• 回答数

    7

  • 浏览数

    190

戊己庚辛
首页 > 心理咨询师 > 心理咨询师经常接收负能量

7个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

甲壳小咪

已采纳

一个人负能量太多,那么就说明是他的负性自动思维太多了。根据认知行为理论,也就是说,你经历了一件事,但是呢你对这件事情有负性的理解,那么就会有负能量的产生。也就说是对待事情的看法过于负向,才会导致一个人满满的负能量。我们如果看过《红楼梦》的话,其实林黛玉就是负能量的人,因为她总是往消极的方向去想。看到落花也会哭,看到落叶也会哭,最后抑郁而死。所以说想去调整,负能量太多,那么就得改变负性自动思维转换成正性的思维,这样的话就好了。最好去找一位专业的以认知流派的心理咨询师来帮助你去调整那些思维。

心理咨询师经常接收负能量

145 评论(15)

MrStoneLiu

有关职业心理咨询的知识告知如下:心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题、具有国家人力资源和社会保障部颁发的从业资格证书的人,是健康管家职业之一,主要解决人们心理健康问题。专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容:从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料;对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估,概括心理和生理测查;根据心理发展史和心理生理测查的结果,在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。心理危机干预一个人遇到沉重的心理创伤和打击,如理想、目标和事业的丧失、亲人的意外死亡、人际关系的恶化等导致急剧的精神崩溃时采取的心理咨询。生活问题咨询包括恋爱、婚姻、家庭及性问题,升学和就业的选择,适应不良,学习困难,儿童行为不良,人际关系问题,以及酒和药物依赖等各种心理卫生问题。身心疾病咨询许多躯体疾病,如高血压、冠心病、肿瘤等,其疾病的发生,发展与转归也均与心理社会因素有一定关系,可以及时进行心理咨询,从而解除心理压力,以防止躯体疾病加剧。其他问题咨询如家庭、群体的心理卫生问题,亦可进行心理咨询。本职业共设三个等级,分别为:心理咨询师三级(国家职业资格三级)、心理咨询师二级(国家职业资格二级)、心理咨询师一级(国家职业资格一级)。

281 评论(12)

嘉定美食客

怎么还没开始直播呀?

204 评论(12)

蜜儿桃子1

不仅仅需要爱情,人总是不容易满足的

269 评论(12)

beetleleon

不是爱情,是陪伴

307 评论(15)

萌萌尛宝贝

高情绪性,多愁善感,悲观主义者他们往往是非常敏感的人。能够细致地觉察到环境和人的细微变化,并对这变化抱有极大的忧虑或担心。他们不能乐观地去预判事情的各种结果,也不能客观地接受他人做出超出自己预期的行为。每当人或事超出他们的预期,感觉到了严重的失控。他们会开始陷入焦虑,烦躁。而负面的情绪又不能很好地进行控制。于是便向身边的人宣泄自己的情绪。攻击性、竞争性强,喜欢出手干涉总之,总有可以攻击的事情。似乎自己分享一些开心的事情,他就非常难过。要不是比不上你,要不是想炫耀一下自己的长处。用负面的言语,把人打击得体无完肤。并且,从不考虑场所或是对象,似乎自己是占据了真理的一方,有权发声和干涉。自私自利,不考虑他人感受其实多愁善感的人不在少数,境遇不好的人,也大有人在。但是为什么我们认识到那么多人,却不是每个都是负能量满满?原因便是每个人的性格还有一点强烈的差异:宜人性不同。尤其是其中的同理心和利他,负能量爆棚的人尤其缺乏。他们不能理解别人接收到自己负面情绪的时候也会同样不开心,也不愿意花时间去了解别人是否不高兴,或是谈论这些事情,是否能对他人有其他方面的帮助。简单来说,就是吐槽完一时爽,别人一天就像火葬场。原生家庭成员的性格复制更深层一点来分析:如果观察一下常常负能量,常常抱怨的小伙伴的家庭环境,不难发现,他们的家庭里总有个与ta相似的负能量者。比如小到几毛钱都要抱怨大半天的妈妈,或是认为社会各种黑暗各种不公平的怨气爸爸。他自己便是父母的一面镜子,几乎一模一样,甚至可能变本加厉。

259 评论(9)

乖乖纯00

1、被动接收了太多的负能量:

很多时候你成为了无能量的垃圾桶。你的朋友经常向你倾诉自己的烦恼,抱怨生活的不如意,感情的挫折,久而久之,你也就掉入了负能量的漩涡,你成了别人的生活的导师,却在自己的泥沼里挣扎。

2、不够自律:

一个自律的人是不会感到孤独,也不会感觉的无所事事的。他每天有足够多的事情要去做,所以根本就没有时间去黯然神伤,也没有过多的精力去做一些对自己和生活无意义的事情。

3、自卑:

负能量来源于自卑。每个人都会有自卑的时候,比如在身高、外貌、家庭环境上,这些无法改变或者暂时无法改变的东西,会让你觉得低人一等,从而让自己陷入痛苦之中。你要做的是正视自己的不足,放大自己的优点,找回自信。

89 评论(9)

相关问答