苏潇若之苏苏
这位朋友 您好!您对狗有很深的恐惧情绪,见到狗或者碰到狗都会让您感觉害怕和难受。这是一种心理问题,如果是轻度的话,建议您自己去调节。您在百度搜索一下,脱敏疗法或是暴露疗法,把他们下载下来,然后根据里面的要求,好好练习,只要是轻度恐惧,基本上都能缓解或是消失。如果这种情况已经影响到您正常的生活了,建议您就近找个好点的心理咨询师帮助您!祝您好运!
不蓉错失927
我一朋友也是这种情况,家里还养着一条大狗呢,还是害怕别人的狗。她小时候被狗咬过,一直长到现在都怕。试过很多办法都不是很见效,比较有用的就是让她多接触有狗的环境,要慢慢来,渐渐消除这种恐惧,不是一天两天的事,需要点耐心!祝好!
喵喵咩咩喔喔
哈士奇(详情介绍)
狗与人一样同样有着各种各样的心里,狗狗平时在我们的眼中都是好动、喜爱玩耍、充满活力的,可它们也有害怕、恐惧的事情。经过专家的研究与发现,狗对声音、火、光还有死亡都有着恐惧心理。这些恐惧对它们来说是天生的,但是并不是不可改变的,那么要如何克服狗的恐惧心理,让它们对这些事物的恐惧得到改善。
犬在听到剧烈的声响时,首先表现被这突如其来的巨响震惊,接着便逃到它认为安全的地方去,如钻到桌子底下或蜷缩在角落,一副胆颤心惊的模样。只有声音停止,它们的心情才得以平静,这种恐惧声音的行为是一种先天的本能,是犬野生状态下残留的心理,但这种本能是可人为改变的。
要克服犬的这种恐惧心理,从仔犬时便应进行音响锻炼,以适应这种刺激。除声音外,怕光的犬也相当多,这也源于自然现象中的雷声及闪电,犬将这两者联系起来,并不能分清 其因果关系。此外,与光一样,大多数犬都讨厌火,但并不达到恐惧的程度。在德国有一头四岁的母犬会用脚来踩留有火苗的烟蒂,直到不冒烟为止。比这些本能恐惧更为强烈的是生命现象中的死亡,在日常生活中,我们经常见到犬恐惧心理的外在表现,例如,犬怕汽车,怕会动的玩具等等。然而,只要从小进行环境锻炼,在其社会期多接触一些事物就能减少、甚至消除这些恐惧心态。
所以从小训练,让它们多接触这些环境对于克服这种恐惧心理是很有好处的,很多时候对于一些事物的恐惧是因为对其不了解,可当习惯以后,知道这些事物对其并没有伤害,恐惧自然也就降低了。
candys0814
你好: 这应该是很常见的单一恐惧症,现在比较有效的疗法是一、催眠疗法。在催眠中让你女友回忆到小时候的片段,然后在催眠师的引导下战胜那条狗。二、认知疗法让你的女朋友认识到狗是不可怕的,特别是小狗。初期可以找些胆子特别小的狗,看见人拿棍子或者石头立刻就跑的。然后让你的女友拿着棍子或者石头去面对,让她认识到她是可以战胜狗的。期间你要不断向女友告知,狗狗不是可怕的动物,并充分表现出你可以给她保护。希望能对你的女友有所帮助。
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