群群群群超爱吃
2017年12月16日，芜湖趁早大趴上，有幸成为特邀嘉宾，获得一个十分钟分享的机会，并意外成为2017年度最佳会员。这份殊荣是对这一年为成长而投资的最好的肯定。 在大趴上，我分享的主题是《成长，是给自己最好的投资》，以下是分享内容。 非常荣幸能在2017年的大趴上，有这么一个机会，和大家交流，感谢大家。在昨天之前，我一直在想，这短短的十分钟，我要说些什么来赋能。因为在刚刚过去的趁早大趴上，大姐说的那么好。“想象要狂野，预言要自证。”“成为注定成为之人。”我想将来，会有那么一天，有那么一个舞台，让我散发这种强大的能量，但今天，我还处于能量储备阶段。 思前想去，我想，我作为一个普通人，通过做着一些普通的事情，让自己踏上自律之路，开始追逐自由的脚步。我就在大家身边，正在朝着更好的未来走去，而你们恰好目睹了这个过程，你们因此知道，我所做的也是你们能够做到并且能做的比我更好的，这是我给每位趁早小伙伴最好的能量。 2017年我做了两件事——学习理财和备考国家二级心理咨询师。这两件事，大家基本都已知道。但是现场，我还是想就这两件事，和大家聊聊成长这个话题。 在学习理财的过程中，我关注了币圈，6月底7月初的时候，比特币的价格是万多元一个，随后的一个多月里，币圈价格大涨，比特币首次突破2万，接着大跌，跌完又大涨，8月比特币首次突破3万，再后来到了九月，政策突变。一夜之间国内所有的交易所都被关闭了。受政策影响，比特币跌到万左右一个，ETH跌到900块一个，EOS跌到3块一个。 那个时候，我看到了两群不一样的人。一群人割肉，亏惨了，跑去骂李笑来，因为他是国内持有比特币最多的人，因为他是EOS项目的投资人之一，因为他看好区块链的未来。我那时候和闺蜜研究了下，发现骂他的人大部分没有订阅他的专栏，甚至连他的书都没有看过。 另一批人，是李笑来的读者，他们在国内交易所被关时，开始进入海外交易所或者进行场外交易，拿出源源不断的子弹，趁着这个价格囤币，或者利用各个交易所的价格差搬砖。 政策变化带来市场波动时，我在备考国家二级心理咨询师。等两个月后我考完试，看到比特币突破6万块一个的消息，就去查看了下ETH和EOS的价格，都实现了50%以上的增长。那些在价格低迷时候囤币的人都在闷声发财，至于那些骂人的韭菜，他们应该在后悔吧。 现在，一个比特币的价格已经涨到11万了，1万开头的五位数价格也从此一去不返。但我清楚，比特币是我拿不住的资产，我和比特币或许在未来熊市来临时，会有些缘分，可不是现在。所以，不要问我后悔不后悔，我有比后悔更重要的事情要做。 在币圈看到的这些告诉我，信少数人的话，做20%的人做的事，别被80%的人影响。 这是我在学习理财的过程中获得的成长。 在我备考国家二级心理咨询师期间，只有我的家人和两个闺蜜以及一位趁早的小伙伴知道我在做这件事。我为什么不说，因为不想听到有人问我考这个有什么用，因为不想有人问我为什么这么折腾，更不想有人给我泼冷水说通过率并不高的一场考试你去凑什么热闹。 考试结束一个月了，我现在站在这里和半年前并没有什么不同，我拥有的心理学知识，坐在这里的你们也没有一眼看到。 和我是微信好友的小伙伴都知道，我考试结束后打开了我的朋友圈。这是心理学考试给我带来的改变之一。我原来认为，自律是要靠切断外部诱惑才能实现的。备考国家二级心理咨询师过程中的某一天，我突然想明白了一件事，读万卷书行万里路，都是为了获得更多的思想，那这种多元思想，在互联网的帮助下，是我打开朋友圈就可以获得的，而自律也不必用这么极端的办法。 现在，我不仅刷朋友圈，还积极主动的添加一些那些和我同在一个群里的大咖，比如你们当中有人知道的金马，比如技术大牛郑伊延，比如梁晓玲。 甚至最近很多微商加我我也通过验证。咪蒙卖课全民分销，充分说明互联网已经在从自媒体向自品牌、自营销进化，关闭朋友圈闭门造车，很有可能就会落后挨打。 我所拥有的并不多的心理学知识正在让我变得包容，我相信未来我也能利用心理学的知识完善我的人格，让我的心智更为成熟，这会是你们在将来的我身上看到的高于证书本身的价值。 这是我在备考国家二级心理咨询师中获得的成长。 在成长的路上升级打怪，很多时候，我们在短期内并不能看到价值，我们也会有被怪打到的时候，也会有退行或者固着的时候，就如同投资，有浮盈就会有浮亏。 投资的时候恐惧亏本，考试的时候恐惧通不过，这是人性的弱点。当我们面对恐惧，面对可能出现退行和固着状态时，不用质问自己对成长所做的每件事，都有什么价值，不要被80%的人影响，看看20%的人都在做什么，记住少数人说的话。因为成长是要看长期价值的。 因此，只要你笃信这件事是对的，那就做下去。 跳出眼前，看向未来，用脚踏实地的行动朝着心中那个隐秘而狂野的梦想走去。 另外，我想告诉在座的男性朋友，换一个女朋友或老婆成本有点高，为女朋友或老婆的成长投资是一件成本相对低回报相当高的事儿。你的女朋友或老婆内外兼修，自信、充实和美丽了，就不会来唠叨你盯着你了。 我更要告诉在座的每位女性， 这是个人崛起的时代，更是女性崛起的时代，当你投资自己的成长，获得更大的格局，更高的视野，更广阔的心理自由度时，即使每日忙于柴米油盐，你也能看到风景如画的生活。而这将是你给伴侣的最有质量的陪伴，给孩子的最好的教育。 2018年，我会继续用行动为成长投资，我更想与大家成为同学，携手共成长。谢谢！
离风携妻同行
前些天，看到清华硕士生傅宇杰在2019年清华大学新年联欢晚会上的演讲，他用平凡的语言讲述了在不平凡的2018年里清华大学一个个不平凡的年度人物： 超算天团、发射了第一颗属于清华学生自己的卫星的温家星、田径之王宫克威、建筑学院乡村实践的灵魂人物程正雨等等，从超算、卫星到十项全能，无一不是同龄人可望而不可及的成就。 但这成就背后，你可曾看见： 超算团队在与世界高手竞赛时，连在桌子底下小憩都是一种奢侈；团队成员从踏入大学校园开始就一年一年从打杂开始不断训练，年复一年才最终成就大满贯。 温家星熬穿了无数个长夜，一步步践行着天格含义—天道酬勤、格物致知。承受了多少质疑与看轻，设计方案一改再改，却用坚持与行动最终在太空中有了一颗属于自己的卫星。 田径之王宫克威，苦练八年，当同学们在宿舍时，他在田径场开始热身；当同学们在假期与家人团聚时，他在田径场缠着绷带一遍遍训练，严寒酷暑，从不曾止步。一个人，七双鞋，十个项目，最终收获雅加达亚运会十项全能殿军，实现了国内六项赛事的全满贯。 所谓天才，不过是每一天的积累成才！ 是的，所谓天才，不过是每一天坚持不懈的刻意练习。 船长梁晓玲，国家二级心理咨询师导师、人本主义心理学新流派创始人、全国最大人本主义心理学社群领航人、国家生涯规划师，5家践行自由工作制度的CEO。一位见大而行远、温柔却铁血的心理学助人者，一位在2016年正处于39岁中年油腻妇女时期，通过不断成长自己，熬过无数个夜晚，整整花了三年，最终实现自己职业转型。为了让自己变得更美，在100天时间里，让自己身材从L码变为XS码。 可以说对于这样一位船长我是非常尊敬的，但尊敬并不影响我保持独立思考的能力。 你也许会有疑问？这是怎么做到的？ 是的，这背后除了有从事十多年资深人力资源和职业生涯规划丰富经验积累，更有无数个坚持和不放弃。她更是在躬身践行：想的都是问题，做的都是答案。 跟着船长梁晓玲进行人本主义心理学学习和实践过程中，我再次感受到什么是脚踏实地、一步步积累成才！什么是自我成长！船长线上的所有航线都是她亲自精心设计，都是她人本主义心理学精髓的体现，这些背后又是多少个不眠的长夜。 船长平台上特别厉害的超级主班，哪一个不是在一天天反复淬炼中成长，下沉、打卡、刷书、实践，在一次次具体沟通连接中调整，始终保持开放与谦卑心态，不评判、不预判，在一次次学习实践、刷书再实践中践行着卡尔·罗杰斯的人本主义心理学，在一次次真正的助人实践中不断把书本上知识内化为自己的知识，在助人过程中助己，把助人和助己结合起来，最终实现了自我成长。 而这一切的背后，没有捷径可走，需要交付大量时间成本和精力，日复一日坚持磨炼，在实践中成长。2018年最后两个月，年底，是职场上大家普遍比较忙碌的时期，每次加班回来，常常去完成打卡学习，已经是深夜一两点了，但在线上学习群里，你会发现，我们的超强主班们依然会坚持在奋战中，船长更是始终坚持在。好几次，我前一天晚上的工作有些收尾没做完，但实在是扛不住了，就第二天四五点就起来继续做，群里，已经有小伙伴们早起学习并完成了打卡。 我并不提倡加班熬夜工作，但不得不承认，有些时间成本是我们必须交付的。 我的本职工作也时常加班，有时为了写出一篇出色的材料，真的是要板凳都要坐穿的。我常常在深夜加班回去时，抬头仰望整栋大楼，灯亮的地方，无一例外，是我们本系统最出色的材料高手的办公室。 他出品，必是精品，只要经过他把关润色的文，立马不一样。我刚来时常常会想，这样的人一定是天赋极高的，天生会写。但我却忘了，真正让一个人成才的是，后天的勤学苦练和始终保持谦虚精进心态。 这个想必每一个做过材料，尤其是材料高手都深有体会。没有哪一个材料高手是可以一蹴而就的，不过是日积月累刻意练习，在别人都休息时，你办公室的灯却亮着；在别人随意应付了事时，你坚持精益求精，你坚持死磕到底；在别人随意话家常时，你却在学习。而这些刻意练习，最终成就了你的得心应手和文采飞扬。
飞天大圣朱七
初次听到船长这个名字，我有点好奇也有点奇怪，为何现如今还有人会取如此特殊的名字呢，我以为船长一定是个成熟的男性，可是看到船长的介绍后我简直有点不相信自己的眼睛，竟然是一个优雅有魄力大刀阔斧的女性，那么这么漂亮大方有气质的女人为何会自称是船长呢？ 直到看到船长梁晓玲的个人介绍我才恍然大悟，发现自己真的是井底之蛙。船长梁晓玲从传统猎头到“知识网红”，再到人才资本家，她花了三年时间带动了个人和公司的转型，成为中国人民大学人力资源管理硕士、全球职业规划师、国家二级心理咨询师、四家公司的CEO。她成立了长沙第一家为了实践自由工作制度而开的公司——湖南自由格人才运营服务有限公司，旗下社群学习产品进行到3季便实现了学员倍速增长，第一季活动结束后就被估值1000万予以投资。她认为她在帮助个体从旧的职业世界通往新的世界，类似“行船”，帮助人们切换旧路径到新世界，慢慢进行迁徙。所以她自称“船长”。 现代社会高速发展，知识大爆炸的时代，我们都处在焦虑的边缘，担心自己跟不上别人的步伐，担心自己做不了，担心自己没法做到，船长于是说“很多人引发焦虑的原因都是我们自己将控制权交给了外部，但其实唯有向内求，才能资源无限。我们的内心冲突都是我们不断地将自身能量用在了外部。”所以必须行动起来才能对抗焦虑。 于是我带着对未来的焦虑开始了船长的航线，先从7天自信营开始学习，每天天不亮眼睛还睁不开就开始听船长的晨间导读，船长温柔的声音在耳畔响起，像是在心灵敲起晨钟，于是无论多忙无论多晚我都坚持要求自己一定要努力打卡，一定要跟着船长来审视自己得内心，从自我画像开始，我看到了一个更加鲜活更加完善的自己，这是我这么多年从来没有仔细看过的，再到乔哈里视窗，我从朋友的评价中看到了自己不为人知的一面，也看到了朋友眼中的我其实还是很不错的，这让不太自信的我增加了许多自信，紧接着的早期记忆，深刻剖析了我们负面情绪的来源，让我们能更加客观的审视自己得负面情绪，做到先知先觉，再是高光时刻，此时达到荣耀的顶端，我们细数这半生的荣耀的、感人的时刻，那些刻在头脑中的记忆一下子变得鲜活起来，回忆的过程中也充满了感动，嘴角不自觉的上扬，幸福满溢。最后我们给自己一个5年规划，这是对未来的美好展望，也是未来的努力方向和奋斗目标，虽然我还不确定我能否完成，不过我已经有了明确的方向，相信只要努力就一定会有收获。真的很感激船长带来的这么新颖的学习方式，如果不是她这样新型的学习方式，不是要我们坚持打卡，那么我一定现在还处在迷茫和纠结中，还处在人生的十字路口不知归路，现在我已经很坚定了前行的方向，接下来就只需要更加努力的朝着目标迈进，那么一定可以遇见更好的自己！ 紧接着我又参加了21天人本营，这次和自信营的感悟又有很大的不同，自信营的时候我基本上是埋头苦读的状态，可是人本营更多的是探寻自己的内心，做真实的自己，觉察自己的感受，信任感受，不评判感受，接纳感受，我更多的向训练营的小伙伴们打开心扉，更多的互动与交流，感觉已经不那么敏感了，也不那么害怕别人的评价了，内心的力量又增强了一些。训练营还在继续，学习也还在继续，我很感恩遇见船长，是她给我开启了一扇新的窗户，让我看见自己看见别人，我一定会能登上船长的远航之帆，一路乘风破浪，发现不一样的美好！
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