记忆痕迹英文

人的记忆力下降主要是因为缺锌引起的，记忆力下降的人群是广泛的，跟年龄无多大关系。下面是我为你们整理的内容，希望你们喜欢。

英语记忆力训练

一、对学生进行瞬间记忆训练

记忆痕迹在脑中的储存分三种情况：瞬间记忆，短时间记忆和长时记忆。瞬间记忆储存时间很短，但在记忆过程中占有主要位置。在这个基础上，只要稍经启发，就能引起联想和回忆，转化为长时记忆，因此，在教新单词时，先向学生明确记忆指标。

例如，在教新单词时，要求学生在一、二分钟内记熟所学的新单词，然后听写，也可以通过抢答或个别提问的方式由老师读单词，学生口头拼写，或是老师讲出单词中文意思，学生读出生词，反之，老师读单词，学生讲出中文意思等形式进行训练。学生为了达到要求，快速记忆，必然高度集中注意力认真朗读记诵，强力记忆的愿望可以提高记忆的效率。开始只有部分学生达到要求，经过一段时间的训练，基本上每位学生都能按要求完成，即使成绩差的学生，瞬间记忆的效果也很好。这种训练，增加了单位时间内的信息接纳量，提高了记忆效果。

二、多种方式呈现单词，增加刺激渠道和程度，加深感知印象

记忆是靠外界环境对大脑进行刺激并形成痕迹的，大脑神经受到的刺激越深，记忆的持久性越强。因此，教师在课堂上应尽力使学生对所要记忆的知识形成深刻的印象，为长时记忆打基础。在教学过程中，想方设法用新奇、甚至反常的方式呈现新词，这样有助于集中学生的注意力，给学生以强烈的再现刺激，加深感知印象，引起学生兴趣。比如：

1.比较法。比较是认识事物的好方法。通过比较，可以发现事物的异同，揭示其内在规律，加深理解，强化记忆。

(1)新旧比较

在授课过程中要“温故而知新”，学一个新单词前把有关旧单词先引出来，对旧单词进行变化，从而理解新旧的意义，用法的异同。

agree v. 同意——disagree(v.)不同意(旧)

agreement n. 同意——disagreement n. 不同意(新)

例子中的新单词是比较长的，如果没有和旧单词摆在一起，单纯机械记忆是有一定难度的;可一和其他几个比较，学生一下就可以理解了之间的关系，那么要记住便不是难事。

2、同反义词比较

like(喜欢)——hate(讨厌)

like to do(表偶然喜欢做的事) hate to do(表偶然讨厌做的事)

like doing(表一直喜欢做的事) hate doing(表一直讨厌做的事)

这两组反义动词的用法一样，如果分开记忆，难免混淆，一比较，就记忆得二，既省工夫又记得更劳。

3、前缀或后缀比较

useful(有用的)——useless(没用的)

-ful –less这两个后缀，很明显都是表形容词的后缀，一经比较，学生就清楚，--ful一般是表肯定，--less则表否定。这是规律。熟悉了这规律，学生记单词就可以更灵活了。

4、其他简单的比较。如：

同音异形异义词

here这里-----hear听

同形异音异义词

tear眼泪-----tear撕烂

同形同音异义词

lie说谎-----lie 躺

三、化机械记忆为理解记忆

理解了的内容，就容易记住，理解得越深刻，记得越牢固。教单词时，把音、形、义同时交给学生，让学生对词有一个全面的了解，使所教的词在一定的情景中呈现，方便学生理解记忆。把抽象概念的词放在短语、句子或课文中教，使学生对词的理解具体化。比如：

(1)点面结合理解

这个方面是要把原来没有联系的词找出相同之处，这个相同之处就是我们所说的点，而由它引申而来的其他词就是面。正确处理点与面之间的关系，掌握基本单词是很重要的。如果孤立地死记硬背单词确是不可取得的。

Fan 这个词很简单，但只记得这个，对于常见的各种各样的扇却又说不出来就很乏味。其实，只要和我们已学的一些词组合起来。就不难并列出很多扇。

(用途) (质料)

Table fan 台扇 electric fan 电扇

Ceiling fan 吊扇 feather fan 羽扇

Stand fan 落地扇 palm leaf fan 葵扇

(2)从词的结构来理解

分析是指找出单词中的词根，再把词分解成有独立意义几部分，由部分的理解延伸到整体。

1、inspect(视察)和respect( 尊敬)

这两个词形态相近，容易混淆。其实，他们有一个共同的词根spect，源于拉丁词，“看”的意思。Inspect=in+spect=look into(仔细的看)，引申为“视察”respect=re+spect=look again(再望)，引申为“尊敬”

2、in the dark 和in the darkness

dark(n.)由(adj.)转化而成，意义较具体。指“黑暗的地方”或“黑夜”，所以可以说before dark (天黑之前)，after dark(天黑之后)，in the dark(在夜里);而darkness(n.)由dark(adj.)派生出来的，强调“没有光线的性质，状态”，意义较抽象。我们说：Cat can see in the dark ,but cannot see in complete darkness.猫在夜里(in the dark)可以看见，夜不等于没有光，但在完全没有光线(in complete darkness)之中，就什么都看不见了。

(3)把学习词汇和语言实践联系起来理解

1、训练学习有扩展现在词汇的能力。

学到hiding-place的时候，分析它是属于“动名词+名词”，意义是place for hiding，可以引导学生说出和认识下列一系列的词：waiting-room候车室 consulting-room诊室 dining-room餐馆 reading-room阅览室 Meeting-room会议室 living-room起居室

2 .注意知识的横向关系。

学科之间本来就没有绝对的分界线，让各门知识相互联系起来，更能满足学习的求知欲，令他们更主动的运用语言。

Distance 用D表示距离 force 用F表示力

Power 用P表示功率 work用W表示功

Volume用V表示体积 mass用M表示质量

而生活中常见的如：

Tips(贴士)——小费 laser(镭射)——激光

Rader(雷达)——无线电探测

Aids(艾滋病)——获得性免疫缺损综合症

这样学习，不但容易记住英语单词，而且这些词语在学科，生活领域中的涵义与运用也更深刻了。

3、词不离句，用句子深化词义

Glad不难记，可不是记住就能很好地运用，这时就需要句子的帮助了。

He was glad at the glad news.

两个词性，意义，用法都不相同。第一个是表语形容词，表人的心态“高兴”。第二个是定于形容词，表示事物的性质“愉快的”。其中区别，只有放到句子中才明显突出。通过归纳比较、前后联系，使学生对词组有了正确的理解，又避免学生只会在单词表中对其各种意义死记硬背的做法，达到温故而知新的效果，提高了记忆力。还可以通过同义词、反义词辨析，同音异形词、词类转换词比较归纳等方式，想方设法将机械记忆转化为理解记忆，从而加深记忆痕迹，提高记忆效率。

记忆力的训练方法是多种多样的，我们要在教学实践中努力探索，使外语教学更加符合语言教学的规律，符合心理学、教育学的规律。只有这样，才能提高效率，减轻学生的负担，全面提高学生的素质。

损害记忆力的行为

压力影响记忆

严重的情绪危机和压力会对记忆力造成影响。

压力分为两种：一种是情绪压力，情绪可以是正面的愉快的，也可能是负面的，如恐惧或愤怒。一个人有良好的自制能力，情绪就会被压抑。另一种是生理压力，主要源某方面的功能超负荷，如浮肿、暴饮暴食、过度工作等。

适度的压力可以促进记忆力的发展。轻微的压力比没有压力更能帮助人们发挥潜能。

睡眠与记忆力

拥有充足的睡眠、保持清醒和睡眠的自然周期才是最可靠的能长久促进记忆力发展的好办法。

睡眠可以解除大脑疲劳，同时制造大脑需要的含氧化合物，为觉醒后的思维和记忆做好充分的准备。适度睡眠为记忆和创造提供了物质准备，尤其是快速眼动睡眠阶段，对促进记忆巩固起着积极的作用。而熬夜和过度睡眠都会损害记忆力。

不良嗜好影响记忆力

适量的酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但酒精对记忆却有百害而无一利，酒精对脑细胞的麻痹作用很可能导致暂时性记忆丧失。

研究表明，吸烟会加速记忆力丧失。如果人到中年还有吸烟习惯，记忆力受损更加明显。最新研究显示，烟瘾大的人，即一周抽上15根香烟以上的烟客，长久记忆与日常记忆都比常人差。

提高记忆力的方法有以下几种：

一、理解记忆、理解是记忆的基础，理解记忆所用时间短效果好。二、兴趣记忆。可通过编故事。做游戏。口诀，谐音等方式把枯燥的东西变得生动些。三、联想记忆。使用接近联想，关系联想和对比联想进行记忆。四、反复记忆。遗忘的规律是先快后慢。因此掌握后还要不断反复记忆。五、协同记忆。记忆过程中，手、脑、口、耳等共同参与，效果会更好。六、系统概括记忆。在对材料分析的基础上，用列表、提纲的方式把知识条理化，系统化。这样可提高记忆效果。

交谈记忆法。和同学在一起散步或闲聊时，可以就学习中的疑难问题作为交谈的话题，你一言，我一语，或许就能把疑难问题解决了。通过交谈，会使自己尚未扎根的记忆和没有自信的记忆，变成确定实在的记忆，牢牢地印在脑海里。

重复记忆法。重复是学习之母，重复是同遗忘作斗争的最有力的武器之一。心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们，遗忘是先快后慢、先多后少，因此要及时复习。重复不仅有修补、巩固记忆的作用，还有加深理解的作用。

对比记忆法。它的特点是在学习新知识的同时，复习和巩固旧知识。即学习新知识时，对照联系旧知识，找出新旧知识之间的相同之处和不同之处进行记忆。在反复对照比较过程中，就加深了对旧知识的记忆，对新知识的理解，而理解之后就容易记忆了。

列表记忆法。这种方法使用范围十分广泛，就是把有关材料分类集中起来，列入表中适当的位置上。往往是一张表整理出来了，条理也清楚了，内容也记住了。列表的类型比较多，常用的有一览表、系统表、关系表、比较表等。

概括记忆法。为了便于记忆，我们要把所学的东西加以归纳、概括，找出它的重点和主要内容。这种记忆法，还能培养我们的思维能力、全面分析问题的能力。

〃五到〃记忆法。在记忆时，要做到眼、耳、口、手、脑配合使用，比使用单一人体器官效率高得多。这其中的〃手〃，就是要求多动笔，因为〃好记性不如烂笔头〃，手脑并用，学思结合，养成〃不动笔墨不读书〃的好习惯，这比单纯地口读目记效果要好得多。

增强记忆力的10种方法：

1、 注意力集中。记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干挠，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2、兴趣浓厚。如果对学习材料，知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3、 理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢、记得久。仅靠死记硬背则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4、过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

5、及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹，防止遗忘的有效手段。

6、经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆中的错误得以纠正，遗漏得以弥补，使学习内容中的重难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

7、视听结合。可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆，提高记忆效率。这比单一默读的效果好得多。

8、多种手段。根据情况灵活运用分类记忆、图表记忆来缩短记忆过程。或者采取编提纲、记笔记、做卡片等方法来增强记忆力。

9、最佳时间。一般来说，上午9—11时，下午3—4时，晚上7—10时为最佳记忆时间。利用上述时间来记忆重难点和学习材料，效果要好得多。

Learning history For history, I want to say is: The key to peace is of no use临时抱佛脚. In particular, a comprehensive examination of small or large integrated students, the decision usually is based on the key to victory or defeat. I myself have suffered such a loss has been. She taught me the history of ideas the teacher is a very good teacher dutifully. His class as if there is a magic you can tightly attracted, so vast and powerful history in his lecture as if all of a sudden on the next with our closer. More importantly, he can guide us through a complex historical phenomenon to think about their contact with the substance behind. This is the most important historical study of the method. Under his guidance, the high moment of my history very well. May be so carried away the victory of the mind, when I started High lazy, and no longer pay attention to grasp the basic knowledge. Just before the exam to back a temporary back. To three when the second half of the overall review, I found how stupid they are. High because of a solid knowledge of basic skills, I do not have to much power can easily recall all of the content. High in the text and I read quite a few times even though there is still the possibility of forgetting. I know why the teacher is the total so that we "grasp the basis of normal weight." � High school and junior high school history to learn a completely different, not by rote will be able to solve the problem. High school history or understanding of the need. It would be useful to review once every week, every month and then a total review. Review when the key is to read books again and again, in repeatedly raising. Book is the most fundamental. On the ability to leave the books is not realistic. � Read the contents of each section, it is necessary to think about historical events in a before and after what took place, and between them there is nothing intrinsically linked to what the historical truth. Historical events can also be carried out between the horizontal-vertical comparison. For example, a coup or two between the two policies, what similarities and differences between points, why have there been so many similarities and differences on what. Analysis of similarities and differences is also very simple, nothing more than that from the background, the nature of the effects of several fixed plate to think about. Some books that make history into a "three-dimensional," the. I think that the so-called "three-dimensional," This is probably the links horizontal and vertical bar. Often think of the history of different phenomena, we can more accurately analyze the substance of them, no matter what questions can be resolved. This is a study to pay attention to. You must not only read books, and light to remember some of the time, place, event is of no use, the most important thing is to learn how to use historical thinking to think about to study, to explore the things behind the incident. I believe you will soon discover, the more reading of history is more of有味. � Secondly, of course, so title is also very important. Do question the process of actually look back at the process of rethinking. The title is now history, a simple test has very little knowledge of their own. Always test your analysis of an event. This requires studying the set of accumulated skills, in addition there are also some skills. For example, multiple-choice, it is often encountered, such as asking "root causes", "real" issues like this are usually decided from the productive relations of production, the economic base determines the superstructure, to analyze and so on. As long as it is about these options, in general is correct. Another example of "direct" and "indirect" this problem, in my view, is also very simple. A "direct", you let the mind become more simple, what I think is the beginning of what, do not have any bends Po. In addition to "direct" on the outside can be safely classified as "indirect" part went. � As for questions, then all the more of your thinking and analytical skills. Do not count on the topic of papers you have ever seen, let alone bother to go back to a certain questions, as long as the master of the method is also very good questions to resolve. The first is analysis. Looking back through this part of the teacher talking about the contents of the briefing, as far as possible from the perspective of more to think about this issue. Do not worry too much like, if you think that makes sense, both may be correct. Moreover, the examination now has stressed the need to "encourage students to free play, there must be innovative, have their own point of view," as much as possible so you have to think some. � Followed by the expression. The best section is on, that to write a two-line, need not be too winded, the key point is to write, because when marking point by point to write too much, one of several points around the bend before the finish will not only dominate, so that teachers can not find the main points from the points, but also waste a lot of time, so no time to finish papers. In sub-article also has a skill that is based on the scores to determine a few points. A point is generally two to two-thirds, if a problem is the eighth, then it is likely there are four main points. This method can be used effectively to reduce the possibility of missed, even if you still can not imagine what A should be filled as far as possible, the article estimated that the number of. At the same time, we must pay attention to the arrangements for the serial number. Great little point using a different serial number marked on, things will be very structured, logical and strong, and thus we can not easily丢分. Finally, the handwriting must be neat. Think about a teacher in a short period of time then to end the papers as much, if illegible scrawl, and teachers will have a marking which give you a good mood so well? � Finally, more than the exchange of students and teachers are also very useful to study history. No matter how careful a person, there will be areas of negligence, through the exchange of notes with fellow students, and teachers explore the exercises, often there will be many unexpected rewards. Can also be read as "the history of learning" such as magazines, textbooks did not understand some things, to improve their depth and breadth of thinking, very helpful for problem-solving. To three when the second term we have to strive every day to spend 1-2 hours in history. Because there is a characteristic of history, easy to forget. Memorization remember what today is likely on the second day of the forgotten. Therefore, more attention should be paid to review the history of planning. In addition to the teachers to keep up with the progress of the review that they should have their own plans to set a timetable for their own, which time the contents of which paragraph review, pay attention to scientific and reasonable to ensure timely completion. Can be double-line at the same time. Is a teacher, one is your own. For example, in the review of world history teacher, you have a good history of the world at the same time, but also look at Chinese history. Remember not only more content, but also conducive to Sino-foreign compared to their three years of high school knowledge of history to have a grasp of the whole, more effective than single good review on the history of the world several times. In addition, the topic is also important to review. Can help you master the trail of history can be studied in depth the history of the law like some things, increase their depth and breadth of thinking. In fact, history is a very interesting subjects, not have to worry about learning it well, as long as the heart is willing to master the methods, history will become very simple.

进入高中以后, 英语学习 成为困扰许多学生的一大难题,尤其是单词的记忆让很多同学望而生畏。如何记忆 英语单词 ?本文是我整理如何记忆英语单词的资料，仅供参考。如何记忆英语单词 没有语法人们很难表达思想，但没有词汇就根本无法表达，因此对于学英语的人来说，英语词汇量在相当程度上制约着对该语言的驾驭能力。然而英语单词不好记，遗忘率高，致使许多同学失去了 学习英语 的信心，影响了学习成绩。因此，教给学生一些记忆英语单词的 方法 是非常重要的。笔者经过几年的探索 总结 了一些记忆单词的方法，供大家参考。 一、机械记忆与理解记忆相结合 英语单词机械记忆的较多，所以机械记忆在英语学习的过程中是必不可少的，但机械记忆效果不如理解记忆。因此，要尽量将机械记忆与理解记忆结合起来，化机械记忆为理解记忆，充分利用理解记忆。 ⒈掌握读音规则 英语单词的书写与读音之间虽然存在着一些差距，但它毕竟属于拼音文字，是有一定规律的。如果掌握好读音规则，就会减少记忆单词的困难，提高记忆效果。例如： book，look，cook中都有 “oo”，并且都读 [U]，剩下的辅音字母与读音也差别不大，通过分析许多类似的单词，就会很容易地被记住。再如： hight，light，right，fight， might，sight，tight等，其规则和规律也是很明显的，在学习过程中一定要善于发现和总结。 ⒉分析构词法 学过一定量的单词之后，分析构词法有助于利用理解记忆法记忆单词，常见的构词法有：合成法、转化法、词缀法、缩略法等。 ①合成法是将两个不同的单词合成为一个词的构词方法。如： teahouse，blackboard， playground，bedroom等，根据两个单词的词义，就可以得到一个新词的含义。 ②转化法主要讲词性的转化，如有些动词可转化为名词使用，有些词既有形容词的词性，也有副词词性。例如： study汉语意思是 “学习 ”，既可用作名词，也可用作动词; book翻译为 “书”是名词，翻译为 “订购”是动词。 ③词缀法在英语构词法中是最常用的，不同的词缀有不同的含义。前缀是可以改变词义的，如 in-，im-，un-，dis-等表示否定含义 ,如 impolite(没有礼貌)，unable(不能)，discourage(泄气)，inability(无能，无力)，inconvenient(不方便的)等; re-表示重复含义，如 rewrite(重写)，retell(复述)， recreate(重建)等。后缀是可以改变词性的，如 careful，valuable，friendly等词中， -ful，-able，-ly可把名词或动词转变为形容词，而基本意思不变， -ly加在形容词后可将此形容词转变成副词，如 careful-carefully，slow-slowly，quick-quickly等，这都是有规律可循的。掌握了规律，记忆单词也就不难了。 ⒊根义记忆法 英语中基本的词根大约有 100多个，变体的词根有 200多个。它们是英语单词派生和演变的基础，用以构成英语词汇中的共核词汇。词根构词的过程具有很强的逻辑性，由同一词根派生出来的衍生词具有内在的、本质的联系，其词义具有普遍性和稳定性。以根义记忆单词可谓是一个提纲挈领式的方法。比如 radi(o)作为根义词有 “放射，射线 ”之意，由此便不难理解和记忆以下各词： radioactive(放射性的)， radiate(放射，散发)， radioactivity(放射性，放射线)， radius(半径)。又如，英语中同view(看)有关的词有 review(复习)， preview(预习)， interview( 面试 ，采访)。可见，掌握了词根和根义，就等于把握了单词的基本词义，就可以利用熟知的基本词汇联想到许多未知的结构，学到数倍的新词;反过来当遇到一个生词时，大脑也可以借助于同一词根熟词的记忆痕迹寻找其内在的联系，进而判断出该词词义。 ⒋联想记忆 孤立的单词不易记住，但人具有丰富的 想象力 ，通过联想，我们可以使之形象化、生动化、系统化。如 反义词 法： good/bad， white/black，long/short，buy/sell; 同义词 法： good/fine，healthy/fit/well;同音词法： son-sun，won-one，write-right等等。 ⒌归类法客观世界中的事物可以划分为不同的 范畴，我们可以把属于同一范畴的词汇放在一起来记，如 black，blue，brown，green， purple，red，yellow，white等属于 color范畴; bike，bus，car，lorry，truck，plane等则属于交通工具范畴; beer，wine，brandy， whisky，cocktail等则属于 alcohol(酒)的范畴。通过这种归类法记忆单词就能把一组 组词 紧密地联系在一起，形成稳定而可靠的记忆。 二、单词记忆与运用相结合 在记忆单词时如果不注意有意识地加以运用，就无法巩固这些单词。因此笔者认为要想真正掌握所学词汇还要从以下几方面着手： ⒈通过阅读巩固所学单词。我们可以通过阅读英语 文章 、小说等巩固所学单词，但要注意选择难度适宜的文章。这样，通过相关的语境记忆的单词才不易被遗忘。⒉通过写作巩固所学单词。写作的过程就是词汇运用的过程，就是进行书面表达或书面交流的过程。学习者可以运用已经掌握的词汇和其他语言知识，以 日记 、书信等形式进行写作练习，长期坚持下去，就会起到巩固已学词汇的作用。总之，虽然人的智力存在着差异，但这并不是导致学习成绩好坏的根本原因，主要还是方法问题，记忆也是如此。因此，在英语单词学习的过程中要讲究方法，自觉遵循记忆规律，提高记忆效果。 记忆英语单词的十种妙法 一、时机 记忆单词要讲时机。 要选择心情平静、愉快，脑子里无杂念这种最佳时机来记。如早上起床后，晚上临睡前，节假日等。其他时间要记也要本着心情能静下来为原则。 二、信心 信心是 提高 记忆力 的保证。 特别是对于那些读起来拗口及很长的单词，更要排除畏难情绪。 三、方法 单词 记忆方法 很多，诸如： 归类记忆法、图物记忆法、筛选记忆法、分析记忆法、比较记忆法、循环记忆法、解剖记忆法、规律记忆法、歌诀记忆法、表格记忆法、提纲记忆法、趣味记忆法、卡片记忆法、浓缩记忆法等等。一定要找到适合自己的一两种记忆方法，不能见异思迁。 四、目的 有目的地记住的单词，远比无具体目的所记住的单词遗忘率低。 如与老外探讨某个问题时，有几个关键词一定得记住。 五、观察 记生词时不要上来就盲目地拼记。 最好先用几分钟时间仔细观察该词的结构，找出其特点。这样做表面上看似乎浪费时间，但实际上对记单词大有帮助。 六、反复。 反复是记忆之母，任何先进科学的单词记忆法都必须以多次反复记忆为基础。 七、刺激。 显然，脑细胞敏锐时比迟钝时记忆单词的效果要好很多。刺激的方法很多，凡能使你高兴激动的事都能有效地刺激大脑。 八、形象。 教学法上有直观教学法，即形象地再现动作、物体本身，此法完全可以引入单词记忆法。 九、联想。 联想有助于单词记忆，这是毫无疑问的。 十、时间。 脑子是很容易疲劳的，记忆的时间学生最好控制在一个半小时以内。中学生年龄小，一般不要超过40分钟。 如何快速有效的记忆英语单词 一、强背: 1、要大声朗读，反复朗读直至背诵。 2、背完单词之后8小时再复习一遍，第二天再看一遍，第四天再复习一遍，你可以前后衔接地类似滚雪球那样去复习。 3、注意积累，备一本单词本。这其实和学母语一样的，经常记下一些单词和美文妙句，记多了就自然融会贯通，能在 作文 中熟练运用了。 4、多留心英文广播电视，其节目来源目前在中国还是比较丰富的。 5、你还可以找一个网友用英文发email交流。 二、实践: 记单词就像交朋友，是一回生、二回熟的过程。第一次见面，可能只记得脸，记不住名字，但这并不妨碍你们今后交往;第二次见面，记住了名字，但不知其脾性，这也无妨;第三次见面，可能略知其性格，但不知其底细，这还是无妨;以后见面多了，就可能逐渐了解他的方方面面，甚至交上朋友。所以，最关键的是要增加见面交往的机会。 同时，是否略过不熟悉的单词，以不同场合而异。若在进行阅读测试，是不可能逐词逐句地查字典，因为那样做速度太慢。如果是在读闲书，那尽力弄清楚每个词的意思。 三、方法: 1、明确背诵目标。 任何的词汇记忆，都不是所有英文单词的记忆。一定要根据需要，明确自己的词汇量空间。一般来说，目前的各种词汇辅导的书已经很多，不需要自己去样本采集。 高考(微博)英语词汇量在3500~3800之间。 然而，对于较高层次英语水平的词汇量，不再局限地要求词汇量的绝对多少，这时候，构词法的理解更为重要。 建议选择简单明了的词汇表，看着要少而薄，每页单词list尽可能多。选择一本好的词汇表，可以说是决定了下一步的难度和信心耐心。这时候应该注意区分两种需求。买书的时候，书厚实一些、内容全一些丰富一些，让人觉得实在，对得起书价，从而决定购买。但是在看书的时候，书越薄、越简单，就越容易接受，降低畏难情绪。特别是词汇表，本身比较枯燥乏味，进度慢就不会有成就感，锐气也会消磨光。 有的人强调背字典，因为字典上每个词的解释比较全面。但这是针对骨灰级人物--也就是英文高手的，对于一般人学习并不合适。 2、常看须背单词。 先集中看单词，而不是背单词。这个阶段20天左右。尽量在最短的时间内，把所有常用的单词粗粗看一遍。不要刻意去记忆，但是要认真，用心感觉每一个生词。 一般来说，一天用半小时或一小时看一遍。由于人都有本能集中注意陌生词汇，浏览速度将越来越快。以这种方法突击，是最容易见效的。 但一定要用心。若心猿意马，仅仅机械地翻看这些书页，那一点意义都没有。这儿特别提醒是看单词而不要念单词，是为了突破阅读障碍。在阅读的过程中，默读速度常常影响阅读速度。所以必须把视觉刺激整合起来，对应思维要求，达到飞速阅读的境界。而这对考试是非常重要的。 看单词比背单词有效。这是因为看单词的时候比较轻松，不容易产生疲劳，此外，也很容易达到形成整体单词结构轮廓印象的速度。 3、常想英语单词。 从看单词的第三天开始，就需要想单词。这是调用记忆，让单词不断地从脑子里过。想单词是系统学习法最关键的一步。 想单词是脱离书本的最好方法。可以在任何空闲的时候进行。要尽量在脑子里多过几遍，这样，留下的印象要深得多，可以经年不忘，就算以后忘记，由于已经形成思维短路，也很容易再拣起来。 在刚开始的时候，可以按照词汇表来回忆单词。也就是让词汇表在脑海重现。 想单词的速度比看单词要快。对于记忆来说，看单词是“记”的过程，想单词是“忆”的过程。“记”和 “忆”的最有效结合就是“看”和 “想”的结合。 一般而言，十天之后，想单词可以尝试自己分类归纳总结。这时候应该让单词概念和实际事物对应，形成image(形象)。 奇速英语归纳总结的依据是单词的区别和联系。找到单词的特点，形成概念群并捆绑，是深化记忆的最佳办法。建立单词之间的逻辑关系是很重要的。这样可能对一些几年没用过一次的单词都牢牢记得。 单词的特点有很多。发音，词根变化，外形差异，内容，使用范围等等，都是思考的重点。 在想不起的时候，要及时地看书，补上。 “学而不思则罔，思而不学则殆”，这是学习的真谛。 想单词将伴随英语学习的一生。但是在突击阶段过去以后，可以适当降低其深度和广度，减少想单词的时间。 最重要的是:学是为了使用，在高三阶段现学现用是最有效的 学习方法 。 单词记忆最讲多方面多角度。而这种方法在运用过程中是能真正发现单词和 短语 的特点和使用环境的需要，因此是树状结构细化的过程。也只有通过实际应用，网状联系才可能较准确较细致地铺开。实践是广泛联系的基础。 刚开始可以从 快速阅读 开始。阅读材料不需要很难。为培养速度和感觉的时候，往往是越简单越好。大量阅读可以迅速形成整体意念，并在单词的使用环境做出定格和校正。有前面的铺垫，阅读不存在单词的障碍，这时的注意力就应该转移到单词在文章中的映射上。 奇速 英语单词记忆 可分为三大类:分类记忆、趣味记忆和词根(前缀和后缀)。 单词记忆原则 1.循环模糊记忆原则是指对要记的单词采用先记大概意思，日后反复记忆的态度。有的同学有一种似乎很可贵的精神，就是希望一遍就把大纲词汇全部记牢记死， 口号 是--“一遍过后，生词熟透)。事实上，这种希望一遍就完成任务，一劳永逸的思想是极其错误的。这好比我们记几个朋友的电话号码，如果你连续记忆几个小时，但以后就不拨打这些电话了(即不复习了)，那么也许一个礼拜之后你就把这些电话号码给忘了，但是要是如果能以后能时而不时拨打这些电话(即日后复习)，就很可能在很长的时间里都不会忘记这些电话号码。这样一来，第一遍记大纲词汇会很难，会很难记得精确，这没有关系，只要先让自己的大脑有一个模糊的大概的意思就可以了。因为在日后必须做的练习(如阅读，翻译，等)中，单词的意思就会逐渐精确明朗起来。 2.对比记忆原则这是任何一个下过功夫背单词的人都会因为单词量的增加而迫不得已，也是自然而然会想到去用的方法。比如记过contribute,又记了distribute,我们可能不会搞混淆了，但如果阅读中出现attribute就会既熟悉又陌生;再比如背了attitude, latitude, aptitude, longitude;就很可能就会看altitude就认为是latitude的意思。看到adopt，就会想到自己似曾背过这个单词，仔细回想查阅过后，才发现其实原来背的是adapt。所以为了提高单词在阅读中再认知的准确率，只能把这些词型相近，容易混淆的单词放到一起对比记忆。这就象到记忆的海边去捡海螺，如果只捡几个海螺，我们就能轻而易举辨认出来，但要是我们要捡6500个海螺，想一一辨认出来就要下番苦功夫去反复对比一些很难区别的海螺。单词也一样，一个基础差，词汇量小的人往往认为单词好背，因为他不了解随着单词量的增大所带来的困惑和区分的困难。考试大纲中近型异意长得类似的单词有很多，它们好比孪生姊妹，不加以对比区别，就会认错对象，就会在阅读翻译的时候，让自己思绪越走越远，影响理解速度。因此，在背大纲词汇的过程中，不能偷懒，要自觉的把那些似曾见过，熟悉而陌生，容易产生混淆的形近、或者音近、或者义近词汇放在一起对比记忆，从而把他们真正记住，否则永远别想把单词记精确。 怎样短期内记住大量单词? 背单词可快可慢，各有所长，亦有所短。不过细嚼慢咽的方法我们多数人中学以来已操练多时，可谓轻车熟路。相比之下，要在短时间内记住大量的单词就更需要一点技巧。主要就是针对增加被动词汇量而言的。艾宾浩斯记忆曲线现在经常被提及，虽然它在某种程度上充当了商家炒作的作料。但是就这个东西本身而言，倒是实实在在的统计科学的产物。人的记忆就是这么个类似指数曲线的规律，在你刚刚看过大量的单词之后，短期内会忘掉其中的大部分，而遗忘的速度是在逐渐下降的。所以，越是新近学习的东西，越要抽出时间复习一下。督促自己复习，可以用一点技巧。比如你想背一本toefl词汇，有整整几十个word list。可以先准备一张日历，上面每一天都对应着一个格子。如果某一天你背了list 1，2和3，就在那天的格子中写上“1，2，3”，然后再朝后面一格格数过去，在后面第1，2，4，7，15，30天的格子里都写上“1，2，3”。然后，以后每天在背单词之前，都先看看这一天的格子里写的数字，把相应的词汇复习一下。背了新单词之后，把复习的日期填到表中。这样，其实就是用一种程序化的方式贯彻了记忆曲线的意图。每天背多少新的单词，究竟要不要背新单词，可以根据这一天复习的工作量有多大而定，我不是很赞成在制表之初就把每一天新单词的工作量制订好，因为那样你会发现，几天过后，光是复习旧单词就够你受的了。注意，重要的是复习，即使没有时间背新的单词，也要把要复习的单词看上一遍，不复习就等于前面根本就没有背过。至于每次背新的单词可以背多少，我看是不必强求的。一般来讲，词汇量尚小的人，一次可以记住的新单词不会太多，二三十个也就可以了，而对于已经有一定词汇基础的人，有了词根词缀同义词的帮助，加上对词形的熟悉，一次背上百个新单词，也是可以的。 对想提高英语成绩的同学们的学习建议: 1.收听英语气象 报告 2.善用英语录音锻炼听说能力 3.听正常语速的英语，才能加速听力的进步 4.从电视，电影中学习英语 5.和朋友表演影片情节 6. 唱歌 学英语特别注意英文没有的发音 7.背诵名人演说词，找机会复诵出来 8.用英语 绕口令 克服发音的缺点 9.多记一些幽默笑话，准备随时应用 10.听英语时，口中跟着复诵 11.练习朗读，好处多多 12.练习朗读时要从后面往前推演 13.朗读长句时，可在“词组”之间稍做停顿 14.为了兴趣而阅读 15.精读和泛读并行 16.阅读英文报刊杂志 17.暂时忘掉字典 18.查字典之前，要猜猜看 19.查字典不要只看词义 20.多查几本字典，互相印证，互为补充 21.读的出，才能记得牢 22.字典查过之后，暂时别合起来 23.要培养英语的语感，请用英英字典 24.利用前缀和后缀扩充词汇 25.留心英文的词汇搭配 26.把被动词汇转变为主动词汇 27.用自由联想法复习学过的单词 28.利用生活中的小插曲或社会上的偶发事件学习英文 29.累积实用的佳句，整理制作成卡片 30.把当天发生的事情，用英语写成日 31.用英文写阅读摘要 32.把生活体验写成英文作文，或做口头发表 33.随时用英文思考，用英文记录 34.不必对自己苛求完美 35.发挥创意，多做尝试 考试方面的学习建议: 1.听力:听力部分是在考试里面最容易拿分数的部分。总分20分里面，如果听力水平较好，拿16-18分不成问题。所谓的水平好，只要能听懂voa stand english，应付六级都足够了。 很多同学最开始的时候，连听voa special english都很困难。方法是:一个sp要听4-5次，把里面不懂的英语单词的发音，含义全部搞清楚，然后每天坚持2个小时的听力训练，狂攻sp。如果没事，就拿一个MP3吊耳朵，让自己慢慢习惯英语语境。2个月后，听遍高考听力题，发现自己原来根本听不明白的东西变的简单了。这里说一点，其实考试前听一些历年高考的听力真题，可以帮助你了解题型，熟悉考试模式，所以还是绝对值得的。有些同学对听力比较自负，所以没怎么听过，结果听力总是拿不到满分^^ 2:单词这是一个老生常谈的话题，大家知道，单词是英语的基础，没有单词，就好象建大厦没有砖头，只能幻想空中楼阁。但是被单词又被大家认为是最难，最枯燥的事情。基础好的朋友可以通过阅读学单词，但是对基础不好的，这点根本行不通。整篇文章都看不太明白，还谈什么学单词呢?既然咱们现在水平不行，就要拿出比别人更的努力。有些同学考完高考，背单词的草稿纸已经放满了一个大箱子。 大家肯定有这种 经验 ，前不久背了的单词，很快就忘记了，那么该怎么办呢?建议大家每天固定背30-40个左右的单词，第二天复习前一天的单词，然后每个礼拜天，花1小时把一个礼拜的单词复习一下，每一个月又花几个小时把一个月的单词复习一次。对于考试中间的vocabulary，就需要靠做题目了。比如今年的一些高考尖子生备考的时候，是做的北外出的一本高考词汇突破。花一个礼拜把里面的题目全部弄清楚，不懂的单词全部记下来。因为像高考往年的经验就是:很多题目是重复的。 3:阅读阅读，就是通过增加阅读量，提高阅读速度，掌握一定的阅读技巧。最开始的时候，有些同学因为基础比较差，太难的文章肯定不适合。先可以看一些"书虫"(高中水平)一类的改编小说，练练感觉。当单词量积累到一定程度以后，就可以正式开始提高阅读水平了。第一是做真题，力争把真题里的 句子 、单词都弄明白，并且对其中的难句做一定的分析，特别是语法结构。现在高考强调选材与时俱进，所以做一些高质量的原创时文阅读理解也是必要的，《奇速 英语阅读 完形周周练》是不错的选择。这里有一个问题:最开始你做题目的时候准确率会很低，千万别灰心，坚持下去，从每一篇阅读里面吸取精华，很快就会发现:阅读真的没那么可怕。 4:作文这里提高班的英语康老师说过的一句话:作文绝对不是在考场上写出来的!如果你指望考场上写出一篇英语高分作文，那就等死吧!英语是典型的台上10分钟，台下10年功，完全是在的大家平时做题、阅读中一点点积累出来的。要想写出优秀的作文，就要追求一个特别!比如，一个哭字，你只写一个Crying ,那就显得太平常了。你要写成你的双眼包含着热泪，;泪流成河，这样才能与众不同! 读书破万卷，下笔如有神。作文一个字:背(拿个小本子，天天积累精彩句子和精彩词语)!如果你背了很多很多 范文 或者 优美的句子 ，作文不会低。但是我建议在背的同时，可以用一个小本子，把一些很精彩的句子抄下来，经常看看，并举一反三。同样一个句子，用在不同的地方，会有不同的效果最后:要对自己有信心，相信自己，付诸努力，坚持下来，你一定能行!