临床执业医师考试回忆

一、保证复习时间是关键每年在临床执业医师笔试考试后，会有同学反应精神神经系统比较难。其实临床执业医师考试不能只复习重点和难点，临床执业医师考试的通过率每年在30%左右，考试涉及的范围非常广，每年的考试重点都会有偏差，今年新增了解剖学和病理生理学，因此考试的复习需要稳扎稳打，关于复习的方法提出以下的建议：首先，要持久战而不要突击战。临床执业助理资格考试的内容很多，大家在制定计划的时候一定要合理安排复习时间，尽量每天都要抽出专门的复习时间段，哪怕每天1小时也可以，切记不要到考试前一两个月集中突击，这样弄得自己压力很大，很疲惫。从现在起，好好规划复习计划，打赢这场持久战。其次，注意劳逸结合。正是因为备考过程是持久战，合理安排自己的精力也是很重要的。尽量不要熬夜复习。如果在复习前已经很疲劳了，那么可以试着转化一下状态，去做做运动、小憩片刻等等，让大脑先放松，再投入到下面的复习中。一旦开始复习，就要保证自己不被打扰，保证状态比较好，不然复习的效率低，做题正确率不高，费时费力还会产生挫败感。最后，注意营养。临床医师考试需要大家记住很多的知识点，那么，营养其实是很重要的一环，我们的大脑要高负荷地运转，需要消耗很多能量。阿虎医考建议大家常备一些补脑的食品，如核桃、坚果等等，每日的饮食尽量均衡多样化。这样也是为有一个更好的体质来备战，如果三天两头头痛脑热的，对复习的影响很大。二、高效复习要点保证复习时间：复习的时间段需要保证不被打扰，把手机调成静音或者关机。“番茄闹钟”法：对于注意力比较难集中的朋友，可以设置一个“番茄闹钟”，时长可以15-30分钟，强迫自己专心复习，然后可以奖励自己休息几分钟等等，再开始下一个“番茄时间”。把复习时间分割成一段一段，正向激励自己。“睡前回忆”法：在睡前将一天所复习的内容像放电影一样在脑海里过一遍，看看自己记住了多少内容，对于记不住的内容也不需要有负罪感。我们的大脑在睡眠中，会把学习的内容进行整理归纳，神经突触的连接会进一步增加，更有益于记忆。在大量复习过后，一定要美美地睡一觉，让大脑自行整理吸收新知识。“坐享其成”法：每天起床后，可以进行静坐冥想，时间从几分钟到几十分钟不等。身体坐直，闭上眼睛，所有的注意力和感觉都集中到一呼一吸之间，只关注呼吸。长期坚持，可以提高注意力。

建议你提前看书，做题，做好准备。

一、备战医考的决心真正的复习备考执业医师考试之前，你要问自己一个问题：这个考试真的对我很重要吗？如果你坚定的要做一名医生，想在医学的道路上有所发展，那么医师资格考试是必须通过的。二、做好复习的物质准备这里包括时间、教材、笔记，复习题。抛开目的不谈，如果你真打算做一名医师，且对此孜孜不倦，那么，在看书方面就不要太节俭。趁现在时间多，不妨多买些书来看，这些医学书籍在未来你通过了医考还是有用，学无止境。三、开始了就不放弃千万不要一开始的时候斗志昂扬，坚持了一周，看到别人的生活很精彩于是自己也按耐不住了，想想明年才考试现在时间太早。基础不好，意志薄弱的是越早复习越好，医考的内容很广泛，现在开始都是绝对不早的。四、及时了解考试信息考生应随时注意考试动态，尤其是有关考试时间方面的安排，不要错过了考试报名等期限，只有这样，我们的备考才会有存在的意义。五、制定学习计划将所有需要学习的内容进行量化，每天规定一个时间段学习，按时完成学习的进度，严格遵守自己制定的规定，复习提醒自己要集中注意力，这样就算复习内容再多，也能够在考前完成复习，千里之行，始于足下。六、学会理解记忆教材上的东西有很多都是要求理解的。例如老师原创的一些记忆口诀，大家在背记时一定要理解记忆，这样会加深对知识点的印象。对概念原理应概括后记忆，例如表格、对比、归纳等方式进行记忆，这样比较容易记忆，不要原文整段记背，答题时要延伸，举一反三。七、练习做题题很重要看完视频课程之后，后面的练习一定不能放过。一是可以检测我们对知识点的掌握程度，加深我们对知识点的理解，再就是通过练习我们可以了解知识点出题的具体方式，培养做题的感觉。历年考题格外重要，我们一定要仔细研究。主要研究考试题型、合格标准、分值分布、命题规律、答题技巧，把握考试的命题规律。这样，我们在考场上就不再会有陌生感，在考试中才能够得心应手。