春天的薄荷叶
练习瑜伽(瑜伽)是有帮助的,保持健康的流行方式。它有许多世界各地的追随者。有很多种类的瑜伽,如流瑜伽,瑜伽和热瑜伽。现在,在印度,有一种新的瑜伽,水中瑜伽,变得越来越流行,在当地人。在城市阿格拉,水的人练习瑜伽。在水中练习瑜伽比在陆地上练习瑜伽更难。但在水中练习瑜伽可以很好的对你的身体的灵活性(灵活性)。Harish Chaturvedi,律师,教人自由水中瑜伽。他说:“水上瑜伽可以比其他的瑜伽更受欢迎,因为身体不会很快就感到疲劳,”。“每个人都能学会游泳,但如果他们同时学习瑜伽,那么永远也不会觉得累。”“O2的水平(氧气)在水中很高,所以你不会有任何呼吸问题,”他补充说。哈里斯认为水中瑜伽的确能帮助人们远离疾病。他经常在一个地方的游泳池里上课。许多孩子喜欢它,来向他学习。
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