中山中大医院心理咨询师

瞿洋心理咨询师好。瞿洋曾任心理医院心理咨询师督导,负责全院咨询师教学、培训及案例督导，有10年以上医院从事心理咨询与治疗的临床经验，曾负责并实施与北京朝阳疾控中心合作的十二五重大专项,培训经验丰富。

目前中国最有含金量的心理咨询师证书，之前国际统一考试的心理咨询师证书含金量最高，但是国家在16年就取消考试了，所以现在考取心理咨询师的人数与日俱增，心理咨询师的报考不支持考生以个人的形式直接报名参加考试，所以心理咨询师是不可以自学考试的，想要考取心理咨询师证书就要向培训机构报名，指定时间参加考试即可。报考条件报考心理咨询师需要什么条件：心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业，非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限，本科及以上学历的，经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历，经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月

心理医师：现实中的“催眠大师”没那么神

由徐峥和莫文蔚主演的悬疑电影《催眠大师》目前在各大影院热映，引起市民的广泛关注。《催眠大师》将催眠师这一不太被人了解的职业展现在银幕上。真实的催眠究竟是怎样的?电影中的“催眠”看起来神乎其神，现实中是否真的存在??近日，记者采访了东南大学附属中大医院心理精神科牟晓冬博士，他指出催眠治疗虽然很古老，但是疗效并不可靠，所以在临床已经很少应用催眠方法。

催眠状态实际是一种“恍惚状态”

牟晓冬博士介绍，催眠的前提是在被催眠者自己愿意的情况下才会进行，催眠没有办法违背人的意志。现实中的催眠并不神秘，电影里徐峥使用的“模糊催眠”，其实是一种狭义的更流于形式的催眠。实际上是经过催眠师一定方法引导而达到的一种催眠状态，在这种催眠方式中，被催眠者基本上都是闭着眼睛的，不是睡着，如果一旦睡着，催眠师需要立即唤醒被催眠者。整个过程中，被催眠者意识处于“模糊”状态，实际上被催眠者的大脑是十分清醒的，此时被催眠者处于高度的受暗示状态。

而另一种是“清醒催眠”，它是广义的催眠，更多的是自我暗示。比如我们有时候夸赞别人：今天你气色很好、今天你很美等等，听的人会有一种自我心理暗示，整天心情就大好，这就是一种清醒催眠。

催眠术是一种表演兼魔术而催眠治疗是一种心理治疗

催眠看似比较神秘，所以更多的人为达到盈利目的会迎合大众的好奇心，表演一种催眠术。很多时候的催眠术是比较荒谬的，不可理喻的。人进入催眠状态以后是有意识的、是清醒的，真正的'催眠任何时候你想出来都可以出来，主动地睁开眼睛，结束催眠。所有的催眠都是自我催眠，催眠师只是一个引导的作用。如果催眠师要求被催眠者做一些不合适的动作，被催眠者是有天然的自我保护本能的，就会从催眠状态中跳出来。

而催眠治疗却是一种心理治疗，它是一种比较古老的方法，由于疗效并不可靠，目前已经很少应用。牟晓冬博士认为，对于一个人基本精神状况的检查和判断，催眠治疗并不是一个合适的方法。而做心理测验，对于一个人的基本精神状况的了解还是比较准确的。

牟晓冬博士解释，其实现在大医院做心理治疗并没有采用催眠的方法，而到医院主动想做催眠治疗的人也很少，除非是一些重症精神病患者病急乱投医，最终也是被医生劝服。

并非每个人都会被催眠还是与性格、环境有关

据悉，催眠是每个心理咨询师的必备技能，不过不会像电影里那样神奇。在实际应用中，催眠的目的是帮助对方安静下来，以助于交流。

牟晓冬博士指出，并非每个人都会被催眠，这跟环境及个体性格有很大关系。催眠必须在安静、密闭的环境，配合舒缓的音乐、灯光，还要对方愿意配合，对咨询师有足够信任，才可能成功催眠。一般来说，易受暗示，有过心理创伤，意志薄弱，性格内向的人比较容易被催眠。目前做催眠的多是心理咨询师，他们和心理医生还是有一定区别的。如果在催眠过程中，不具备医师的资质的人很难处理被催眠者出现的问题，严重的会导致患者精神分裂、人格分裂。此外，经过不专业、不正规的催眠，反而可能诱发更多的心理问题，甚至可以诱发抑郁症。