佟心心理咨询师

首先需要求着女友的谅解，表明自己没做到的原因，用真诚打动对方，并且下次要牢记，一旦许诺就要付诸实际行动，以免对方在你一次次的口头承诺中失望，导致感情破裂。

答应女朋友的事情没有做到像这种情况的话，你就要马上带他去吃吃喝喝带他去逛街，所以说没有移动火锅解决不了的问题，如果有就两顿。嗯，带他去买一些好的东西，打算去吃一些东西带他去看电影，这样子他就会忘记。

我男朋友也经常这样子。有些时候，答应了她的事情最好是在手机备注一下，用闹钟提醒一下自己。两个人在一起，有些给不了的承诺也不要承诺了。因为办不到的话，反而在对方的心里会有阴影的。如果是她提出了你所说的承诺，而自己又忘记了。最好做点弥补过失的事情。征求她的原谅，祝你们幸福。

不急不气不卑不亢竟然等候雨过天晴不骄不躁不温不火哄哄劝劝报报案案

可以跟你的父母商量``因为他们都是过来人`懂的事情也比我们多``但是最后想怎么做还是靠自己

答应她的事，如果能马上办的就马上办，避免忘记如果不能马上办的话请用手机记下，设置提醒时间。现在你也只好尽量把之前答应过她的事都做给她看，她才有可能原谅你，对你有信心如果不能办到就不要轻易许诺，女人是很敏感的动物，一旦你答应她没做，她虽然口头不说，但会积累在心，久了就会爆发的。