心理咨询师能不能诊断抑郁

于心理咨询师考试是培训合格以后才可以参加考试，主要的流程如下：课程单元练习：每个单元都要有课后练习，单元练习由心理所项目组统一提供题库，由培训机构批改和登记成绩。然后学员要按照规定的课时去完成全部单元培训，而在单元练习的成绩全部合格以后，才能够申请综合考试。综合考试：由心理所继续教育学院统一组织，培训机构协助实施。初定每年考试两次，分别为5月份和11月份第三周的周六上午,考试时间3个小时。综合考试采取百分制,理论题约占35%,技能题约占65%，总分60分为合格线。心理咨询师的含金量心理咨询师是一个崇高的职业，不仅可以学习到心理咨询师的知识和技巧，同时还可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，提高自己的生活质量，以及成功教育子女，处理好家庭的关系。报名2021年心理咨询师考试的考生，要抓紧时间去备考

你好，抑郁情绪和抑郁症是不一样的哈，抑郁情绪作为一种正常的情绪反应，有低就会有高。人的情绪就像钟摆，会回升。可以采用一些方式进行调节，比如做你喜欢的事情、运动、记情绪日记等方法。如果只是抑郁情绪，心理咨询师是可以帮助缓解的。但如果这种抑郁情绪持续存在至少半个月以上，那么，则可能有患抑郁症的可能。这种情况，建议先去医院进行诊断。抑郁症会根据严重程度不同，采用药物治疗或仪器治疗，这时会借助心理医生的帮助。过后当心理医生觉得你的情况可以辅以心理咨询的时候，就可以寻求心理咨询的帮助了。心理医生是有处方权的，一般是在医院；心理咨询师是没有处方权的，一般是在心理咨询公司或个人工作室。抑郁情绪，找心理咨询师；抑郁症，前期找心理咨询，后期缓解一些了，可以辅以心理咨询。

心理咨询师现在市面上认可度高点的就是中科院颁发的，采取线上学习线上考试，每年的春季5月和秋季11月。中科院心理咨询师本处可修，希望能帮到更多的同学顺利毕业，谢谢。

肯定是有用的，科学治疗，相信会好的

中国人事人才培训网和中科院不是一个部门，方向不同。两个都不错，如果要比较的话，在心理咨询师方面中科院稍微好一点，人事人才培训网这个可以不考试，1000左右，中科院这个要考试，每年两次考试，自己网上考，在2500左右，本处可修，希望能帮到您，谢谢。

Part1：你是抑郁情绪，还是抑郁症？几乎存在这个世界上的每一个人都有可能患上抑郁情绪。想要判断自己的抑郁程度，你先要知道的需要说明的是“抑郁情绪”和“抑郁症”之间的区别。抑郁情绪特点：每个人都有，短暂、偶发，并且不能造成特别严重伤害抑郁症：持续、长时间、消极、悲观等等，属于心理疾病的范畴我们再说的具体一些，比如你说今天做工作老板不满意，把你骂了一顿，你回家特别低沉，把自己蒙在被子里哭了半天还深夜失眠了，但是之后你还是可以正常上班，而且这件事过几天你就忘了。——这是抑郁情绪。但是因为你在工作上受挫，导致你开始怀疑自己的人生，开始觉得自己一事无成，甚至每天早上起来都觉得这辈子生活的好失败，这样的状态持续了很久。——这就是抑郁症。那么我们第一个判断就已经有了：如果是抑郁情绪，那么还不是十分的严重，“想开点”还对你来说真的有用；但是如果是抑郁症的话，事情就比较严重了，你要接受心理治疗了。Part2：如果是抑郁症，到了什么地步？我们先来一个感性的认识，如果你出现了以下这样的状况，那么你基本上就可以确定你是抑郁症了，而且你抑郁症的程度在随着这些症状的增多来加深。1.情绪低落，对任何事情都没有兴趣，对生活失去了积极性2.对未来过度的担忧，并且伴随着强烈的焦虑感，甚至一想到未来的事情，就感觉到慌乱和手足无措3.回避人群和交际，恐惧见人，每天不愿意起床，不愿意出门。4.睡眠情况出现波动，要么是彻夜难眠，要么是特别嗜睡，不能维持正常的作息5.性格偏激，要么是无端的愤怒，要么是彻头彻尾的难过和悲伤，每次情绪上头时，自控力特别差6.丧失食欲，无法进食，甚至都没有吃饭的概念除去这些，我们还有其他的量表来计算一个人的抑郁程度，而且现在有不少的人都是先做过测评之后再去找心理医生。这个量表叫做SDS抑郁自评量表。关于抑郁，衷心的建议需要这方面帮助的小伙伴们找到专业的人士寻求帮助，因为我也经历过那段灰暗的时期，我清楚的知道这件事并不是其他人可以解决的。尤其是，现在很多人越来越有患上“微笑抑郁症”的倾向。微笑型抑郁”多发生在那些身份高、学识高、事业有成的成功人士中，男性要比女性多，他们或是机关里的高官、企业中的老板，或是高职技术人员，这类人在社会上给人的印象是呼风唤雨，无所不能，表现得十分强大，能力似乎不容置疑。但是，事实是这些人和普通人一样，也有困惑、苦恼、无奈、悲伤，但为了维护自己的“能人”、“强人”的“面子”，这些负性情绪他们却不愿向人倾诉，内心深处不断积蓄痛苦、压抑、忧愁和悲哀。所以这部分人多是受“面子”观念束缚，表面扮演坚毅强壮的角色，强扛着压力。他们对所有人都说“我很好”，但是每一句的“我很好”背后，都是在说“救救我”。但是我也需要告诉需要帮助的朋友们：这件事的判断还真不能是你一个人说了算的，我也接待过一些再咨询的人，他们本来真的只是抑郁情绪，但是他们总是觉得自己出了问题，自己是抑郁症。时间久了，他们心理暗示多了之后，开始了恶性循环，最后一个本来没什么问题的人生生给自己心理暗示出来了问题。因此，如果你真的觉得自己需要帮助，请找到专业的，拥有心理咨询师证书的人进行正规的心理辅导，不要自己一个人扛下所有事情。最后送给大家一句《沙漠骆驼》里的一句歌词：“走出黑暗，就能逍遥又快活。”

心里咨询师证怎么考心理咨询健康，一直是大多数人关注的话题。近两年，我们工作节奏，生活方式，消费和社交习惯等等的改变，导致现在很多人，也有了很多的“现代病”。什么是现代病？是指现代日常生活中不良行为和一些不良因素所导致的躯体或心理疾病。人人都是“心理亚健康”现代人中，生理亚健康也不再是“稀罕事儿”，心理亚健康也在逐渐有低龄化的趋势。人的一生，在每个年龄阶段，都会有特定的压力，而这些压力也具有普遍性。因为每个人承受的心理压力的程度，和自我调节压力的能力不等，这就导致很多人是没有办法一个人排解心理上的压力和情绪的，而这个时候就需要心理咨询师的帮助。从这个角度看的话，心理咨询这个行业不是“无中生有”。我们都知道，一个行业的出现肯定是有其存在的价值的，有人需要心理咨询，就会有人去参与培训进入到心理咨询这个行业。心理咨询的普及，有两方面的好处，一是有更多的人进入心理咨询这个行业，会促进整个行业的发展，另一方面大众有了自我提升的意识，也是社会像更好方向发展的标志。关注心理咨询和对心理学感兴趣的人都知道，在2017年我国的心理咨询师职业资格考试被取消，这导致很大一部分人开始变得迷茫，而这个时期，正是心理咨询这个杭亚重要的转型期。心理咨询师怎么考？截止目前，比较受到关注的是两个证书， 一个是中国科学院心理研究所的心理咨询培训证书，还有一个是美国认证协会（ACI）的注册国际心理咨询师资格证书（CIPC）。心理咨询培训证书这个证书是有中科院心理研究所推出的证书，在2018年的11月17日组织了第一次考试，相对来说，这个证书的起步较晚，发展的的规模也比较小，市场的推广力度也需要加强。一年举行两次考试：5月和11月；基础理论：心理学概论、社会与人格心理学、发展心理学、变态与健康心理学、心理咨询概论；报名条件1、具有心理学、教育学、医学、社会学专业大专以上学历者；2、具有其他专业本科以上学历者；3、有三年以上工作经历者优先。注册国际心理咨询师资格证书（CIPC）这个证书，是由ACI推出了注册国际心理咨询师的培训认证，目前算国内发展最大的心理咨询师资格认证考试，在全国设有36个考区，采取的是上机考试，目前考证的人数较多。一年举行四次考试，每年的3,6,9,12月；基础课程：普通心理学、社会心理学、发展心理学、异常心理学、健康心理学、心理测量学、咨询心理学。报名条件注册国际心理咨询师（CIPC），具备以下条件之一者。1、具有心理学、教育学、医学专业大专及以上学历,完成ACI心理咨询师规定培训课程。2、具有其他专业本科以上学历，完成ACI心理咨询师规定培训课程。3、取得国家心理咨询师三级证书，完成ACI心理咨询师规定培训课程。

当我们心情低落，情绪郁闷时会怀疑自己是不是抑郁了，或者是我们会听到别人说她抑郁了，那我们需要先了解下，抑郁情绪并不等于就是抑郁症。 一、有抑郁情绪或情绪低落与抑郁症有什么区别 郁闷的情绪、严重的失落感……作为人的基本感情之一，我们无论谁在生活中都碰上过吧。抑郁症会产生失落感，我们在平时偶尔也会出现情绪低落，但是这两者还是很不一样。 患上抑郁症必须进行治疗，而我们在平时偶尔出现的情绪低落，不进行治疗也会恢复正常。我们有必要对此进行区别。（附图上可以参照比对） 但是，当我们暂时性出现情绪低落时，就要判断究竟是患上了抑郁症呢，还是偶尔出现的情绪低落。这个时候就要让精神科的专业医生，判断是否异常。两者的不同点在下面会展示。 也就是说，一旦我们担心是不是患上了抑郁症的时候，也可以据此进行简单的判别。 1、首先，判断一下抑郁症症状的强度和持续时间，“严重的失落感，有时会出现妄想，并且这样的状态持续2周以上。；而一般的情绪低落，通常表现为，“程度较弱，郁闷的时间也不会太长”。在日常生活和人际关系上，抑郁症表现为“漠视工作和家人，造成日常生活的障碍，出现交际恐惧等”；而一般的情绪低落表现为，“不管怎么样都会好好的过日子，在人际交往上也表现为大大咧咧的样子”。 2、持续的悲哀会导致抑郁状态。人的情绪不可以陷入持续的悲哀状态。日常生活中快乐是非常重要的事情。喜怒哀乐是人类最常见的 情感 。无论是谁都曾经愤怒过、悲哀过。但是，一旦这样的负面情绪持续存在，就会导致抑郁症。一般人在处于情绪低落状态时，如果出现了高兴的事情，情绪会很快扭转过来。例如与朋友相见、喝酒、购物、外出旅行……也就是说，通过小小的改变就能变得快乐起来。这不是心理疾病。而不想做任何事情，无法和人相见、沟通，就是抑郁症。 二、抑郁了，怎么办？ 1、首先寻找精神科医生进行诊断 如果感觉抑郁明显，并且一些测试结果显示不乐观，那么第一选择应该是寻找精神科门诊帮助。 只有专业的精神科医生，才可以对病情做诊断。这一点即便是心理咨询师也无法替代，根据精神卫生法规定，心理咨询师是不能对来访者进行诊断的。 在做出合理的诊断之后，后续治疗到底是药物治疗还是心理治疗与咨询，都是可以探讨的，当然最好是两者结合。 2、药物治疗与心理治疗相结合，是对抑郁症最有效的治疗方式。 例如，对于持续型抑郁症患者来说，只使用药物治疗或心理治疗的患者，有约50%的人其抑郁症状得到缓解；同时服用药物并接受心理治疗的患者，有85%的人其抑郁症状得到缓解。 3、无论我们怎么与抑郁作斗争，重要的是我们愿意寻求帮助。如果受苦的人是你，请你告诉自己：这不是你的错，你只是生病了，你需要专业的帮助。 4、如果抑郁的人是你的家人朋友，请陪同他/她去治疗，并且继续跟进和表达你的关心。最重要的事情就是帮助他/她得到适当的诊断和治疗。可能你需要替他们预约并陪同他们去看医生。另一个重要的事情是给予 情感 支持。 抑郁症是可以改变的，无数案例证明抑郁症是可以康复的：做运动；保持有规律的生活；把大目标分解为小目标；保持 健康 的饮食；写日记；用新的眼光看待你的抑郁症；和朋友联系；加入社群；挑战你的思维；打电话给心理咨询师预约咨询。 不排除这个可能。 我是心理咨询师天蓝姐，我来回答这个问题。 抑郁症的特征是三低。情绪低落，思维迟钝，语言动作减少， 语言动作减少，一般是自身能量极低的状态，语言少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲倦，很容易累，走路时行动缓慢······他们不是不想动，而是没有力气，动不了。普通人的抑郁状态，还有办法调整。比如多晒太阳，运动，和朋友聊天······抑郁症的人，想起床穿上鞋子，把灯打开，这一点动作，都很难。 有的抑郁症的学员说，最严重的时候，呼吸都不想做。 明明知道只要做一系列动作，用身体抚触，EFT疗法，都可以帮到自己，但是做不了。 现在有了手机，又可以借手机逃避一下痛苦的自罪自责模式，手机是降低能量的，沉溺于手机，会让抑郁症患者雪上加霜。 抑郁症患者能放下手机，寻求帮助，这就有办法帮他。就怕他自己都不愿意出来，那就很难采取措施了。 愿天下再无抑郁症。根据《精神障碍诊断与统计手册(第五版)》（美国精神医学学会出版）的标准，当一个人的症状满足以下条件时，可以被视为抑郁症： I. 下列症状出现至少5种，并持续两周以上（其中前两项必须至少具备一项）： 几乎每天和每天大部分时间，都心境抑郁（主观感受或他人观察均可，儿童和青少年可能更多表现为易怒）； 对身边几乎所有的活动，兴趣或愉悦感明显减少（主观感受或他人观察均可）； 食欲的大幅减退或增加，或没有缘由的体重大幅减轻或增加（一个月内变化超过5%，儿童可表现为体重过轻）； 持续的失眠或嗜睡； 可被观察到的，连日的精神亢奋或呆滞； 持续感到疲惫或精力不足； 持续的过分无价值感、以及不适当的内疚感，甚至达到妄想的程度； 持续的思考能力或记忆力减退，注意力无法集中（主观感受或他人观察均可）； 频繁出现轻生/自残念头，可以是自杀/自残的企图、画面的闪现，或思考具体的实施计划； II. 以上症状导致了有临床意义的痛苦，或社交、工作等重要能力障碍； III. 以上症状不是由于某种特定的生理反应，或躯体疾病所导致。兴趣丧失只是抑郁症患者常见的一种症状之一，但绝对不是说只要对什么事情都失去兴趣就一定是抑郁症。因为抑郁症还有很多其它症状，在医学诊断标准里面，抑郁症是必须同时满足症状标准、严重程度标准和病程标准的。 我是一名精神科医生，日常的工作中与抑郁症患者打交道最多，那么作为一名专科医生我会如何判断有兴趣丧失的人是不是抑郁症呢？兴趣丧失只是一个单一的抑郁症状表现，但还不是抑郁症最核心的症状，抑郁症最核心的症状一定是持久的 情感 低落。我们可以把对事物失去兴趣看做是 情感 低落的一种表现，但当然还不仅仅如此。抑郁症的患者一般还会出现睡眠减少，食欲减退，体重减轻，社交退缩，思维迟缓，自我评价过低，自罪自责等等一系列的表现。这其中，对我们日常生活和工作、学习影响最大的是思维迟缓。 所以如果我遇到一名兴趣丧失的女患者，我会问她最近睡眠怎么样？有没有莫名的悲伤？沮丧？有和朋友正常的交往吗？有食欲下降吗？有体重减轻吗？有记忆力下降吗？有脑子变笨了吗？有觉得自己不如别人吗？有觉得很多事情都是自己的错吗？上面这些表现有持续了至少半个月吗？ 如果上面的问题得到数个肯定的答案，那么很可能这名患者就是一名抑郁症患者了。 先简单判断一下自己抑郁的程度如何，如果只是存在上述的几个表现，但日常学习或工作基本上不受到明显的影响，那么你的抑郁程度很可能只是轻度抑郁。这个时候是适用于非药物治疗的方式进行自我调整或接受心理治疗的，但最好也要在医生的指导下进行。如果你的学习和工作已经明显受低落的 情感 所累，完成日常学习工作都觉得辛苦，那你的抑郁应该已经达到了中度抑郁症的程度，真的不适合在进行所谓的自我调整，或什么自我疗愈，必须要经过规范的药物治疗才能恢复正常的 情感 水平。从你的提问里看到了担心，你在担心她得了抑郁症。 抑郁症是疾病的范畴，往往没有明确的事情诱发，会有超过2周以上的时间，甚至是几个月的时间沉浸在情绪低落状态，对任何事情都提不起兴趣，以前爱吃的、爱玩的通通都没有兴趣，并且伴有睡眠和饮食的障碍，有的人会感到自责、绝望，甚至会自伤、自残、自杀。 而单纯的抑郁情绪每个人都可能会经历，一般有明确的事件诱发，当我们遇到一些不顺心的事情，比如亲人的离世、考试失利、投资失利、失恋、失业、 健康 状况不佳等等，都会引起心情郁闷、伤心、难过、忧虑等情绪低落的状态；虽然有些忧伤、难过，但是碰到喜欢的事情，比如自己喜欢吃的食物、喜欢玩的 游戏 、喜欢看的电影、喜欢的书籍等等，还是有兴趣去参与的，也就是没有丧失愉悦感，而且一旦不顺心的事情过去了，抑郁状态自然会逐渐好转。 所以针对你朋友的这种状态，从有无诱因、持续时间、有没有对喜欢的事物丧失兴趣、有没有饮食和睡眠的问题这几个方面综合来判断。 如果是抑郁情绪，就做好陪伴，鼓励她把自己的不舒服的感受表达出来，而你去做一个无条件的倾听者，去全身心的接纳、理解、允许、陪伴；陪伴她做自己以前喜欢的、有兴趣的事情；陪伴她到户外运动、放松，这个状态慢慢的就会好转。 单纯凭“一个人对什么事情都失去兴趣”这一症状不能就此判断她患了抑郁症。 比如临床上常见的精神分裂症患者由于其“ 情感 淡漠”，也可以表现为“对什么事情都没有兴趣”，因而不出门，不见人。 除了上述症状之外，抑郁症还有以下表现： ※思维反应迟钝 病人感到头脑发木，自我感觉“脑子不转了”、“满脑子里和浆糊一样”来描述自己的感受； ※胡思乱想，心烦意乱 而且凡事不往好处想，专门想那些悲观和消极的方面；同时伴有心烦意乱，什么也干不下去等焦虑症状； ※浑身乏力，生活懒散 病人不论干什么都是强挺着去干，甚至在干之前都有发愁、发怵等畏难情绪，总感到力不从心； ※睡眠障碍 与神经衰弱和焦虑症常常出现的入睡困难不同，抑郁症大多早醒，且早晨上午的状态特别不好，到下午晚上也好一些； ※食欲性欲下降 表现为没有胃口，无饥饿感，吃什么都是“强吃”，体会不到食物的美味和快感，大多数病人性欲减退或根本没有性欲； ※悲观厌世 严重的抑郁症患者可以出现生活没有意义，看不到前途和希望，每天感到度日如年，生不如死，所以会产生自杀的想法甚至自杀行为。 所以单纯凭她“没有兴趣”这一症状无法证明她是“抑郁”情绪，还需要结合以上症状综合考虑。 但至少说明一点，她目前的情绪已经出了问题，建议去当地的精神卫生机构找医生面诊！ 当有这种问题的时候大多数基本没忧郁或者浅抑郁。假如你去喜欢或暗恋一个人而没有得到回应的时候出现的失落情绪。所以兴趣的本身就是正常化集中的表现。古语一心不二用其实两种解释：一种是分散精力，第二是集中不起精力。假如第二种的话，请了解第一种。 对一切失去兴趣，是抑郁的核心症状，考虑为抑郁。 跟一群抬头都看不见天花板的人讲话能不抑郁吗，自己傻得一批，还总担心别人是不是精神不好，有时傻的可爱，有时傻的充满攻击性 第一步倾诉 如果年龄比较小，建议先和家长说，交流现在的状况、想法。 如果年龄比较大，不想让父母担心，建议找兄弟姐妹，好朋友倾诉。 第二步判断当前症状 连续两周情绪低落、不想做任何事、甚至吃饭都觉得麻烦，基本需要就医了，由医生来做诊断，不要觉得丢脸，当是感冒一样，国外的学生要定期做心理检查的哦 第三部自我调节 遇到困难要学会寻求帮助，不要都自己扛。 锻炼、保持饮食 健康 、看一些催泪电影。