格格回答心理咨询师

未来对现在的你来说是不可预知的，所以苦恼。做好眼前的事，高考顺利考入理想的大学，继续保持学习提升自己的状态，不要懈怠，毕业后你会豁然开朗的。也就是对于答案和未来来说，起决定因素的关键人物是你自己。采纳我一下，谢谢。

绝招：当情绪升起的时候，淡淡的看着它！

放轻松，不要总沉溺在不良情绪中，出去散散步，逛逛公园，听听音乐，跟好友聊聊天，就不会一直在不良情绪中了

去找心理咨询师，症状轻可能用不了几次就好了，否则会越来越严重，你这是心理障碍，如果症状重的话一定要坚持啊，要坚持一段时间才有效果，不是一两次能好的，别不舍得花钱，要不以后损失的更多，心理咨询师要找学历高，经验丰富的，还得和你相处比较融洽的，一定要去啊，不然真的会严重的，加油

高三的确是一个令人迷惘的时期，面对未来的不确定性，和真正要步入生活的海洋的惆怅，什么时候现实又这般迫近了？而且作为一名复读生，压力更是可想而知了。可是无论害怕也好，遗憾也好，这就是现实啊。我觉得人应该为自己而勇敢生活下去才对，尽管世间有太多不如意，尽管上帝似乎不是对每一个人都公平，但是无论境遇有多恶劣，你还是你啊。你应该有梦想吧，什么时候没有动力了，就想想它吧。

想知道你发生什么事了，怎么就不能像正常人一样了呢！

痛苦已经发生过了，可你还不能自拔这是双层痛苦，你觉得有必要吗？