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玩儿泥巴小姐
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猴子kami

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《心理咨询师之自我成长分析》

[摘要]本文是关于心理咨询师的职业分析和自我分析报告,通过自我成长分析和对心理咨询师这一职业要求分析,概括评述了心理咨询师自身的学习成长历程、基本的人生观、性格类型,职业期望等,同时表达了希望通过知识和经验的积累,在从事心理咨询事业的历程中有所作为,进而通过心理咨询师这一职业,能够尽心尽力地帮助更多需要帮助的人,助人自助,帮来访者解开内心的症结。

[关键词]助人 善良 敏感 真诚 协作

[中图分类号]B849 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349(2012)07-0020-02

一、自我成长分析

(一)成长背景

我出生于20世纪80年代初的一个普通家庭,父母长年务农,一辈子干着“面朝黄土背朝天”的事业。虽然父母没见过大世面,但却都有一颗热情、善良的心,为人正直,豁达,坚强。父母有三个子女,家庭经济情况并不乐观,他们一直秉持着“宁愿累自己,也不能苦孩子”的心态,坚持供我们每个人上完大学。在父母的爱护和坚持下,我们姊妹仨都是在健康平静幸福的环境中成长起来的。

21世纪初,通过努力,我成功地通过高考,进入大学的校门,踏入应用心理学专业的门槛儿,这是我向理想跨出的第一步。为成为一名合格的心理咨询工作者,进入大学校门后,我对自己的各方面要求并没有放松。大学第一学期我顺利通过英语了四级考试,并通过国国家计算机二级C语言考试。在大学四年时间里,除了努力攻读心理学专业课外,大部门时间我都泡在学校图书馆里涉猎其他各个学科领域的知识。

(二)成长记忆

回首我的成长之路,有过很多次成功与挫折,在我的人生记忆里,印象深刻的是刚进入初中开始的第一次寄宿生活。

开学初,父母带着行李和兴高采烈的我去镇第一中学报到,当时的我以为这样就可以完全摆脱父母的监控了。漫长的一个礼拜过后,当父母再次站在我面前时,我竟然控制不住疯涌的泪水。首次离开父母独自生活、不熟悉的同学群体、初次接触英语学科的咿呀懵懂,再加上自己性格上的些许孤僻,我既迷茫又无措。随着时间的推移,有了热心同学的主动友好,同时又得到了她们在英语学习上的主动帮助,我对寄宿生活的不适状况逐渐得到了改善。因为有了同学在学习和生活上的帮助,在学习上,我不但克服了困难,而且有了突飞猛进的提高;在生活上,我也慢慢掌握了许多独立生活的技能。通过我的努力,慢慢的,我从被动接受者的角色转换成了主动给予者的角色。角色的转换,让我内心感受到,不同于接受者的感激心理,主动给予带给我的是更大的内心快乐和满足。这让我体会到——“付出比收获更快乐”。

进入大学之后,我不再面临高考的压力,摆脱了填鸭式的应试教育,除了学习之外,我拥有更多的时间去参加社会实践活动,这也意味着我拥有更多的时间去为社会的弱势群体做贡献。我和同学们经常去义务服务的场所,除了老人院、儿童村外,还有与专业相连的精神病院等,贡献着自己的微薄之力,收获着内心更大的充实感和价值感。套用某名人的话说,“忙并快乐着”。

记得我在图书馆看到过一则小故事,名为“赠人玫瑰,手有余香”。意思是一件很平凡微小的事情,哪怕如同赠人一支玫瑰般微不足道,但它带来的温馨都会在赠花人和受花人的心底慢慢升腾、弥漫、覆盖。的确,收获是在自己心中播下快乐的种子,而付出就是把快乐的种子播向四方。“赠人玫瑰,手有余香”让我明白付出了给予自己也会有快乐。如果只懂得收获,就会失去快乐,生活中常有这样的情况,方便了别人的同时也会给自己带来方便。在生活中,我们都应这样。

(三)性格分析

通过自我总结和别人的评价我认为我最好的五个品质是:善良热情、助人协作、做事负责、乐观积极、团结创新,我认为这应该是从事任何工作都应具有的品质特点,特别是教育和心理咨询工作,我也很注重这方面的培养。尤其是对待那些个性比较自卑内向的人,我主张要善于帮助他/她发现自身的优点,发现他/她的长处,增强他/她的个人认同感,以正确的认知来认识世界。另外,我在幽默感、理性、易受暗示、适应性和稳定性这五个方面还需要增强。

(四)内心至高的崇拜——特蕾沙修女

特蕾莎修女(Mother Teresa)就是这个世界爱的化名词。

1901年Mother Teresa出生于前南斯拉夫,从12岁起,直到87岁因心脏病发作在印度加尔各答逝世,她留下了4000个修会的修女,超过10万以上的义工,还有在123个国家中的610个慈善工作……她把一切都献给了穷人、病人、孤儿、孤独者、无家可归者和垂死临终者;她从来不为自己、而只为受苦受难的人活着。她一生的奉献体现大爱精神的伟大,尽自己所能帮助困苦中的人,赢得世界的尊重。这种精神超越了国界,超越了政治,弥补了战争、贫穷、疾病带给人的伤害。

我们常常无法做伟大的事,但我们可以用伟大的爱去做些小事。我们必须在爱之中成长,为此我们必须不停地去爱,去给予。

(五)我的人生观

我的基本人生观是:真诚面对,勇于挑战,做个简单快乐的人,并把简单与快乐带给身边的人。

在我看来,压力过大,会给我们带来许多害处,但适当的压力会对我们的学习成长非常有利。我喜欢在日常的工作生活之外,给自己一些压力,包括生活技能的提高、学历层次的提升以及人际关系的扩展等。大部分时间,我的心态是平和的,喜欢稳中求进。但要自我反省的是,我有追求完美的倾向,想在学业、生活、工作上都有所成就,希望各个方面都尽善尽美,所以有时因此就会感到焦虑和压抑,需要寻求一些专业方面的疏通。

一些简单的心理测试显示,我的气质类型偏于多血质,胆汁质与粘液质共存。在朋友眼中,我是个朝气蓬勃的人,活泼爱交际、热情、富有同情心,但有时的决定也变化无常、缺乏一贯性等缺点。我一直相信自己是个善于创新自省的人,在不断的经历与成长历程中,不断前行,一步步实现自己的理想和目标——成为一名优秀的心理咨询师。

二、职业行为分析

心理咨询师自我分析札记

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爱吃哒小胖纸

心理健康 教育 在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下面是我为你精心整理的心理健康教育自我分析 报告 ,希望对你有帮助!

回顾三十九年的成长历程,生于农村的我是比较坚强。由于父母总是忙于农田耕作,童年的我就学会了自己照顾自己。上中学时,自身条件和家庭条件与别人的差异,曾经让我产生过一些自卑的负面情绪,另一方面也使我变得更加勤奋。到了参加工作的年龄,我成为了一名小学教师。在二十年的教师期间,我学会了与孩子们沟通,培养了自己的责任心和耐心,这些性格在我做母亲后更懂得其重要。现在对我来说最大的成就感在于家人对我工作的支持,学生对我工作的肯定。如今通过参加心理健康教师培训,我深切地感受到心理健康的重要性,感受到学生们对正确心理指导的急切需求,学校及社会开展心理健康教育的必要性。因此,我在每一节课堂中都得到了一定的收获。

一、 成长中的我

我生长在农村,那里虽然有着城市所看不到的山清水秀,但是个比较贫穷落后的地方。因为父母常年忙于农耕,所以我不得不学会自己照顾自己。在农村上小学的时候大多数同学的家境相差不远,因为我的成绩相对优秀,所以我会有一种优越感。在到去镇里上初中的时候这种优越感就被打破,因为我发现这里的人相对富有,而我优秀的成绩到此也只是普通罢了。这些差异使我感到不安,渐渐的我产生了自卑。

转折点出现在我的班主任上,在一堂班会课上,班主任坦然地说道自己是从偏僻的农村来的,我很惊讶,在我眼里气度不凡的班主任居然是农村人。接着她把她如何自命不凡,勤奋学习到走进城市,当上老师的经历先大家娓娓道来。这堂班会课是令我如此难忘,以至至今难以忘怀。因为我明白了要想成功,必须付出巨大的努力。

二、 工作中的我

自从参与教师工作,我时时刻刻都在与孩子们打交道。在有些孩子身上我看到了当年的我,因此我知道我要像我初中的班主任一样正确引导孩子们。于是我也把我的经历告诉了孩子们,我想他们的心情应该会与当年的我差不多,从惊讶到疑惑最后倍受激励。每届学生听完我的 故事 后都会有所反应,有的在放学后找我聊天,有的写信给我……并不是一直是都波澜不惊的,班上也是会有上课睡觉,不交作业,与同学们发生争执,顶撞老师的孩子。因此我是十分痛心的,每次一一教育完后仍然是有知错不改的学生,有时我会 反思 是否自己教育不得当,但是我一直都会尽自己最大的努力去帮助他们。

感谢学校给了我一次进行心理教育健康培训的机会。当我聆听了老师们的讲座后,我内心对这一领域的求知欲越来越强。我更加认识到当前心理健康教育的重要以及紧迫,我也收获了许多心理健康教育的理论知识和一些基本的咨询 方法 。同时我也是深刻地认识到心理健康教育是一门科学,也是一门艺术,并须两者兼备才能尽善尽美。相信往后我的工作会更加有利于学生的成长,也更有利于自身作为教师的发展,提高自己对学生的管理能力,从而提高心理健康教育工作的实效性。

三、 从一名教师到担任心理健康教育教师

在接到通知要我做一位心理健康教育教师时,我是迷惑,紧张与不情愿的,因为我不具备心理健康教育教师的专业知识,并且多年来我都是任教英语的,任班主任的 经验 少。但是在自我一番心理斗争后,我欣然接受了,我对自己说这是一次很好的锻炼机会。于是我开始对这一领域的学问进行学习,通过书籍与网络,还有与其他学校专业的心理健康教育教师进行沟通使我基本学会如何担任。

刚开始时,一些其他班我不认识的孩子来咨询时,我是很紧张的,因为我觉得我并不了解面前这位学生的性格特点,我不知道怎么办。后来,我回到家与我的女儿与侄女进行了一场对话,因为我想要更多地了解到不同年龄阶段的孩子们看待同一件事有什么不同。很感谢他们的帮助,我对学生们的心理有了进一步的了解。

这的确是一项很有难度的工作,没有固定的教材,没有固定的课时,不是每一个需要帮助的学生在老师的鼓动下都会来,并且心理辅导的效果比较难鉴定。此外,对我自身要求也是挺高的,要有心理学理论基础,良好的沟通能力,以及分析、判断、综合、概括等思维能力,乃至个性品质。对我而言,心理辅导是个全新的领略,我需要从零开始,并且不断学习。

在我担任心理健康教育教师后,我的观念是有所改变的。人非圣贤孰能无过的道理我更加认可。孩子们在成长道路上不免得会磕磕碰碰,比起不断的指责他们更需要的是正确的指导与提醒。当代的学生面临很多难题,比如他们需要提高自我管理能力,自觉抵制不良诱惑像看电视玩电脑游戏等;他们需要面对许多压力像小升初,初升高,高升大等;他们需要更多精神指导如避免有拜金主义,不攀比消费,学会分享与为人处事;他们需要更多陪伴,更多锻炼……因此我更加觉得我的责任重大,更坚定了我成为一名心理咨询师的信念,我为自己能有这样一个富有生命力的职业而感到庆幸。这份工作使我对生活有新发现、新体验,极大地锻炼了我的意志,拓宽了我的忍耐极限,激发了我的热情和灵感,帮助到更加多的学生。然而,令我最感沮丧的是对于有的学生,我感学识浅薄,方法有限,爱莫能助。我是多么希望自己能有春风化雨的本事,让每一位学生的心灵都受到正确指导与帮助,都能健康地成长。

四、 接受培训

接到培训通知的时候我是十分开心的,在学校的支持下能够有一个这么优秀的平台让我进行学校,不断完善自己,我觉得非常幸运。进行心理健康教育培训是一个非常棒的机会,在那里我认识到其他学校的心理健康教育老师,与其交朋友与交流相关知识。每一位老师都有他的优点,都有值得学习的优秀品质及科学的生活、工作的方式方法。我会取人之长,补己之短。培训老师十分高修养,通过各种各样丰富精彩的活动表述一些抽象的道理,更加浅显易懂,深入人心。也给我们普及在心理健康教育领域里的理论知识和解决方法,满足了我的求知欲望,丰富了我的知识阅历。

通过这次学习,我学到了不少的专业名词,相信在以后的报告中我可以用更加专业的规范的术语去进行汇报,也将我的个人修养提高了。同时,我希望借鉴这次培训中的游戏,回去给那些接受心理健康教育的学生们更加生动有趣的帮助与指导。在个人性格品质方面,我提高了对心理健康教育的兴趣,更加明白关爱,宽容,坚强的重要性,增强心理测验、诊断、咨询等等的这能力。今后,我会更加完善自己的个性,努力学习 心理 健康知识 ,多多阅读心理健康方面的书籍,争取做一名合格的心育教师。相信,有了更加系统的心理知识和科学的方法去帮助学生,他们就一定可以成为心理健康的个体。

总结 :回顾二十多年的成长历程,有过欢乐幸福时光,有过失败,也享受过成功,承受过自卑,也使我学会了关爱、感恩,学会了坚强。工作后作为一名教师帮助学生们解决心理问题,深切地感受到心理健康的重要性,感受到学校社会对合格心理咨询师的急切需求。感谢这次培训,我受益匪浅。

【摘要】本文反映了我成长经历和对心理咨询师职业的理解。通过对自我成长经历中对自己产生重大影响的事件的回顾,阐述了个人心智从幼稚不断走向成熟的历程,深层次地审视并分析了自我的人格特征以及要完善的方面,揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求与渴望,并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而明确了自我的努力方向。 【关键词】成长经历 培训学习 职业分析

一.个人成长分析

(一)我的心路成长史

本人现年32岁,从事小学教育工作。生于80年代初,父亲是一名乡村小学教师,母亲淳朴善良,在家务农,我是家里的独生女. 所以我就成了父母的掌声明珠。当时生活在农村,母亲勤劳善良,可惜身体虚弱多病,而爸爸工作的地方离家比较远,只有在周末才能见到。我就承担起了照顾母亲的责任,而且母亲对我的学习抓得比较紧,自小我就是一个品学兼优的好学生。而且照顾母亲的这份责任让我拥有了坚忍耐劳的性格和勤劳、善良的美德。

13岁我小学 毕业 ,顺利考上乡初中。我们全家搬到了城里,在城里读初中,是我人生的一个转折点。刚进校时,我的成绩很一般,没有了小学时的荣誉感,正值青春期的我有很长一段时间都沉浸在一种灰色心情中:苦闷、烦躁,不知所措。幸而当时的班主任发现了我的问题,并和我谈心,她了解我的心理困惑:学习环境的改变,学习成绩的落差和农村刚到城里时的自卑感等。她告诉我只要努力,学习会赶上来,要知道未来的路是靠自己走出来的。另外她还号召班干部帮助我,在老师、同学、家长的关心帮助下,我很快从自卑的心理走了出来,融入到新的学习集体。我的学习提升的很快,学习上获得的成功让我越来越自信快乐,我的进步让我明白老师对一个孩子的成长是多么重要,那时我是多么崇拜老师,希望自己长大后也能当老师。在读初中期间,我兴趣广泛,经常和同学去爬山、跑步、打球,丰富的课余生活既排解了紧张的学习压力,又培养了我的社会交际能力。父亲一直是我最崇拜的人,他曾多次在学校被评为优秀教师等光荣称号,从父亲身上我学到认真工作并快乐自己的美德。在初三快毕业时以优异的成绩考入高中。在高中的三年里,我更加自信,而且目标明确,要考师范院校,向父亲那样做一名优秀的人们教师。如愿以偿,高三毕业,我成功的考入了师范院校,实现了我想当老师的梦想。从那时起,就觉得我是一个可爱、聪明、能干、有出息的人。初中读书的这次经历,培养了我坚强的意志力,树立了远大的理想。让我明白:只要努力,一定会成功。这次经历是我人生发展的高峰期,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。让我的性格变得活泼、开朗。

07年我参加了工作。当老师,三尺讲台让我更加自信;三尺讲台让我的个性飞扬;三尺讲台造就了我人生的梦想。工作让我找到了自我存在的价值,获得了事业的成就感。08年我步入婚姻殿堂,我不再是懵懵懂懂的小姑娘,我长大成人了。在父亲的勉励和支持下,我利用业余时间参加函授学习,相继取得本科文凭。

(二)个性人格特征描述

我的人格类型较接近外倾型,开朗、乐群,容易冲动,对人较为热情,遇到刺激较强的情绪反应时,控制能力较好,无不理智行为,凡事喜欢自省。通常我是热情而不乏冷静的,我富有责任心,喜欢学习新知识,适应环境能力较强,能很快适应社会知识经济的发展。我兴奋性、自律性、有恒性、敢为性偏高,创新性中等但忧虑性偏高,我意识形态较保守,尊重传统观念与道德准则,独立性强,勇于探索新生事物。但我在自信心、乐观、幽默感、易受暗示、果断性这五个方面是需要增强。

通过自我分析,我认为我最好的五个品质是:善良、真诚、热情、坚韧、负责,我认为这应该是从事任何工作都要具有的品质特点,

我的基本人生观是:积极向上,不断进取,真诚待人,助人为乐。大部分情况下,我的心态比较平和,但会给自己适当的压力,这样可推动自己前进,但我的情绪经常波动,尤其是生理期前后,我呈现出焦虑和忧郁状态。稳定性呈中下分,紧张性偏高。一般情况下我看待他人善于发现别人长处,喜欢设身处地为他人着想。身边要好的朋友常用真诚、友善、热情来评价我,我描述自己的三个形容词是:善良的、真诚的和智慧的。

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316 评论(9)

掉进米缸的猫

主要就是写自己的发展成长过程,结合机身情况就可以了。作为答辩的主考核项目是案例分析的论文,一般答辩平均到每个人身上大概15-20分钟,答辩老师结合论文问几个问题。不会着眼于个人成长报告的。有帮助,求采纳。

139 评论(9)

yuxinchen008

这不是自我成长报告,是自身成长报告。

89 评论(14)

yellowmoon27

心理咨询师自我成长的报告:(1)应怎样评估自己的发展史?高峰和低谷分别在哪里?(2)我何时意识到自己已成为一个成人了?我是如何处理这种认识的?(3)我最好的五个品质是什么?(4)在我的人生中哪五个方面是需要增强的?(5)我的基本人生观是什么?(6)我最近大部分时间的心情是怎样的?(7)一般情况下我是怎样看待其他人的?(8)在我对生活的看法中,我的宗教信仰、文化背景、道德标准、性别和性倾向分别起到了怎样的作用?(9)我是什么样的人格类型?(10)我心目中的英雄是谁?(11)我认为的成熟标准是什么?(12)我的个人奋斗目标责任制有哪些?(13)什么人或什么影响了我的人生发展?(14)我最好的朋友会怎样评价我?(15)人们对我的批评意见集中在什么方面?(16)用哪三个形容词能最好地对我进行描述?京师博仁二三级培训课程,为帮助考取咨询师资格证书、提高技能,快速实现助人自助及执业,制定了严谨科学的教学计划,取证、传授技能并重!

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