宾格砖家
英语四级听力要多听，多练，还要多读，多写，具体方法如下：
1、下载历年的四级听力，可以放在手机里面，方便自己随时听。可以制定一个听力小计划，每天坚持听一点，或者睡觉之前把听力当音乐听。
2、第一遍听时认真做题，对所选取的每段文章都认真仔细，注意时间，模拟考场氛围。做完以后还需注意统计对错个数，并分析选项设置特点，练习快速扫描选项的能力。
3、脱离文字材料再听4-5遍，尽最大努力听懂全文内容。听第5遍或第6遍的时候，可以一边听一边将全文笔录下来，然后对照文字材料，看看笔录有什么问题，分析听不懂的原因，然后有的放矢地加以解决。
4、在足够熟悉此段落中的内容后，打开文字材料，一边听录音一边看，并在段落中相应考点和问题答案，仔细体会，分析自己为什么被某些干扰项误导。
送我个时光机
英语四级听力采用磨耳朵、模仿、短时记忆这三种方法练习。
1、磨耳朵练习。
英语听力从自己感兴趣的题材开始，从里面选取有兴趣的片段，然后一段一段进行抽丝剥茧，进行反复听，从泛听理解材料大意，再做到精听，知道并理解所听到的每个句子里的每个单词。
2、模仿。
当你可以大致听懂英语听力的时候，意味着你的听力更上一层楼了，这个阶段就可以进行模仿与跟读的阶段。但一开始不要过于苛刻自己，要做的是自己听到的每一个单词发音在脑海里能留下印象。
3、练习短时记忆。
练习英语听力要注意在听之前千万不要翻看听力原文答案，一定要做到听懂大部分的信息材料了才能看。建议大家练习的时候要做好笔记，并且反复听，逐步提高记忆的延长时间。
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