女心理咨询师拒绝别人

该剧讲述了一个女性心理咨询师的故事，她在不断治愈他人的同时也获得了自我康复的故事。《女心理师》张海宇这个角色太厉害了，实在被低估，小编觉的原因如下：

1、张海宇，一个强大的演员，在这次的单元故事中扮演得很好，他塑造的角色非常精准，有心理缺陷，给观众留下了深刻的印象。张海宇饰演的莫宇是一个典型的病人，性格开朗，不拒绝别人。在生活和工作中，他无法拒绝各种不合理的要求。他总是担心被拒绝后会发生坏事，担心别人对他的评价不好。但总是取悦他人的莫却深陷职场欺凌，总是焦虑不安。

2、在这方面，张海宇的演技将角色本身演绎到了极致。无论是躲闪谄媚的眼神，还是迫不及待的嘴角假笑，再加上无意识的挑手动作的细节，观众都深深感受到了莫角色的无奈和痛苦。甚至有很多网民也参与了这出戏。

3、该剧播出后，他们发文表达了对莫宇的愤慨，甚至还组织了一个团体，用海宇张的社会口实慰问“小莫”，让人哭笑不得。我想说张海宇在这里疯了，因为他的演技绝对值得。在剧中，他扮演一个具有“奉承个性”的职员。在日常生活中，小莫不知道如何拒绝别人。在工作中，他是一个受委屈的大头，一个好人，大家都找他，平静地接受了小莫带来的便利，但没有人真正考虑他的感受，甚至在公司聚会上都不打电话给他。他的价值观是基于对他人的评价。换句话说，他觉得自己的价值只是“使用价值”。

4、该剧层层推开，探究了小莫的过去和他不幸的童年。这一个接一个是非常典型的，正好击中了观众的痛处。张海宇出演后，很多网友说自己也有过小莫的经历，不知道怎么拒绝，被同事恶意挤压欺负。他们整天都很小心，活得很累，担心如果不小心，会得罪同事。他出现的每一个场景都让人们看到了害怕被孤立的身影，他的眼睛、肢体语言和微观动作。

我是很赞同的，他表现的非常的细腻，无论是多少的颜色或者是谄媚的颜色，他表现的都是很好的。

如果心理咨询师不希望和你做朋友，而你一直偷偷的频繁送他礼物，肯定是不好的。他肯定也不会接受你的礼物的，最终只会让他更加的讨厌。

其实在这部剧当中，我觉得确实是被低估了他的一些实力，因为在之前对于这个人物的一些认识啊之类的都比较小，但是通过这部剧的话，我觉得对于他来说也是一个宣传

心理咨询师不愿意和我做朋友，已经结束咨询了，我一直频繁的偷偷送礼物给他，好吗？你这样做是不好的，而且我觉得心理咨询师不会收你的礼物。他不愿意和你做朋友，就是要跟你保持正常的心理咨询和被咨询的关系。

不太好，这样会让心理咨询师感到为难，如果你想要感谢他，只需要适度表达感谢就行，。偷偷送礼物并不是一个好方法。

你是否希望有时能说不？很多人被迫同意每个请求，宁愿竭尽全力做事，也不愿拒绝帮忙，即使自己也没有时间。其实学会委婉的拒绝同样可以赢得周围人对你的尊敬。那么，为什么我们继续答应呢？这可能是因为我们相信，拒绝表示漠不关心，甚至自私，而我们可能害怕令别人灰心。此外，这可能是害怕被讨厌，批评，损害友情。有趣的是，拒绝的能力与自信紧密联系。缺乏自信和自尊的人常常为拒绝别人而感到不安，而且有觉得别人的需求比自己的更重要的倾向。或许有专横的父母或做了父母的人更有这一趋势。尤其是妇女，很容易落入“陷阱”。童年的影响是关键，已形成信念，如'我只有顺从和帮助别人，才能变得可爱' 。如果你觉得你已经成为一个'取悦别人'的人，你的自我价值的体现变得依靠为别人做事。恶性循环，使得你身边的人都希望你随时随地在他们身边，为他们服务。不会拒绝让你疲惫，感到压迫和烦躁。不要等到你的能量耗尽时，才采取行动。拒绝的技巧：保持简单回应。如果你要拒绝，坚决而直接。使用短语，如：“感谢你看得起我，但现在不方便”或'对不起，我不能帮忙'。尝试用你的身体语言强调不，不需过分道歉。记住，你不需允许才能拒绝。给自己一些时间。打破“是”循环，使用的短语“我会回到你的身边”，然后考虑你的选择。在空闲时考虑考虑，你会更有信心地拒绝。考虑一项妥协方案。如果你要同意这项请求，才采取这方法，但用限的时间或能力做。避免妥协，如果你真的想拒绝。区分拒绝与排斥。记得你是拒绝请求，而不是排斥一个人。通常人们都会明白，你有拒绝的权利，就像是他们有权利要求帮助。不要为拒绝你的孩子感到愧疚。他们有时被拒绝对他们是很重要，使他们更有自制力。这是成人世界里不可缺少的。不是不让他们抗议，而是让他们知道谁是负责设定界限。做回你自己。要明确和坦白什是么你真正想要的。更好地认识自己，找出什么是你在生活必需的。