鼠宝宝zhz
说话说得好，少十年奋斗。职场中、生活中会说话的人最容易受到人们的喜欢，在走向成功路上也会少了很多的阻力。那么如何在职场和生活中说话呢？下面给大家分享8个有效、有用的说话技巧。1.紧急的事情，慢慢说急事发生最后变祸事，恰恰是因为没有时间思考。遇到急事，切记静心思考三分、整理语言，再和别人说。泰山崩于前而面不改色，面临紧急情况而不乱阵脚，这就是稳重的表现。别人看到自然也会高看一眼。2.无关紧要的事，笑着说事有大小，生活中、职场中小事占多数。如果每件小事都是一本正经的说，那么别人听着会说我们打官腔。还不如开玩笑一样的说出来，还拉近了别人的关系，又不显得突兀和太严肃。3.心里没谱的事，赶紧说有些事情，如果别人问了我们，那最好当场说出来，当然也是自己的看法。如果当时不说，那么事后再说别人会觉得我们虚伪马后炮。如果提前说了出了问题能给自己免责，有好处自己也能分摊点。4.不知道的事，别瞎说知之为知之，不知为不知。最讨厌的就是那些，明明不知道还要假装知道的人。说的话也是胡说一气，完全是在害人。5.做不到的事，提前说别人求人办事到了自己身上，能不能做自己心里肯定有谱的。尤其是事情不能做，要提前说好，免得给别人一个希望，最后自己试了没效果，出了力还落不到好，那就得不偿失了。6.揭人老底的事，不能说每个人都有自己不堪回首的事情，这事情连他们自己都想忘记。如果有人当着他的面在众人面前提了，那么就是在结仇了。为连自己一时爽而结个仇，那就太不划算了。7.自己私人的事，别都说世界上有两种事，关你屁事、关我屁事。人与人之间是要保持距离的。尤其是自己的事情别见人就说，别人未必想听。而且说的人多，别人还那我们当谈资笑料，那就太可笑了。8.别人的事，要少说人的一生精力实在有限，如果还管别人的事情，那么是不是太闲了一些。别人得事情又管我们什么事呢？对于别人的事情无论我们说的再好别人也未必会听进去，甚至就算有道理，可能别人还心里恼怒我们。所以，没必要啊。
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不同流派的咨询风格是有差别的。精神分析流派一般第一次以评估为主，如果是50分钟的咨询：1、前35-40分钟。会让病人介绍自己的病情以及生活史，通过这些了解可以大概判断一下病人的精神动力水平（其中会用到一些特殊的评估方法，比如沉默）2、在结束前10-15分钟。咨询师会给病人一些反馈，即，他对病人问题的理解以及咨询时的工作方式，然后会讨论咨询的设置，病人对咨询的看法（正面或负面）等等这就是第一次的咨询。从第二次开始，才会真正进行咨询，用一些咨询技术进行深入交流。
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先不要直奔主题，随便聊聊家常，比较有意思的人和事，然后再慢慢往主题上引导，最好跟咨询对象像朋友一样，让他很自然地展现在你的面前，越放松越好。至于要说保密，当然要说到，但也要做到自然，不要一本正经地说，会让咨询对象紧张的。
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1、善于倾听别人说话：
这一点很关键的，在与别人交流的时候，仔细认真地听别人说话，你就能够很准确的理解和领会别人想要表达的思想，以及说话的目的，这样你就能够准确表达自己的思想，表达自己的观点，能够很好的与人交流和沟通，达到事半功倍的效果。
2、换位思考：
做什么事都要换位思考，遇到事情时，不妨站在对方的角度去思考问题，从对方出发，想想我们这样做了对方会如何想，对此引发的后果，这样就能够想清楚，把事情做到最佳。
3、慎重给人提建议：
最大的危险，就是在别人没有征求意见的时候提建议，有些人会拒绝采纳建议，无论这些建议有多好，或者你的初衷有多高尚，如果你坚持这样做，你和他们之间的关系就会受到影响。不要再把时间和精力浪费在试图解决别人问题上了，这也包含你的配偶、朋友和工作上的伙伴。
4、不要急着表达自己的观点：
先思考三分钟，仅仅这一点时间，就能够想明白很多问题，做出正确的判断行动，养成多思考的习惯，遇事仔细想一想都能想明白，不妨尝试一下，遇事快速思考，慢慢行动，避免莽撞行事，减少错误的产生。
5、善于从别人所犯的错误中吸取教训：
无论是电视还是报纸，或者身边发生的事情中，找出出错的原因，吸取一些经验和教训，避免自己重蹈覆辙，减少出错几率。提出这种建议，向人们提供他们希望的建议，这可能是一种解决那些实际上并不重要的问题的好策略。
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