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嘉怡别墅
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老幺2010

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《非暴力沟通》的感悟收获,可以根据自己的理解,结合自己的想法谈一谈,例如:

《非暴力沟通》中马歇尔指出非暴力沟通没有任何新的主张,它所吸纳的内容,都有悠久的历史。书里面没有学究式的细说这历史是如何传承的,从作者书中字里行间我们可以体悟他的博大精深和厚积薄发。

有些人对这种沟通方式有些人觉得不以为然,和那种强调推销,强调话术,强调控制的理念比起来软绵绵的。

而我觉得非暴力沟通很强大,这种沟通方式的观察,感受,需要,请求这四个要素,不管是用于倾听,还是用于表达。这四个过程可以概括为两大步,也是催眠中的两个大原则:跟随和引导。观察和感受属于跟随,需要和请求属于引导。在这种方式下,我们的心就变得无比的平静和顺从。

很多厉害的沟通高手,比如心理咨询师,谈判专家,催眠师日用而不知。书里讲到的这种沟通模式对我触动很大,让我有哗然大悟的一种感觉。对于咨询过程中的问答,一直找不到合适的指导的书籍,看的有关书籍要不讲的事无巨细,显得杂乱无章,要不就笼统的让人不着边际。

而这本书让我醍醐灌顶。这本书讲的那种沟通方式,让人与人之间的互动客观冷静,让心与心之间的距离更近。会让我们彼此之间感受到对方的需要,感受到对方的爱。会让我们彼此消除误会,化解敌意,让我们相互包容和接纳,互助和友爱。

心理咨询师催眠话术

153 评论(12)

懒云堂主

催眠术作为治疗的一种手段,是心理咨询师必须具备的操作技能之一。对于焦虑、紧张、恐惧、失眠等一些心理症状,催眠术有着特殊的治疗效果。西安这边的话,本地出名的就是海尔森一个罢了,有时间的话可以去了解一下嘛。但是需要说明的是催眠虽然被种种神奇的外衣所包裹,但是并不是所有人都适合催眠,能否催眠要与你对心理咨询师的信任与自我放松程度决定。并且非常重要的是催眠状态下所反映出的记忆等并不一定准确,换句话说催眠状态下的人是易感的人群,容易受到影响。

82 评论(9)

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