华西第二医院心理咨询师

从事教学工作20余年，承担教学任务有：精神疾病的心理及行为学基础、精神疾病的诊断学基础，精神疾病的临床诊断及治疗。2003年起从事国家劳动部心理咨询师培训的教授及管理工作，并担任国家劳动部心理咨询师职业培训教材二、三级主编。2007年成为国家注册心理督导师，承担四川大学华西医院心理卫生中心住院部心理医师的督导和讲课。 共培养研究生18人。自1995年起，主要从事临床心理和强迫症研究。特别是对强迫症从遗传、生化、药理、功能脑影像学及精神病理学等方面进行了较系统的研究，并作为课题负责人及第一主研人员承担过关于强迫症的国家自然科学基金一项，国家卫生部基金一项。在国内外核心期刊发表相关领域论文近20篇，其中4篇被录入美国Madison Institute of Medicine的Obsessive-Compulsive Information Center。承担过三部有关强迫症及相关障碍专著的翻译和撰写。获得的教学奖励有：校级优秀教学成果奖、四川省教学成果奖。

保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动

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