心理咨询就是和咨询师聊天

心理咨询师的聊天是一种技术含量很高的活动，它不仅要求咨询师具备专业的心理学知识，而且还要求他们具备良好的沟通技巧。在聊天过程中，心理咨询师需要把握好节奏，把握好语言的把握，以及把握好语言的表达方式，以便更好地与客户进行交流。首先，心理资询师需要掌握一定的语言知识，以便在聊天过程中更好地表达自己的思想。这里涉及到语法、词汇、包法等方面的知识，心理咨询师需要掌握这些知识，以便在聊天过程中更好地表达自己的思想。其次，心理咨询师需要掌握一定的沟通技巧，以便在聊天过程中更好地与客户进行交流。这里涉及到语言的把握、语言的表达方式、语言的把握等方面的技巧，心理咨询师需要掌握这些技巧，以便在聊天过程中更好地与客户进行交流。最后，心理咨询师需要掌握一定的语言表达方式，以便在聊天过程中更好地表达自己的思想。这里涉及到语言的表达方式、语言的把握、语言的表达等方面的技巧，心理咨询师需要掌握这些技巧，以便在聊天过程中更好地表达自己的思想。

如果不是背靠大树，在医院、学校或客源特稳定的机构里从事心理咨询，一般初入行实战机会真的很少，一旦有一个跟捡到宝似得。问题是看心理咨询有时就跟看病一样，最终效果一样的前提下，便宜的不找，就要找贵的专家。但事实是，咨询水平的好坏跟从业年限没有绝对的关系。

【兰心语新】 像极了办公室，但是氛围布置的很温馨。让人进来就能感觉到舒服。 一个很职业的人示意来人坐下，经过职业性的问候开始了两个人的咨询对话。 可能我们从影视剧中看到的心理咨询师，就是在这种场景下开始工作的。 心理咨询不是随意的谈话和聊天，而是心理咨询师依据求助者的问题和症结从心理原理出发，按一定程序实施的深入和有针对性的特殊工作过程。 历史上从最初开始有心理咨询这个职业的时候，人们都是通过面对面的形式做咨询。所以在学习认知行为疗法的方法时。与来访者如何坐，如何说，如何看都是在咨询中认真做的。这是面对面咨询。 面对面咨询，可能对很多人有局限性，因为要找到一个合适的心理咨询师。也许和自己离得很远，要见一次面。从准备到鹿城再到回来，要耽误很长时间，这在现今节奏加快的时代，人们不太愿意花这些时间。 随着科技日益的发达。电话已经普及到很多人。人们因为距离的原因和时间的原因，不能够去做面对面的咨询。于是完全或部分采用电话咨询。 电话咨询通常是用于心理危机干预，防止心理危机所导致的恶性事件。或者某些人不想在在资讯室那里露面，所以采用了电话咨询电话咨询非常方便也非常迅速，但是它有某些局限性。 电话咨询不能看到来访者的面部表情和他说话时的下意识动作，因为咨询师搜集信息的时候不仅仅是靠听的，更多的要靠观察。所以说电话咨询只适应于部分的心理咨询。 5G时代的到来让互联网更加成为连接每一个个体之间最方便有效，节省的方法。它让距离不再遥远。它让人们的倾诉更加方便。 互联网心理咨询，可以凭借有效的软件既可以看到对方面部表情，也可以看到来访者说话时的行为。比起电话，它更能有效地捕捉到信息，但比起面对面咨询，它少了一些温度。 互联网心理咨询解决了咨询师与来访者距离上的问题。虽然也能通过视频看到对方的面部表情。但是仍然没有面对面那样清晰。 还有部分人咨询时，在互联网上用打字的方式去沟通。写出来的文字，没有通过看到面部表情说出来，会在意识和情绪上有很大出入。 在三种咨询形式中，面对面咨询，仍然是列在首位的形式。因为更多的时候，人们在走进咨询室的那一刻，就开始有了发泄和放松的感觉。 我觉得应该根据自己咨询的内容和程度的不同选择适合于自己状况的咨询形式就对的。

曾有学者预言：100年后，所有的职业都将消失，只剩下程序设计师，还有一种职业也不会被淘汰，那就是心理咨询师。自从去年阿尔法狗战胜围棋顶尖高手李世石后，我们认识到，只要有发达的智能技术，就可以制造出各种各样的机器人，取代车工、钳工、理发师、司机、会计师、运动员、诗人、作家等。上述可能被淘汰的职业，其工作手段都可以被描述、被量化，都可能通过数字技术和大数据完成。但机器人被程序设计师设计而不是程序设计师被机器人设计，因此，程序设计师永远不会被机器人取代。那么，为什么心理咨询师也不会被机器人取代呢?原因在于：默会知识。心理咨询师是通过默会知识工作的人。“默会知识”是波兰尼提出的概念，指无法被充分描述的知识。默会知识因难被确切描述和量化，所以不可能用任何技术手段将其数据化，大数据也不例外。一个好的心理咨询师不但要熟悉心理学，还要熟悉医学、生命科学、社会学、哲学、宗教、法律、教育学、成功学、伦理学、催眠术、逻辑学等诸多方面的知识，更需要有天赋，有超强的逻辑推理能力和对事物发展敏锐的洞察力，这些都不可量化。现实中，人们对心理咨询有诸多误解。一是认为心理咨询就是聊天。心理咨询不同与一般意义上的聊天，利用心理学的专业理论知识，还有社会学、医学等方面的知识，有严格科学的理论体系和操作规程。二是认为心理咨询能看透你的想法，知道你的过去和未来。心理咨询师有经过训练的良好观察力，知道心理活动科学规律并有非常客观的逻辑分析能力，可以判断某些潜意识的心理活动，但这一切都必须来自真实、客观、全面的资料。三是做心理咨询让人笑话。心理咨询是促进人的成长与发展的最佳途径之一，是预防心理障碍有效方法。心理咨询的最基本原则里面包括“绝对保密”。心理咨询师的作用是什么，就是在这三部曲中帮你准确分析处境，为你提出一些合理化的建议，帮你打开思路、平衡情绪、增强自信，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡，人的心理问题解决往往建立在现实问题解决的基础上。有时你的心像一片荒漠，怎么办?引水过去，然后找一些耐干旱的植物栽种，引来蜥蜴、蛇、小鸟等等，虽然改变的步伐很小，可是这个小生态慢慢地就会活起来。植物渐渐变多了，动物也会来得更多，这样你的心就会从荒漠变成绿洲。一个人要有盼头，有盼头的人活得才有精气神，生活才有动力，所谓流水不腐，户枢不蠹。流动的血，新鲜有活力，容易健康。假如内心世界一潭死水，病害就滋生了。我们无法改变别人，更无法改变世界，但我们可以通过顿悟，用智慧改变自己，从而适应这个光彩陆离的社会。

真正的心理咨询不是聊天这样简单。心理咨询是有心理困惑的来访者带着明确的咨询目的找到咨询师，而心理咨询师需要根据来访者的具体问题从心理学的角度进行相应的心理分析和解释。来访者了解了现实生活中的具体问题产生原因后，自然有了自己的决定和解决办法。这才是真正的心理咨询。凡是给来访者出主意、想办法的所谓“心理咨询师”，都不是真正意义上的合格心理咨询师。至于收费，那是有着严格地收费界限的，需要经过双方的商定，如咨询目标的设立、咨询时间的长短、咨询师职业经历年限、技术等级等等。与你聊天的人士很可能是在开玩笑吧！