相信自己我能
心理学书籍，你可以寻找轻工业出版社出版的万千心理系列， 心理学专业主干课教材 1 心理学导论(第11版•07年新版) Dennis Coon等著 郑钢等译 2 生理心理学（第六版） Neil R. Carlson著 苏彦捷等译 3 人格心理学（第六版） Jerry M. Burger著 陈会昌等译 4 社会心理学（第五版•中文第二版） Elliot Aronson等著 侯玉波等译 5 发展心理学（第六版） D. R. Shaffer著 邹泓等译 6 教育心理学（第十版） Anita Woolfolk著 何先友等译 莫雷审校 7 异常心理学（第四版） David H. Barlow等著 杨霞等译 8 认知心理学（第三版） R. J. Sternberg著 杨炳钧等译 黄希庭校 9 工业与组织心理学（第八版） 等著 时勘等译 10 实验心理学教程——勘破心理世界的侦探 R. A. Smith, S. F. Davis著 郭秀艳等译 11 心理学研究手册 F. T. L. Leong等编 周晓林等译 12 行为科学统计(第七版) F. J. Gravetter等著 王爱民等译 心理学专业主干课教辅及工具书 1 改变心理学的40项研究 Roger R. Hock著 白学军等译 2 与“众”不同的心理学 K. E. Stanovich著 范照等译 3 三种心理学--弗洛伊德.斯金纳和罗杰斯的心理学理论 Robert D. Nye著 石林等译 4 实验心理学——通过实例入门 Solso, .等著 张奇等译 5 实用心理评估 张厚粲编著 6 质性研究设计 Joseph A. Maxwell著 陈浪 译 7 人的意识 Susan Blackmore著 耿海燕 李奇 等译校 8 群体过程 Rupert Brown著 胡鑫等译 方文审校 9 态度与行为——理论、测量与研究 l. R. Aiken著 何清华等译 10 学会提问——批判性思维指南 M. Neil Browne等著 赵玉芳等译 11 心理学批判性思维 D. Alan Bensley著 李小平等译 12 问题解决心理学 S. I. Robertson著 张奇等译 15 现代英汉-汉英心理学词汇（修订版） 张厚粲等编 13 弗兰克尔:意义与人生 W. B. Gould著 常晓玲等译 14 互联网心理学 Patricia Wallace著 谢影等译 心理学专业选修课教材 1 调查研究手册 Pamela L. Alreck等著 王彦 译 2 媒介心理学 Richard Jackson Harris著 相德宝译 3 积极心理学 Alan Carr 著 郑雪 等译校 4 性与生活——走近人类性科学 Spencer A. Rathus等著 甄宏丽等译 5 情绪心理学（第五版） K. T. Strongman著 王力主译 张厚粲校 心理影印版教材 1 发展心理学（影印版） David R. Shaffer著 2 改变心理学的40项研究（影印版） Roger R. Hock著 3 心理学批判思维（影印版） D. Alan Bensley著 4 人格心理学（影印版） Jerry M. Burger著 5 社会心理学（影印版） Elliot Aronson等著 侯玉波导读 6 教育心理学（影印版） A. Woolfolk著 莫雷导读 心理咨询与治疗 心理咨询与治疗导论 1 心理咨询师的问诊策略(第五版) Cormier, S.等著 张建新等译 2 心理诊断和治疗手册——给心理治疗师的指南 Sharon L. Johnson著 卢宁等译校 3 心理咨询面谈技术 Rita Sommers F.著 陈祉妍等译 4 实用心理咨询与助人技术 R. Nelson-Jones著作 江光荣等译 5 心理治疗师培训教程 Bernard D. Beitman等著 刘盈等译 6 心理障碍临床手册（第三版） Barlow, .主编 刘兴华等译 7 临床心理督导纲要（第三版） Janine M. Bernard等著 王择青等译 8 心理咨询与治疗的理论及实践（第七版） Corey, G.著 石林等译 9 心理咨询与治疗经典案例（第六版） Corey, G.著 石林等译 10 心理治疗个案研究（第四版） D. Wedding等著 王旭梅等译 11 突破心理治疗中的“不可能”案例 B. L. Duncan等著 张怡玲译 12 心理热线实用手册 贾晓明主编 45 心理咨询与治疗的理论及案例(上下) Richard S. Sharf著 胡佩诚等译 精选读物 1 日益亲近 Irvin D. Yalom等著 童慧琦 译 2 生活分析的心理咨询：理论与技法 松原达哉 著 樊富珉 吉沅洪 译 3 给心理治疗师的礼物 Yalom, I. D.著 张怡玲译 4 罗杰斯心理治疗——经典个案及专家点评 Barry A. Farber等编 郑钢等译 5 心理治疗师之路 Jeffrey A. Kottler著 林石南等译 6 短程心理治疗实践 Sol L. Garfield著 章晓云译 7 《道德经》与心理治疗 G. J. Johanson等著 张新立译 8 格式塔咨询与治疗技术 Phil Joyce等著 叶红萍等译 精神分析专题 1 思想等待思想者 Joan & N. Symington等著 苏晓波译 2 精神分析导论 J. Milton等著 施琪嘉 曾奇峰主译 3 精神分析案例解析 N. McWilliams主编 钟慧等译 4 现代精神分析“圣经”---客体关系与自体心理学 M. S. Clair著 贾晓明等译 认知行为治疗专题 1 脑锁——如何摆脱强迫症 J. M. Schwartz等著 谢际春等译 2 压力咨询 Albert Ellis等著 孙菲菲译 3 行为矫正——原理与方法（第三版） R. G. Miltenberger著 石林等译 4 人格障碍的认知治疗 A. T. Beck等著 翟书涛等译 5 认知治疗技术——从业者指南 R. L. Leahy著 张黎黎等译 6 认知疗法：基础与应用 Judith S. Beck著 翟书涛等译 团体治疗专题 1 团体心理治疗——理论与实践 I. D. Yalom著 李鸣等译 2 团体咨询的策略与方法 Ed 等著 洪炜等译 婚姻与家庭治疗专题 1 婚姻与家庭治疗案例 Larry B. Golden著 吴波译 2 家庭治疗技术 Patterson, J等著 方晓义等译 3 家庭治疗基础 M. P. Nichols等著 林丹华等译 危机干预专题 1 解读自杀心理 Shawn Christopher Shea著 聂晶 译 2 自杀：一种不必要的死亡 D. Wasserman著 李鸣等译 3 危机干预与创伤治疗方案 Kolski, .等著 梁军译 4 危机干预策略(上下) 等著 肖水源等译 5 哀伤心理咨询——理论与实务 陈维梁 钟莠筠 著 儿童心理治疗专题 1 儿童评价 J. M. Sattler等著 陈会昌等译校 2 儿童绘画心理学 Claire Golomb 著 李苏 译 3 儿童心理测验——更好地理解孩子 Ellen Braaten著，傅莉 郑铮 译 4 儿童游戏——在游戏中成长 W. George Scarlett等著 谭晨译 5 儿童青少年临床访谈技术 著 徐洁译 6 儿童绘画与心理治疗 C. A. Malchiodi著 李苏 李晓庆译 7 直言相告:儿童精神健康与调节 T. E. Wilens著 汤宜朗等译 8 儿童青少年心理咨询与治疗 Prout等著 林丹华等译 沟通分析专题 1 人间游戏——人际关系心理学 Eric Berne, M. D.著 田国秀 曾静译 2 我好—你好——改善我们的人际关系 Thomas A. Harris著 林丹华 周司丽译 3 咨询和治疗中的沟通分析技术 Christine Lister-Ford著 黄峥译 催眠专题 1 自我催眠 Dirk Revenstorf等著 方新译 2 催眠入门 Willian w. Hewitt著 方新译 心理治疗指导计划系列 1 团体治疗指导计划 Kim Paleg等著 王海芳等译 2 雇员心理支持指导计划 James M. Oher等著 袁荣亲译 3 青少年司法与收容治疗指导计划 Arthur E. Jongsma, Jr.等著 汤臻 李鸣译 4 人格障碍治疗指导计划 Arthur E. Jongsma, Jr.等著 张宁等译 5 特殊教育指导计划 Julie A. Winkelstern等著 刘昊译 6 社会工作与人类服务治疗指导计划 John S. Wodarski等著 侯静译 7 夫妻治疗指导计划 K. Daniel O'Leary等著 张锦涛译 8 家庭治疗指导计划 Frank M. Dattilio等著 孙莉译 9 儿童心理治疗指导计划（第三版） Arthur E. Jongsma, Jr.等著 田璐等译 10 学校咨询与学校社会工作指导计划 Sarah Edison Knapp等著 周司丽等译 11 自杀与凶杀的危险性评估及预防治疗指导计划 Jack Klott等著 周亮等译 12 严重持续性精神障碍治疗指导计划 Arthur E. Jongsma, Jr.等著 李占江等译 13 养育技能指导计划 Sarah Edison Knapp等著 梁慧娟等译 14 成瘾者治疗指导计划 Robert R. Perkinson等著 洪炜等译 15 大学生心理咨询指导计划 Arthur E. Jongsma, Jr.等著 肖水源等译 心理自助读物 1 心理学与个人成长 Gerald Corey等著 胡佩诚等译 2 抑郁情绪调节手册——十天改善你的自尊 David D. Burns著 汤臻等译 李鸣审校 3 追寻记忆的痕迹 Eric R. Kandel著 罗跃嘉主译校 4 悦食悦己——“正常”饭食心理 Karen R. Koenig著 陈菲译 5 我抑郁？（绘本） 四四绘著 6 走出婚姻暴力的阴影 Paul Lockley著 刘稚颖译 7 老年心理与精神保健指南 G. J. Kennedy著 李君等译 8 精神创伤之后的生活 D. Rosenbloom著 田成华等译 9 战胜焦虑 H. Kennerley著 施承孙等译 10 走出抑郁 Paul Gilbert著 宫宇轩等译 11 克服恐慌 Verrick Silove等著 迟立忠等译 12 抚平创伤 Claudia Herber等著 周晓林等译 13 克服羞怯 Gillian Butlar著 周晓林等译 14 战胜自卑 Melanie 著 周晓林等译 15 快乐处方 P. Pearsall著 董利晓等译 16 战胜疼痛 Margaret A. Caudill著 朱克顺等译 17 请理解我 D. Keirsey著 王晓静译 管理心理学 职业健康专题 1 压力管理策略 B. L. Seaward著 许燕等译 2 心理资本——打造人的竞争优势 Fred Luthans等著 李超平译 3 职业心理学——平衡你的工作与生活（第七版） Dubrin著 姚翔等译 4 工作压力 Lorne Sulsky等著 马剑虹 等译校 5 产业心理咨询入门 杉溪一言等编著 樊富珉等译 计 人才测评专题 1 人格测试 Mark Parkinson著 邹智敏译 2 潜能评估 Jim Barrett著 唐云 付丹丹等译 3 深度评价——用“评价中心”测评人的综合才能 Harry Tolley等著 唐云 梁志祥等译 4 情商测试 Robert Wood等著 李小青译 生涯规划专题 1 把握你的职业发展方向 Robert D. Lock著 时勘等译 2 结构化面试方法 Paul J. Taylor著 时勘等译 3 职业咨询心理学——工作在人们生活中的作用 N. Peterson等著 时勘等译 4 求职指导 Robert D. Lock 著 时勘 曾垂凯 等译 团队专题 1 创建有效的团队 Susan A. Wheelan著 蒋玉娜 译 2 集合起来——群体理论与团队技巧（第9版） D. W. Johnson等著 谢晓非等译 3 团队培训手册——团队培训方案的设计与实施 David Leigh著 石孟磊等译 4 创造力拓展训练——团体培训手册 Robert Epstein著 周丽清等译 5 卓越领导力——十种经典领导模式 P. G. Northouse著 王力行等译 6 人的行为与组织管理 P. 等著 钟谷兰译 7 工作评价——组织诊断与研究实用量表 Dall L. Fields著 阳志平等译 8 变革的绩效评估——员工安置、激励与发展 Daniel R. Llgen等著 张宏等译 学校心理学 7 心理健康教育课程设计 吴增强、蒋薇美著 2 学校心理咨询实用规划（第四版） John J. Schmidt著 沈湘秦译 4 校本功能性行为评价——教育工作者指南 T. 等著 孙瑾译 5 学生行为管理——教师应用指南 著 关丹丹等译 3 大脑研究与儿童教育 Doris Bergen等著 王爱民译 1 学校心理咨询 李正云主编 6 天才和资质优异儿童的心理咨询 Roberta M. Milgram主编 曲晓艳等译 医学心理学 1 健康心理学（第四版） Edward P. Sarafino著 胡佩诚等译 2 临床心理学（第六版） Timothy J. Trull等著 丛中等译 3 临床心理护理指南 Keith Nichols著 刘晓虹 吴菁 主译 4 实用医疗心理学 Peter Salmon 著 陈建国 蔡厚德 译 司法心理学 1 司法心理学 著 吴宗宪等译 2 罪犯心理咨询（第二版） Ruth E. Masters著 杨波等译 3 审讯和供述心理学手册 Gisli H. Gudjonsson著 乐国安 李安 等译 4 警察工作中的心理学 Peter B. Ainsworth著 安福元等译 5 警察的压力管理 W. Anderson等著 付有志等译 6 犯罪人特征剖析 Peter B. Ainsworth 著 赵桂芬 译 7 国外罪犯心理矫治 吴宗宪著 8 说谎心理学 Aldert Vrij著 郑红丽译 9 自白的心理学 浜田寿美男著 片成男译 10 罪犯评估和治疗必备手册 Clive R. Hollin主编 郑红丽译 11 犯罪行为心理学 Ronald Blackburn著 吴宗宪等译 运动心理学 1 足球心理训练 Bill Beswick著 张忠秋等译 2 篮球心理训练 K. L. Burke等著 张忠秋等译 3 网球心理训练 Robert Weinberg著 张忠秋等译 4 运动心理咨询理论 Karen Lee Hill著 张忠秋等译 5 运动技能学习与控制 Richard A. Magill著 张忠秋等译 军事心理学 1 军事心理学手册（精装） 等主编 苗丹民等译 2 军事心理学导论 Christopher Cronin主编 王京生主译校 3 战斗与冲突心理学 Ben Shalit著 王京生等译 4 战斗指挥员野战指导手册 M. B. 著 王京生等译 大众心理图书 中学生健康教育系列专题 1 中学生成长导航（初一•上册） 北师大发展心理所申继亮、方晓义主编 2 中学生成长导航（初一•下册） 北师大发展心理所申继亮、方晓义主编 3 中学生成长导航（初二•上册） 北师大发展心理所申继亮、方晓义主编 4 中学生成长导航（初二•下册） 北师大发展心理所申继亮、方晓义主编 5 中学生成长导航（初三•上册） 北师大发展心理所申继亮、方晓义主编 6 中学生成长导航（初三•下册） 北师大发展心理所申继亮、方晓义主编 7 中学生成长导航教案（教师用书） 北师大发展心理所申继亮、方晓义主编 大众心理系列 1 征服你的第一份工作 A. J. Sutcliffe著 曹迎馨等译 2 掌控自我的职业女性 Anne Dickson著 徐文艳译 3 过你热爱的生活 Barbara Sher著 秦子冰译 4 割断脐带做大人 Howard M. Halpern著 廖立文等译 5 说服人的秘诀 Roger Dawson著 张树池等译 6 找到适合你的职业 Clarke G. Carney著 曹书乐等译 7 广告的心理原理 杨中芳著 8 关爱•治疗•奇迹 B. S. Siegel著 邵虞译 9 21天让你学会御人术 J. K. V. Fleet著 宋韵声等译 10 如何做个成功者 Michael W. Mercer著 史静寰译 11 脑力倍增法 Jean Marie Stine著 方晓义等译 12 重塑男人的生活 T. A. Kupers著 杨子江等译 13 美国诙谐与幽默宝典 J. M. Braude著 曾添桂等译 14 “消极”思维的力量 T. Humphreys著 金慧莉译 15 为了永恒的爱 A. Christensen著 付艳霞译 16 释放单飞的心灵 著 纪伟译 17 日常心理趣味小百科 涩谷昌三著 唐海霞译 18 趣味心理游戏ABC---性格游戏之 由表及里 浅野八郎著 翻译组译 19 趣味心理游戏ABC---性格游戏之 透视误区 浅野八郎著 翻译组译 20 犯罪的影子 D. Canter著 吴宗宪译 21 爱情职业人格心理测试 秦子冰等编著
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抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压死的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些 象古人行跪拜礼，只是身体被压的变形了，看上去有些诡异。救援人员从废墟的空隙伸手进去确认了她已经死亡，又在冲着废墟喊了几声，用撬棍在在砖头上敲了几下，里面没有任何 回应。当人群走到下一个建筑物的时候，救援队长忽然往回跑，边跑变喊“快过来”。他又来到她的尸体前，费力的把手伸进女人的身子底下摸索，他摸了几下高声的喊“有人，有个 孩子 ，还活着”。 经过一番努力，人们小心的把挡着她的废墟清理开，在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有3、4个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出 来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。随行的医生过来解开被子准备做些检查，发现有一部手机塞在被子里，医生下意识的看了下手机屏幕，发现屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我 爱你”，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都落泪了
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教授黄希庭、张庆林、张大均、刘一军、陈红、张进辅、陈旭、赵玉芳、郑涌、郭成、陈安涛、邱江、王权红、杨东、冯延勇、毕重增、夏凌翔、杨娟副教授易遵尧、叶海燕、王卫红、徐展、高雪梅、张浩、张仲明、吕厚超、杨红升、黄蓓、张丽、余林、吴明霞、江琦、曹贵康、史慧颖、范丰慧、邹枝玲、刘衍玲、王金良、汤永隆、袁宏、龙长权、袁加锦、高笑、王力娟、胡理、雷旭、曾建敏、何清华、王智、谭钢、邵景进、喻婧、张华、郑丽军、王晓冬、陈伟海、沈伊默讲师助教卜越威、阮昆良、杨瑜、李敏、苏缇、陈富国、赵永萍、吴波、苏丹、陈有国、陈良、张婷、李星明、胡清清、毕泰勇、应虎、晏妮、郭磊客座兼职教授符明秋、罗跃嘉、李鸣、Code Ding、李康、孙弘进
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1.从重庆赶来北川的王川，原本来寻找在此打工的妻子，却惊喜得知妻子已经平安无事回到家中。但看到这番悲惨的场面后，王川想：“反正都来了，就帮忙做点事情。”于是，在救援的人群中，多了一个及时伸出援手的人。他从已经人去屋空的五金店找来千斤顶，一个人来到曲山小学施救。直到昨天下午，又一批来自重庆的特警赶来的时候，王川还在被困学生李月身旁忙活着 抗震救灾的感人事迹 一,地震瞬间老师拽出最后一个智障生 2008-05-16 16:42 昨天上午，31岁的都江堰新建小学谢老师在一片废墟中，扒出了装有学生联络方式的U盘。“5·12”地震使这个小学遭遇巨大不幸，数百名学生被埋在倒塌的楼下。不幸中的大幸是：小学里的17个智障学生、26个聋哑学生全部幸存。 家长不敢回忆倒塌场景 15日，都江堰市，晴。此时，距离灾难发生已3天。 最初，找到位于市区中心的新建小学时，通往校舍的那条泥泞小路格外显眼，黄色的湿土插着一幅油画。画里是洁白的小花。走进校舍，空气中有股异味刺鼻。这是生命曾经存在，而又突然消失的味道。 走进原来的校舍，正对着大门的四层教学楼只残留约四分之一，黑板裸露在外。 操场很大，还有篮球架。能够想象，在灾难骤然来临前，这里曾经欢声笑语，生龙活虎。如今，只有几个家长还回到学校看看。他们不太敢详细描述教学楼轰然倒塌的那一刻，更不敢回想，自己的娃儿身入险境的场面。 新建小学共有学生600多人。经现场初步清点，安全撤离到操场的学生有近400人。不过，地震发生时，学校的17个智障学生、26个聋哑学生全部幸存。 这是一个奇迹。 危险瞬间教师拽出智障生 15日的都江堰市区，通讯仍时断时续。辗转之间，终于找到了负责新建小学特殊教育班的老师谢罡。后者今年31岁，有个8岁的男娃。在他的教师生涯中，有15年给了这些智障生和聋哑学生。 “地震发生时，盲哑班正在教学楼旁边一栋平房上课。”谢罡回忆，正是这样增加了学生脱险的可能性。“我想，平房比楼房倒塌速度要慢一些。学生有时间逃生。”他说，当时自己一转身，背后的教学楼就垮了，“很快！” 学校老师见状，赶紧让学生出来。其中智障生问题很大。谢罡还记得最后一个智障生小马脱险的场面。剧烈摇晃的那一刻，小马还坐在教室里。“那时有个老师大叫，小马，赶紧出来。” 不过，小马还是没有反应。谢罡就冲进去，一把把小马拽了出来。地震后，为了保护幸存的学生，老师们自发围成了一个圆圈。 在一片废墟中，“圆心”是学生，外围是老师。情况一稳定，聋哑学生和智障生的家长被告知，带孩子们回家吧。有几个没有家长接的，老师们护送他们去了各自的亲戚家。 为方便重逢，废墟里挖资料 接下来几天，谢罡和其他老师们一直在新建小学的废墟里寻找，日日夜夜。男老师24小时日夜待命，女老师则要求每天固定时间集合，应对突发事件。 昨天上午，谢罡又去了一趟学校。在一片废墟中，他扒出了一个U盘。那里存着他的一些个人资料，还包括所有特教学生的联系方式。 谢罡说，虽说学生们被安全疏散了，在不大的都江堰市区里，找到他们也挺方便。可是如果有更多的联系方式，那么，今后新建小学重建后，师生彼此的“重逢”就会更加容易了。 “‘新建’的每个老师都这么想。”谢罡说。 二,北川县委办楼坍塌3名干部喝尿熬过75小时 2008-05-16 16:36 在汶川大地震中，北川县是受灾最严重的地区，北川县县长称，该县许多干部在地震中遇难或失踪。北川抗震救灾总指挥、绵阳市委副书记易杰介绍，北川有1万余人在地震中丧生，向外转移灾民1万多人，尚有数百人在废墟中等待救援。目前，在北川县城里，有近4000人的救援队正在展开救援。北川中学附近区域及县城救援现场的移动通信信号已经恢复，大大方便了各级指挥和救援机构的通讯。 北川县公安局折损2/3 北川县6名副县长中，3人遇难，3人失踪。县医院的160名医护人员，仅存4人。县级机关幼儿园的孩子至今还压在河边那座垮塌的房屋里。 北川县县长经大忠家中的6个亲人，3人遇难，3人下落不明，他从废墟中爬起来后，立即投入前线指挥中心。 事发当天，北川县中队看守所有42名战士、35名服刑人员瞬间被埋在垮塌的房屋下。 几名在哨位上幸存的战士和武警北川县中队的司务长李远志一起，将有生命危险的25名服刑人员迅速向外地输送。沿途见到受伤的群众，他们就伸手施救，一共救起60名群众，这是北川地震中的第一批获救者。 昨天，四川省公安厅公布，原本拥有144人的北川县公安局，仅幸存47人，他们大多都失去了亲人。 3干部喝尿熬过75小时 昨天下午5时13分，北川县委常委、政法委书记张周凯被成功解救出来，与张周凯同时获救的还有北川县政法委副书记李贵川、北川县综治办主任崔代全，此时距地震发生已近75小时。 地震发生后，5层高的北川县委办公大楼瞬间整体坍塌，张周凯和数十名同事被压在了废墟中。 昨天下午1时40分，救援人员在县委办公楼废墟搜索的时候，听见有人呼喊救援。武警官兵马上通过细小的缝隙将一些水和食物塞进去，并确认了现场有3名幸存者。 经过4个小时的救援，17时13分，张周凯等3人被成功救出。现场的医护人员检查发现，3人均没有重伤，身体状况较好。 被解救上来的3人裤子几乎全被撕裂，不过除了满身尘土和一些轻微外伤之外，几乎没有什么重伤， 思维非常清晰，都能正常说话。“我们一直在积极自救！”李贵川说，12日下午1时30分时，他和崔代全到张周凯4楼的办公室商量事情，地震发生后，因为办公室是整体倾斜，他们3人被一块较大的预制板遮挡了一下。 被掩埋后，3人随即开始自救。“我们一直在不断扒土，3个人就到了一起，扒着扒着摸到了饮用水瓶，有水可以喝了。”昨午下午，李贵川说，在纯净水喝完之后，“我们就喝尿，还是继续扒， 听见有人走过就呼喊救命”。 三,抗震救灾感人故事：总理摔倒手臂出血怎能不令我流泪 作者：挖范文 更新时间：2008-5-16 8:45:12 被压在废墟下的300多名学生很危险，在一次营救失败后，温总理冒雨攀上瓦砾堆，组织再次营救。10时20分，即时报道突然显示，“啊！总理摔倒了！”，“老爷子的手臂受伤出血了，他把要给他包扎的医务人员推开了。”（5月15日 《广州日报》） 读到这里，我不由得热泪盈眶，深为温总理的忘我精神所感动。 温总理，抗震救灾的一线总指挥，一位年届六十多岁的老人，在余震不断的救灾现场，以忘我的精神在瓦砾成堆的废墟上奔波，甚至急得亲自动手救人。摔倒了、爬起来，手臂受伤出血也不让医生包扎，而是让医生去抢救受伤灾民。此情此景，怎能不让我们为之感动。倘若是我们自己的父母，哪一个儿女不为之揪心？！ 从灾情发生的那一天起，温总理便在第一时间抵达灾区，在临时搭起的帐篷中指挥抗震、救灾、救人。在被掩埋的小学废墟旁，总理用嘶哑、哽咽的话语，向废墟中的孩子喊话。一位在现场的记者通过QQ发出即时报道称：“年过花甲的总理已经哭得不成样子了。”其实，不是温总理不坚强，而是心系人民的总理为眼前的灾难而心痛，这是热爱人民的好总理此时此刻的真情流露。 哪里灾民最多，哪里险情最严重，温总理就指挥到哪里。我们看到在抗震救灾最严峻的时刻，各路救援队伍，克服千难万险，以最快的速度奔赴灾区，震区已有6万多人被救出。我们感受到了抗震救灾的勇气所在、力量所在、希望所在。全国人民不会被这一重大灾情所吓倒，更不会被眼前出现的悲情所摧垮。我们坚信，有党和政府的坚强领导，有全国各族人们的努力援助，抗震救灾一定会取得胜利！ 四,灾区战士“三过家门而不入” 2008-05-16 16:46 “妈，不要哭了！还有我嘛！”14日晚上，从重庆赶回家的大一学生宋辉站在自家房屋的瓦砾上和妈妈相拥在一起，泣不成声。距离地震发生近3天后，宋辉第一次和失去联系的母亲见了面。 宋辉的家在四川省绵竹市拱星镇柏树村，突如其来的大地震完全改变了这里的模样。宋辉的家变成了一片废墟，“连一间房都没有剩下。”宋辉父亲工作的矿山所在地“两座山峰撞在了一起”，他的父亲至今生死不明。从来没有经历过如此大地震的宋辉，从学校赶回家寻找自己的父母。 综合新华社、央视、人民网消息，刘海健、何涛、窦丰昌、吴波、陈鑫欣、陆勇报道 14日6时30分，重庆机电职业技术学院的大一学生宋辉踏上了回家的路程。宋辉的家在四川省绵竹市拱星镇柏树村，也是此次地震的重灾区之一。 震后3天无法联系 7时50分，宋辉坐上了从重庆北开往成都的特快列车。和宋辉同行的还有另外两名同学，他们的家也都在四川地震灾区。 14日11时50分，宋辉到达了成都市火车站。火车站广场上热闹非凡，不少成都市民都聚集在火车站的广场上。宋辉没有停留，连忙赶到了昭觉寺汽车站，买到了去四川省德阳市的大巴车票。这是宋辉回家必须要经过的一站，到了德阳市后，他才能再转车去绵竹市。 在等车的时候，宋辉吃了一点东西。车站里了聚集了大量从各地赶回四川的人，他们有着一个共同的目的，就是一定要回家看看亲人是否安全，看看家变成了什么样子。 13时40分，宋辉赶到了德阳市长途汽车站，同样这里也聚集了大批正准备赶回家的人。赶到德阳的宋辉得到了一个最新的消息，他的一些亲人已经被接到德阳市的黄许镇，他又准备赶往黄许。 傍晚时分，在黄许国家粮食储备库内的院子里，不少人正忙着搭帐篷，宋辉83岁的老奶奶刚刚被接到了这里。在这里，宋辉得到了家人进一步的消息，母亲仍然守在已经变成了废墟的家里。 19时，宋辉决定要赶回家，奶奶叮嘱了他一句，“记得要安慰好你的娘。” 从德阳市往绵竹市的道路上，地震所造成的灾情不断呈现在宋辉的面前。越靠家的地方，房屋倒塌得越严重。“我心情挺紧张的，不知道会是什么情况。” 父亲没有任何消息 晚21时，宋辉终于到了自己的家绵竹市拱星镇柏树村，宋辉的家位于村里的一个大院子里，院子里除了住有宋辉一家人外，宋辉父亲的5兄弟也同住在院子里，这是一个家族的大家庭。 谁也想不到的是，此次宋辉离家上学仅3个月后，他再次回来时，家已经不存在了，眼前看到的是一片废墟。宋辉踩着一片瓦砾进入家，整个宋家的大院全塌在了田地里，一间房都没有剩下。 母亲突然听到了宋辉的喊声，有些慌张地踩着砖块跑了过来，母子俩顿时抱头痛哭。在此次大地震发生后，一连三天宋辉和母亲都没有对方的消息，而此时还有一个更坏的消息传来，由于地震，宋辉的父亲宋彦忠工作的地点清平乡的磷矿所在地“两个山峰已经撞在了一起”，宋彦忠至今没有任何消息。 在同住在院子里的几个亲戚看来，宋彦忠生还的希望已经不大了，“我们只是不敢当着她老婆的面说，怕她伤心。” 五,17岁男孩废墟中挖掘30多小时自救成功 2008-05-16 16:39 人物档案 马志成，17岁 地点汶川 每一名能被送到医院的患者都经历了难以想象的艰辛。17岁的马志成是不幸中的幸运儿。地震发生当天，家住彭州市银广沟的他跟随家人到汶川走亲戚，在亲戚家中，灾难发生了。 马志成所在的房屋整个坍塌，坐在堂屋靠里的他在跑到房梁处时，被压在了梁下。跑出房屋的亲人发现，他被埋在了废墟中。 亲人们的呼喊很快引来了劫后余生的人们，惊恐之中，人们迅速开始用手刨挖，据说天上当时下着暴雨，马志成亲戚家的房屋在山脚下，刚挖开一点，山上的泥沙就不断被雨水冲刷下来。 人们在雨中挖了30多个小时，雨越下越大，随时有发生泥石流的可能，救援者不得不强行将马志成的亲人拖离现场。 5个小时后，雨水渐弱，人们再次返回现场，却惊讶地发现——马志成已经自己爬出了废墟，躺在了泥水中。据马志成自己说，被掩埋后，房梁虽然压住了他，但形成了一个小空间，他能够活动手臂，也能摸到全身的各部位。在等待了几个小时后，他开始一点点朝一个方向挖掘，一直不断地用手挖，最后竟然爬了出来。在爬出来的那一刻，他感觉再也没有了力气，只有躺在地上等待救援。事后估算，马志成在黑暗中自己用手至少挖掘了30多个小时。 马志成出来时，武警官兵已经徒步翻山越岭赶到了汶川。当地已经没有条件对马志成进行医疗救治，人们决定将他抬到就近有条件的地方治疗。沿途53名官兵接力，经过两天两夜不间断地奔跑，期间又经历了数次余震，马志成终于被抬了出来，送到了最近的一个医院，最后被送到了成都市龙泉驿区航天医院。 看着马志成，很多医护人员都流泪了，面对每一个被送来的患者我们都不能不动容，必须全力以赴救助他们
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