是指非理性内部竞争，或是“被自愿”竞争，个人努力遭受通货膨胀。中国年轻人面临成长压力，在高度竞争中，许多人认为成功比成长更重要，同伴彼此PK，家长暗中较劲，培训班鄙视链、学区房排位赛等教育军备竞赛万众参与。家长们望子成龙，谁都不愿自己孩子输在起跑线上，于是虎妈、鸡娃，拼爹、拼妈，还得拼校外功夫。而那些吊起家长胃口的各种线上线下教育培训机构野蛮生长，又进一步加剧内卷，教育沦为产业。一些小学生的补习安排甚至比正在备考的高中生还紧，各种科目应接不暇。家长累，孩子也累，钱包空了，亲子时光也没了。
vincent'sir
什么是内卷？这个问题可谓是火到大江南北，在我看来其实内卷是一个很专业的名词，是指过度的竞争，导致了无意义的内耗。甚至是恶性竞争。如今，竞争越来越激烈，内卷还可以看作是，努力的“通货膨胀”，没有意义的精益求精，将简单问题复杂化。
那怎么通俗易懂的说内卷是什么呢，在某乎上看到过这样一个例子，大家在一起看电影，为了获得更好的视野，一个人先站起来看了，被他挡住的人不得不也站起来，最后大家都不得不站起来看电影，只有第一排的人坐着。
那除此之外还有其他的例子，例如玩游戏，为了更好地娱乐，一个人先充钱吊打别人去了，被他虐的人不得不也充钱，最后所有的人要么使劲充钱要么被吊打，只有管理员不用充钱还能吊打所有人。
追女生，为了更好地表示心意，一个男人钻石恒永远一颗永流传了，其他人不得不跟着钻石永流传，所有人都花了更多的钱，只有卖钻石的赚了。
抢火车票，一个人先用抢票软件，逼得其他人也用抢票软件，因为票没有变多，最后大家都回到了起跑线，但是开发抢票软件的赚了。
孩子上学，一个孩子上辅导班，逼得大家都去上辅导班，最后排名还是没变，但开辅导班的赚了。
通过上面生活各种种种的例子，通俗的说内卷就是大家做了很多事情，互相之前发生了很多，也付出了很多，就像是看电影的人由舒服的坐着变成了站着，之后打游戏的人，为了不被吊打然后充了更多的钱，然后追女生的时候男人们为了不落后其他人，然后也买了永流恒的钻石，然后大家为了抢票都下载了抢票软件，再到最后的家长看到其他家长都送孩子上了兴趣班自己也可以送了自己的孩子上兴趣班，同样的点就是以上大部分的人都损失了，只有一小撮人赚了。
那一小撮人赚的原因，很可能只是买了第一排的电影票而已。但他们不这么讲，而是会告诉你，你没坐在第一排是因为你不努力。我是努力才坐到第一排的。久而久之，大家就会忘了，假如没人站起来，看电影最好的位置是在中间的。
以上是我对内卷含义的理解，希望大家还是能正确面对内卷吧。
JojoYang1231
“内卷”的英语表达是：involution ，英[ ɪnvə lju:ʃən] 美[ˌɪnvə luʃən] n.内卷；包（内）卷；卷入；纠缠。
起源于美国人类学家克利福德·格尔茨（Clifford Geertz）1963年的著作《农业内卷化——印度尼西亚的生态变化过程》（Agricultural Involution: The Processes of Ecological Change in Indonesia）。
很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争 。现在也指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。
例句：①The violent involution between students in college has advantages and disadvantages。 大学激烈的内卷既有好处也有坏处。
②The involution in that company is fierce。那家公司内卷很严重。
“内卷”也可以说：“rat race”这个表达很形象，就像笼子里的小白鼠一直不间歇地拼命奔跑。
嘴上说着躺平却偷偷努力的人叫卷心菜
③We are taught to believe that only by going to the best schools and getting the best grades can we escape the rat race and build a better future。我们被教育要相信，只有上最好的学校，取得最好的成绩，才能逃脱你死我活的竞争，创造更美好的未来。
