我想文文静静
现在的世界太疯狂了,耗子都有胆量给猫当伴娘了。这个社会的压力无时无刻不在充斥着我们的周围,生活之间工作的压力,学习的压力,平常的来自丈母娘的压力,都有可能会让一个人精神崩溃,心里面产生各种阴暗的场景。有的人可以调节自己,让自己变得开心起来。有的人无法调节自己,久而久之,抑郁症就这么来了。所以说一线的心理咨询师,他到底是不是一个很悲催的职业?这个东西,仁者见仁智者见智。
你要是说他不悲催?我感觉确实挺悲催的。没事儿的时候就听一些人乱七八糟的向你吐苦水儿。自己的老公出轨啦,自己太胖了,瘦不下来,自己的工作不满意,总是让领导穿小鞋……无数的负面的压力向你涌过来。
不知道你看没看过《爱情公寓》这个节目里面有一段,吕子乔去找心理医生。当时本身吕子乔就是假装一个心理疾病的患者,但是当他找到心理咨询师的时候,甚至都快要把心理咨询师给逼疯了。
那么大家可想而知,当一个心理咨询师,如果长时间接受别人的苦水,接受别人的负面影响,久而久之,他自己的心里面有没有可能也会产生一些不良的影响呢?他的工作就是接受别人的吐槽,接受别人的负面能量。每天面对的人基本上都是千篇一律,劝他要走出这个困境当中,劝她要面向大海,春暖花开。
无数的负面能量聚集到一处之后,心理咨询师也有可能抵压不住这样的压力,也要释放自己。这就是为什么,心理咨询师,他也要趁着自己休闲的功夫,外出旅游一下。甚至这些一线的心理咨询师,还会每天定下数量去接待这些客户。我认为如果按照这种说法的话,他们还算是很悲催的。
不过反过来,我们再想一想。可以做成一线心理咨询师的人,那基本上都是有大能之人。佛家说法,放下屠刀立地成佛,他们就在劝别人放下。放下这个东西又谈何容易?
不过相比较于他们获得的工资而言,那真的是水涨船高。没事儿,劝一劝别人不要想太多,要看这个社会还是充满着爱,充满着阳光。待个一个小时或者半个小时。钱就到手了,我的天哪,这钱是真的太好赚了。如果要是按照这么来看的话,那心理咨询师还算是一个比较不错的行业。
一只泡芙er
朋友受伤了往往会寻求安慰,尤其是女孩子,但是很多人却不会安慰人,空有着想要去安慰人的心意,却不知道从什么地方下手,还有的人会适得其反。
安慰人是一种说话的技巧,那么怎么去安慰人的效果更好呢?首先想要得到安慰的人这时候想要找一个人去倾诉一下自己的不愉快,或者想要得到你的一些建议。当然他选择倾诉的对象一定要是一个有耐心的人,一个愿意听他故事的人。能够理解他的心情的人。
在听他倾诉的时候你要关心他,表示理解他的委屈,让他有一种找到知己的感觉,让他有一种把垃圾倒出来的轻松感。
人要有倾诉的对象,尤其是女性。常常听到,“把我的事情跟你说过以后,我轻松多了。”所以安慰人的时候,最重要的是倾听,他并不是真的要你给他一个很好的建议,一个解解决问题的方案,他只是想要找到一个倾诉的对象而已,想要找一个陪伴。
在他倾诉的时候不要打断他,这样会让他不高兴。觉得你并不是一个很好的聆听对象。这是你对他的一种尊重,在安慰的过程中如果他的倾诉非常的不稳定,你可以说“没事”“这不是你的错”之类的话。无论他说什么话你都不要反抗,就当一个垃圾桶,把他倾吐的垃圾照单全收,他把垃圾倾吐完了,心情是会好起来的。我们经常说的一句话是“把你的幸福分享给别人,这样一份幸福就变成了两份,把你的痛苦给别人说一说,这样一份痛苦就变成了两份,你的痛苦就减少了一半”这句话可能说的不是那么的有道理,但是这句话想表达的意思就是当你有不愉快的事时,给别人倾诉一下,这样你的心情就会好起来的。
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