雅婷0302
心理学,在生活中多观察,多分析吧,肯定会有不少收获的,见过不少心理学大师只会理论不会实践,给你一个建议,学再多的知识,是为了实践,为了对现实的生活有所助益,希望你成为一个实践家!
Cathyshenzhen
看到一些同学在问,这里推荐些个人认为值得看的书,随时修改补充 必看的: 1.心理学导论 《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》 《人格心理学》(轻工业出版社) 《图解心理学》日本 图片简易版 读这类书可以心理学的研究内容,方法,各种心理学理论,是心理学入门必读的。 2.社会心理学 《社会心理学》(轻工业出版社) 介绍各种人类心理现象,日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式,社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。 3.进化心理学 《进化心理学-心理的新科学》《Introducing Evolutionary Psychology》 进化心理学解释了人类心理现象的由来,是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿在起来的核心理论,以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一统整个心理学理论体系。 这门学科不是很出名,因为绝大多数人甚至许多学者都不能接受把人类行为和动物行为进行类比,在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。 4.心理学方法论《与“众”不同的心理学》《改变心理学的40项研究》《社会学研究方法》 《与众不同的心理学》讲的是科学心理学的研究方法,和好很强大。 《40项研究》讲的是心理学史上的一些重大发现。《社会科学研究方法》这本虽然只读了第一章,但是可以感觉到作者对社会科学研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下,全书的核心内容应该是讲统计学研究方法在社会科学研究中的应用。从科学哲学的角度讲,人类获取知识的任何方法都是基于统计学的,包括日常生活和科学研究,强烈推荐这本书。 5.神经科学 《神经科学-探索脑》 讲的是人类神经系统的生物学原理,或者说是人类心理的物质基础,个人觉得对理解心理学是十分必要的。 6.咨询方面 《登天的感觉》 相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。 --------------------------------------- 这些书豆瓣都有,直接搜类别名字(比如"进化心理学")即可 最好去看看wiki上的"心理学"条目 入门之前读书的基本原则: 1.暂时不看以下几种书:解梦/精神分析/人格理论/心理咨询/心理治疗 2.不看声称能快速解决具体问题的书:领导力/3秒钟看透人心/测试你的XX能力/投资心理/让别人喜欢你 3.能分辨书的好坏前只看翻译的,暂时不看国内作者写的书,除非有人强烈推荐 资料来源:科学心理学小组,我修改了一些,并补充了些条目。希望对大家入门有帮助。
星不所在
1.参加长程系统培训
长程地系统培训能够帮助咨询师建立一个理解学科和职业所必需的理论框架,同时也能促进咨询师的自我觉察。
这项系统培训应当包含心理咨询所需要的理论知识、各个流派的理论和咨询技术。应当除了知识的教授之外还包含必要的练习并使学习者有效获得专业人员的指导和反馈。
2.参与专业实践
专业实践与对理论的理解和应用、咨询师的胜任力有关,咨询实践可以帮助学习者检验和理解咨询理论,练习咨询技术,同时形成胜任感。
在美国心理咨询协会专家推荐的《心理咨询师手册》中,指出,与自我觉察和建立理解框架显著相关的实践类型有三类:与他人分享经验和聆听他人的经验;与学习同伴一起练习你的咨询和助人技巧;扮演真正地咨询师角色,与来访者面对面。
3.在督导的帮助下提升个人专业素质
心理咨询师的成长是需要时间和经验的累积的过程,其中会面对很多困难和自我怀疑的时刻,挫伤咨询师的胜任感,得到经验丰富的专业人士的指导(督导师)是咨询师成长不可缺少的一环。
你应当选择经过专业督导训练的督导师,并且尽可能保证在起步阶段,在专业助人实践的每一个阶段,都有来自督导师的支持。
4.持续自我体验和探索,实现自我觉察
研究发现,对来访者而言,真正起作用的是咨询师的个人品质和他形成可接受的咨询关系的能力有关。换言之,要想成为合格的咨询师,需要认识并成为“你自己”。
你可以通过个人传记的反思性的学习任务、参与实践形成反思、找专业咨询师做个人体验等方式实现自我觉察。
总而言之,你可以在理论学习中对心理咨询有系统全面的认识,你可以在实习中获得练习的机会,另外,专业的督导,是能帮你从练习中获得专业提升的关键部分,也是对于来访者负责的表现。但是,心理咨询专业的实习,也需要循序渐进。
flower99sunny
才初三而已自己的心里还没搞明白学什么心里,再说这是大学选休课程,上大学了你想怎么学怎么学,当下之急是上高中,不要觉得学了心里就可以看到别人的心思,小样
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郭念锋 主编.《国家职业资格培训教程——心理咨询师(基础知识)》.民族出版社.2005 郭念锋主编《 国家职业资格培训教程——心理咨询师(三级)》.民族出版社.2005 郭念锋 主编 .《 国家职业资格培训教程——心理咨询师(二级)》.民族出版社.2005 这三本是必备的。
代号为喵
先提高自己心智成熟度。再看那些讲理论的。大脑,本身就是思维的物质基础,现在要用脑的功能——思维,来探究脑的结构和意义,这一过程显然是极其艰巨的,在这一过程中,大脑中会出现极其复杂的景象和感受,不是心地善良纯正的人,绝难做到不发生精神疾病,。 如果自己心智都不成熟。生活。人生。理解的不够深刻。连自己都看不清楚。怎么去看穿别人。看再多的心理理论。技法的书。也等于没看。不过是个孩子拿把很重的大刀。挥舞不动。只能把自己压死。《奥修中文全集TXT版》奥修你还信政府吗?我们的教育将我们害得这莫惨,我们的教育将我们变成了废人,不要再相信那些所谓正统的教育了,奥修哲学上的修为,足以使他与同一时代,甚至他以前的任何时代的哲人平等对话。奥修向来喜欢说佛陀、说基督,在所有宗教派系中,这两个人所代表的思想无疑是最为宽宏而又仁慈。-----------------------《追寻生命的意义》 作者: 维克多·弗兰克我们犯过错,还要继续犯错,这也是我们的人生,我们需要的不是告别错误的昨天,而是坦然的接受昨天的错误,这样我们才不会害怕将要产生的错误,我们才不会被困在错误假想的恐惧中,我们才能动用我们的能力去作出当下的选择,去真面惨淡的人生。-----------------------《克里希那穆提全集TXT版》克里希那穆提他一直强调自我觉察(觉知)以及了解自我局限、宗教与民族制约的必要。他一直指陈" 开放"的极度重要,因为"脑里广大的空间有着无可想象的能量"。这个广大的空间,或许是他创造力的源泉,也是对这么多人产生了如许冲击的关键所在。佛学家肯定他是"中观"的导师,印度教吠檀多学者认为他是彻底的"觉者",神智学者则认为他是地地道道的"禅"师。 -----------------------邓晓芒:《人论三题》(即出)序言+.doc《灵之舞——中西人格的表演性》邓晓芒 邓晓芒教授切入的角度比较特别,从心理学入手。对中国人的人格和造成这种人格的传统文化的批判是毫不留情的,基本上没啥正面评价,所谈论的主题,如真诚、虚伪、自欺、羞愧、忏悔、孤独、自尊等等,------------------------------《少有人走的路》M·斯科特·派克正如本书开篇所言:人生苦难重重。人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。-----------------------《裸猿》(The Naked Ape) 这本书豪不留情的扯下了人类神圣的面具,它开宗明义地告诉读者,人类就是没毛的猿——是动物,这种论断,对我们几千年的文化简直是一种彻底的颠覆。这是英国著名动物学家、人类行为学家德斯蒙德·莫里斯的成名作。?本书认为:人类的大多数独特行为都是因为生活所需而演化出来的,为要应付狩猎收集者 (参看先天与后天)生活的挑战。本书引起很大的回响讨论,在全世界销售超过一千万本。-----------------------------------《西藏生死书》《死亡日记---人类生命的震感》学会怎么死亡的人,就学会怎么不做奴隶。如果你想要更好的活着,也许应该花点时间,去学会正视死亡。那些相信他们有充分时间的人,临终的那一刻才准备死亡。然后,他们懊恼不已,这不是已经太晚了吗?」今天大多数人死的时候毫无准备,活着的时候也没有准备,有什么事比这个现象更令人寒心呢? ------------------------------------------------《普通心理学》教材出版于1988年,是国内近10年内使用最广泛、最受欢迎的普通心理学教材之一,在本科生教学和研究生入学考试中发挥了重要作用。已重印11次,发行总量为万册。国家教委推荐的一本高校心理学教材,它适用于全日制高校心理学专业及其他相关专业、自学高考心理学专业的本科学生,同时,也可作为广大心理学爱好者,电大、函大选修心理学课程的学员的参考读物。适用于全日制高校心理学专业及其他相关专业、自学高考心理学专业的本科学生。同时,也可作为广大心理学爱好者,电大、函大选修心理学课程的学员的参考读物。由于这本教材提供了心理学的“基础”知识,因而也能作为心理学各个专业和相关专业招收研究生之用。----------------------------------------------彭聃龄《普通心理学》(修订版)笔记和习题详解配套辅导书。全书基本遵循教材的章目编排,共分5篇14章,每章由三部分组成:第一部分为复习笔记,总结本章的重难点内容;第二部分是课(章)后习题详解,对该教材的所有习题都进行了详细的分析和解答;第三部分为考研真题和强化习题详解,精选部分名校近年考研真题和相关习题,并提供了详细的参考答案。是一本很好的心理学复习资料。 -------------------- 《感觉的分析》在一八九五/一八九六年冬天,马赫开设了一门“探究的心理学和逻辑”的课程,力图把探究的心理学尽可能地还原为对科学而言朴素的概念。后来,马赫自由地处理了所选的那些材料,使认识论的心理学和自然科学方法论形成全书的主干。可以说,该书是作为一位摆脱了任何体系的朴素观察者的马赫四十年教学和实验研究的智力结晶。《认识与谬误》一九零五年初版于莱比锡,在不到一年内即售罄。次年,接着出了第二版,它与第一版没有实质性的不同,马赫没有机会作根本的修订。在马赫一九一六年去世后,该书还出版了三个版本----------------------------------------《心理学与生活》美国ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里的“普通心理学”(General Psychology)课程选用的经典教材。《Discovering psychology》(探索心理学)《心理学与生活》的配套电视教程,由WGBH Boston制作的,美国公共电视台(PBS)播出的介绍心理学的电视节目。这是一个为大学、高中课堂及成年学习者介绍心理学的视频教学系列,共26个半小时。---------------------------------《普通心理学》实验指导(共17个) .doc《西方心理学的历史与体系》课堂笔记__叶浩.doc《西方心理学的历史与体系》完整笔记(董蘶整理).doc北大西方心理学史笔记.doc人格心理学.黄希庭.(2002).pdf北大变态心理学串讲笔记(完整版).doc《精神疾病诊断与统计手册DSM-IV》.pdf《如何成为心理治疗师-成长的漫漫.pdf[人格障碍的认知治疗].pdf《我是谁》心理咨询与意象对话技术.pdf《心理咨询师临床操作手册》作者[日.exe临床直觉诊断学.pdf高明的心理助人者-心理咨询的操作过程与技能.pdf客体关系心理治疗_理论、实务与案例.pdf心理咨询师.基础知识.郭念峰心理咨询师培训教程(上下册合一).pdf存在心理治疗第二部-自由.pdf普通心理学背诵指南.pdf[伦理学导论][1].(美)弗兰克·梯利.扫描版.pdf[美]霍尔+弗洛伊德+心理学+入门.pdf[伦理学导论][1].(美)弗兰克·梯利.扫描版.pdf揭开你人格的秘密:房、树、人绘图心理测验].张同延&张函诗.影印版.pdf
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