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荷叶圆圆1980
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绿桑坊蚕被店

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心理咨询师需要看的书:

1、《自控力》

作者:心理学家,[美]凯利·麦格尼格尔

生活中,不知道你会不会有以下状态:总拖到最后一分钟才开始工作;总是月光,信用卡透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;那么《自控力》或许就很适合。

2、《别人怎么对你,都是你教的》

作者:23年心理学老师,黄启团

此书分享了心理学的16种行为模式,10种思维模式,22种情绪模式,只有当我们深入了解自己内在的模式,才能改变自己的人生模式。

3、《引爆点》

作者:马尔科姆·格拉德威尔

这本书籍中以社会上突如其来的流行潮为切入点,引入了大量案例来解释背后的影响因子,揭示引发流行并保持势头的原则和方法。读完这本书,你就知道小米手机为什么能如此地被人疯抢并且三年时间做到估值一百亿美金,又比如说海底捞被如此多的熟知。

4、《过你想过的生活》

作者:哈佛教授,泰勒·本-沙哈尔

在现代生活中,每个人都疲于奔命,为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额,我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福。作为积极心理学领域的权威老师,泰勒•本-沙哈尔他提出了101种简单实用的方法,帮助我们转变思维模式,从内而外保持积极、乐观的心境。

成为心理咨询师的书单

272 评论(11)

妞妞帅哥两个

全文约  2000 字      建议阅读时间 5 分钟 金树人老师在他的《生涯咨询与辅导》书中提出“生涯咨询是一种心理咨询,其所作所为是处理和当事人生涯发展有关的认知、情绪、态度与行为。不了解咨询和心理治疗的理论与技术,就不能成为一个胜任的生涯咨询师。” 近期,有对生涯感兴趣的伙伴们在微信后台留言,想要一系列关于心理咨询和生涯辅导领域的推荐书籍。为了更好的推荐给大家,我在线上线下也请教了诸多老师,综合了各位的反馈意见后,将推荐书目罗列如下,希望对大家有帮助。                                                            推荐书单 基础心理学 《普通心理学》,彭聘龄,北京师范大学出版社 《发展心理学》,林崇德,人民教育出版社 《社会心理学》,俞国良,北京师范大学出版社 《变态心理学》,刘新民,人民卫生出版社 《教育心理学》,陈琦,刘儒德,北京师范大学出版社 《人格心理学》,许燕,北京师范大学出版社 《实验心理学》,张学民,北京师范大学出版社 《心理统计与测量》,郑日昌,人民教育出版社 心理咨询 1、《心理咨询师的问诊策略》【美】Sherry Cormier,Paula S. Nurius, Cynthia J. Osbom 著,张建新 等译 2、《心理咨询与治疗的理论及实践》【美】Gerald Corey著,谭晨译 3、《客体关系心理治疗》【美】SheldonCashdan著,鲁小华  等译 4、《焦点解决短期心理治疗的应用》许维素 著 5、《个人形成论:我的心理治疗观》【美】著, 杨广学 尤娜 潘福勤 译 6、《青春之惑:对话青春期》王颖 著 生涯辅导 1.《职业生涯咨询——过程、技术及相关问题》【美】Norman C. Gysbers ,Mary , Joseph 著,侯志瑾 译 2.《职业规划攻略》【美】黛安娜苏柯尼卡(Diane Sukiennik),丽莎·劳夫曼(Lisa Raufman),威廉·本达特(Wiliam Bendat)著。边珩,靳慧霞,宋信霖,孙佚男 等译 3.《生涯咨询与辅导》  金树人著 4.《生涯咨询实战手册》钟思嘉 著 5.《生涯心理辅导》 沈之菲编  著 6.《活得明白:生涯咨询的十八个典型》贾杰 著 丰富阅读 1、《改变,从心开始:学会情绪平衡的方法》【荷】罗伊·马丁钠著,胡因梦 译 2、《身心合一》【美】肯·戴奇沃迪著,邱温 译 3、《冥想5分钟等于熟睡一小时》【美】里克·汉森,理查德·蒙迪思 著,姜勇译 4、《修炼当下的力量》【德】埃克哈特·托利著,张德芬 译 5、《生命的重建》【美】露易丝·海著 6、《尼采的心灵咒语》【德】尼采著,【日】白取春彦编,【中】曹逸冰 译 7、《深夜加油站遇见苏格拉底》【美】米尔曼 著,韩良忆 译 8、《遇见未知的自己》张德芬 著 9、《谁在我家》【德】伯特·海灵格根达·韦伯  【美】亨特·博蒙特 著,张虹桥译 10、《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》【美】Joseph 著,曾早垒 译 11、《催眠术:一种神奇的心理疗法》邰启扬 著                                                    阅读目的 心理学基础  为了更好的 理解 来访者 - 普通心理学,大多数人是什么样的 - 发展心理学,不同年龄阶段的人是什么样的 - 社会心理学,人和环境是如何相互影响的 - 变态心理学,异常的心理表现是什么 - 人格心理学,从整体看待一个人的心理表现 - 教育心理学,人是怎样被影响的 职业发展理论 分析问题的 视角 - 特质-因素论,匹配的才是最好的 - 生涯发展论,角色平衡,为下个阶段做好准备 - 工作适应论,调整期待,培养能力 - 认知信息加工理论(CIP),影响决策的因素有三个 - 社会认知生涯理论(SCCT),提高自我效能感是关键 - 后现代取向,目标要合理,行动要现实 咨询理论 丰富的 人性观 - 精神分析,过去决定一切 - 人本主义,来访者才是专家 - 格式塔,活在当下 - 存在主义,自由与责任共存 - 认知一行为,影响我们的不是事情本身,而是我们对事情的看法 - 现实主义,关系决定一切 - 系统动力,在互动中成长                                                  咨询师成长路径 初始咨询师可能面临的问题 1、处理我们自身的焦虑 2、人故真实的自己并且分享自己的体验 3、避免完美主义倾向 4、诚实地对待我们的局限性 5、理解沉默 6、处理来访者的需要 7、处理那些缺乏动机的来访者 8、忍受不确定性 9、避免在来访者面前迷失自己 10、发展幽默感 11、和来访者共同承担责任 12、不要提建议 13、定义自己作为咨询师的角色 14、学会恰当地使用咨询技术 15、发展出你自己的风格 16、无论作为个体还是作为咨询师都保持生机勃勃的状态 ——摘自 「Gerald Corey Theory and Practice of counseling & Psychotherapy(Eighth Edition)谭晨 译(2010),《心理咨询与治理的理论及实践》(第八版),中国轻工业出版社」 有效咨询师的个性特点 1、自我认同感 2、尊重并欣赏自己 3、对改变秉持着开放的态度 4、为自己的生活做出选择 5、可信的、真诚的、诚实地 6、有幽默感 7、可能会犯错,但是乐于承认 8、把握当下 9、肯定文化的影响 10、真正关注他人的幸福 11、拥有有效的沟通技I巧 12、深入地投入到自己的工作中,并从中寻找意义 13、充满热情 14、保持健康的界限 ——摘自「Gerald Corey ,Theory and Practice of counseling & Psychotherapy ( Eighth Edition)谭晨 译(2010),《心理咨询与治理的理论及实践》(第八版),中国轻工业出版社」 -END-公众号ID:生涯规划与心智成长(EmilyDONG_2016) 知乎、、豆瓣、壹心理ID:Emily DONG

253 评论(10)

单眼皮姐姐

心理咨询师考试参考教材一共有三本,《心理咨询师(基础知识)》、《心理咨询师(三级技能)》、《心理咨询师(二级技能)》。

1、《基础知识》

根据复习重点,大致粗略的感知一下知识框架,哪个部分需要仔细看,哪个部分粗略看。因为这部分内容全是选择题,绝大部分都可以在书上找到标准答案。首选当然是教材配套的习题集,做一遍。

如果你是忙碌的上班族,没有那么多精力投入的话,就多做真题,因为历年真题中,重复出现的比率还是很高的。

2、操作技能包括两部分,案例选择题和案例问答题。

案例选择题:其实通过率来讲,操作技能部分通过率是很高的(根据毙考题官方交流群学员反馈情况统计,操作的通过率一般高于基础知识部分),因为主要你掌握做题的思路,举一反三即可。

案例问答题:其实出题的内容也有规律可循,前两题,对于来访者的诊断以及诊断的依据是必出的内容。后两题主要就是记忆了。对于操作技能部分的一些题目,确实有一部分是存在模棱两可的。建议多看书,从书中的例子里面寻找正确答案。

如果你是考心理咨询师二级的话,要看三本书,分别是《基础知识》、《心理咨询师(三级)》(简称三级技能)、《心理咨询师(二级)》(简称二级技能)。

考试分卷册一和卷册二。

3、卷册一考试时间是上午8:30——10:00,考试内容为职业道德题和理论知识题,职业道德25道题,总分10分,不复习也能得七八分,建议把精力放在理论知识题,理论知识100题,总分90分,考察三本书的内容,《基础知识》占比为60%左右,《心理咨询师(三级)》和《心理咨询师(二级)》占比40%左右。

必考题里的“基础知识”、“三级技能(卷册一)”、“二级技能(卷册一)”就是用来备考这90分的,还没看的童鞋还不赶紧刷起来(敲黑板)。

4、卷册二考试时间是10:30-12:00,分为技能选择题和案例问答题。

技能选择题共100道题,以“案例+若干单选/多选”的方式出题,此部分重点考察三级技能和二级技能,相比卷册一,其考察侧重点不一样,所以我们整理出“二、三级技能(卷册二)”用来备考卷册二的技能选择题;

案例问答题以“案例+8个问答题”的方式出题,案例问答有规律,多看多背,高分没问题!

贴心的毙考题也整理出来呈现在”二、三级技能(卷册二)“里的”案例问答答题模板“,用来备考卷册二的案例问答题。

349 评论(10)

~*诗情画意*~

郭念锋 主编.《国家职业资格培训教程——心理咨询师(基础知识)》.民族出版社.2005 郭念锋主编《 国家职业资格培训教程——心理咨询师(三级)》.民族出版社.2005 郭念锋 主编 .《 国家职业资格培训教程——心理咨询师(二级)》.民族出版社.2005 这三本是必备的。

170 评论(11)

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