haozai4130
劈腿的意思：
劈腿原为体操术语，指两腿最大限度地分开，现在劈腿一词成为一个人感情出轨、脚踏两条船甚至多条船的代名词。 “劈腿”这个词是台湾年轻人近年来新兴的流行用语。
英文解释
1.(一种人字脚或木架) trestle; tressel
劈叉
自由体操动作中基本术语之一。也成为“劈叉”。有“竖叉”“横叉”“半劈腿”。
“劈叉”。指两腿最大限度地分开，一腿与另一腿成一直线触及支撑面。
“竖叉”，前后劈腿(必须指明哪条腿在前，又称“竖叉”)。
“横叉”，左右劈腿(又称“横叉”)。
半劈腿，(一腿弯曲)。在平衡木上也可做劈腿。
应用
武术格斗中的一种腿法，屈膝抬腿，上体保持正直或稍后倾，脚高举过头后快速下压[如刀劈木柴一样]，用脚掌或是脚跟下砸对方的头部。
中英例句
还有那些神秘的电话你觉得我劈腿了?
And the secret phone calls.you think I'm cheating on you?
你想为你劈腿找借口?
You're trying to justify your cheating?
你在哪学的劈腿?
Where did you learn to do the splits?
还记得那个对我劈腿的公务员吗?
Remember that notary public who cheated on me?
fabregas89
Split。
一字马又叫劈腿、劈叉，在瑜伽中也叫神猴哈奴曼， 两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉。软开度完全可以练出来。练习过程中一定要先做热身运动。不过是不同的人需要的时间不同，有人天生软就很快，天生硬的就很难。是武术、舞蹈、体操、柔术等的基本功。
练习方法：
1、双腿伸直坐在地上，双脚勾脚。身体向前双手抱脚心，最终让身体和腿无缝隙地贴在一起。如果那时候你不疼。就成功了一半。这主要是练习腿的韧带开度。
2、坐地，一条腿盘于身前，一条腿伸直向后，膝盖冲下。上身直立、胯放正。之后身体向后下腰“向后躺”。主要锻炼后腿的软开。
3、直接竖叉下好，下不去不要紧，可以找人帮你，抱着腰，慢慢向下耗，或者双手可以碰到地板就自己撑着向下。
黑崎龍少
全能：All Around跳马：Vault自由操：Floor Exercise鞍马：Pommel Horse吊环：Still Rings双杠：Parallel Bars单杠：High Bar高低杠：Uneven Bars平衡木：Balance Beam
